Lykon 17+

Ich habe schon vieles ausprobiert um abzunehmen . Nach ein paar Wochen waren die Kilos wieder drauf . Ich wollte nun verstehen, warum ich so schwierig abnehme; ich wollte langfristig meine Ernährung umstellen . Nach den Test, den ich zu Hause durchgeführt habe , habe ich die Ergebnisse in der App erhalten . erhalten . Es kam z b heraus, dass ich unabhängig von meinem Abnehmvorhaben einen erhöhten Vitamin C und einen leuchten Eisenmangel habe . Das versuch ich nun bei meiner Ernährung zu ändern . Ansonsten habe ich mich an den genauen Ernährungsplan aus der App gehalten der mir nach den Testergebnissen empfohlen wurde . Die Rezepte sind ganz lecker und auch abwechslungsreich. Dazu versuche ich den einen oder anderen Tipp in der App umzusetzen, z B welcher Sport für mich am besten ist (Kraft und bissl Ausdauer) , was Schlaf für einen Einfluss hat, das wusste ich vorher nicht . Finde ganz gut dass die App nicht nur die Ernährung anschaut sondern auch Tipps im Alltag gibt.

Hallo na.KK,

eine super Bewertung, die das ganze Team motiviert!

Wir danken Dir für Deine Worte und freuen uns, dass Du Dein Erlebnis mit der LYKON Community teilst.

Alles Gute wünscht
Dein LYKON Team

Ich hatte lange Probleme, in Form eines Blähbauches und immer wieder Reaktionen meines Körpers besonders im Verdauungsbereich, konnte aber nie so ganz herausfinden wo jetzt meine Probleme ihren Ursprung hatten. Ich dachte mir was schadet es diesen Test mal auszuprobieren, gesagt getan und ich bin wirklich froh es gemacht zu haben. Es waren gar nicht viele Lebensmittel bei denen mein Körper (also mein Blut) in dem Test stark reagiert hat, aber es waren Lebensmittel auf die ich im Leben nicht gekommen wäre, das sie vielleicht nicht so gut für mich sind (vor allem Bananen 😅). Seit ich diese Lebensmittel weglasse und auch die gelb markierten Lebensmittel reduziert hab, geht es meinem Magen und mir insgesamt sooo gut. Mein Blähbauch ist fast vollständig weg und ich fühle mich endlich wohler.

Der Test war einfach zu machen und meine Ergebnisse waren nach 4 Tagen online also super schnell. Bin echt zufrieden, auch wenn der Test nicht super günstig ist, so hat sich das Geld gelohnt.

Hallo Chenny, wir freuen uns über Deine Bewertung und vor allem über die Verbesserung Deines Wohlbefindens! Danke, dass Du Dir die Zeit genommen hast, Deine Erfahrung mit der LYKON Community zu teilen. Viele Grüße sendet Dein LYKON Team

Leider wird der Mealplan bei mir nicht geladen. Es heißt nur immer er wird erstellt. Dann passiert nichts. Auch meine Lebensmittelliste ist nicht abrufbar. Sehr ärgerlich. Wenn es funktionieren würde, wäre es ein tolles System. So leider nicht!! Der Support hat bis jetzt auch nicht reagiert. Update vom 13.9. Der Support hat das Problem behoben. Jetzt funktioniert alles. Vielen Dank. Einen Stern ziehe ich ab weil man zur Planung außer den nachgefragten Unverträglichkeiten keine anderen angeben kann. Ich darf zB kein Hühnereiweiss, das wird so natürlich nicht berücksichtigt. Das wäre noch verbesserungsfähig.

Hallo Stefcla, es freut uns, dass Du unsere App nach dem kleinen technischen Schluckauf einwandfrei nutzen kannst und uns mit tollen vier Sternen bewertet hast. Sei Dir gewiss, dass wir weiterhin an unserer App arbeiten und die Bedürfnisse unserer Kund:innen bestmöglich berücksichtigen möchten! Viele Grüße Dein LYKON Team