MCI - Personal Training AI 4+
Hybrid Workout | Smart Planner
MCI Solutions GmbH
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Description
Achieve your fitness goals with the best results with MCI!
The MCI fitness app is suitable for every fitness level: Beginners, advanced or professionals. Choose a goal and follow your personalized training plan that regularly adapts to your needs and progress.
The key benefits of MCI:
- Comprehensive approach to creating your personalized training plan.
- Gamification of your progress.
- Customizable training plan for every problem area.
- Active community with over 2,500 discord-members.
- Personal support from qualified sports scientists.
The MCI app's comprehensive approach to creating your training plan includes 4 key elements: strength training, cardio training, healthy eating and mobility. Only together will all these areas of fitness help you achieve your goals with the best results.
STRENGTH TRAINING
- Over 500 exercises with descriptions and 3D animations.
- Personal goals and recommendations on how to proceed based on your actual performance.
- Your individual recovery (muscle soreness, sleep, etc.) is taken into account.
- Periodization and regular adaptation of the plan.
CARDIOTRAINING
- More than 60 different activities from over 40 sports.
- Cardio training as a supplement to strength training for optimal muscle mass building and regeneration.
HEALTHY NUTRITION
- Over 2.3 million products.
- Personalized calorie calculation to help you reach your goal.
- Integrated barcode scanner.
- Create meals and control your diet.
MOBILITY ROUTINE
- More than 300 exercises.
- Regular exercise to complement strength training.
- Preventive measures to avoid injuries.
- Adapts to your posture in daily life.
COMMUNITY
Get expert guidance and support from sports scientists on the Discord server:
- Check that exercises are being performed correctly.
- Assessment of your form and individual advice.
- Answers to all questions about training, nutrition and much more.
- Weekly discussions with sports scientists and/or the team.
- Become part of our community with more than 2500 members.
An active, paid subscription is required to use MCI, which can be taken out via the free app.
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Data protection: https://mcisolutions.de/app-datenschutz
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Version 1.2.4
+ Bugfixes
Ratings and Reviews
Täglicher Kalorienbedarf
Hi, ich teste gerade die App. Ich finde, dass das Hinzufügen von eigenen Mahlzeiten (nicht in der Auswahl) für mich sehr kompliziert ist. Die Namensänderung bei Rezepten macht für mich überhaupt keinen Sinn. Wenn ich ein Rezept mit einem Namen anlege so wird es trotzdem als "neues Rezept" gespeichert anstatt des Namens. Ich muss dann nochmal in das Rezept und über den Menüpunkt oben rechts nochmal einen Namen geben. "Frühstück" "Mittagessen" passt hier gar nicht. Denn ich möchte nicht 100e "Mittagessen" Rezepte durchforsten bis ich das richtige finde. Wofür gebe ich den Namen den beim Einstellen an? Ähnlich finde ich es bei einzelnen Mahlzeiten. Ich würde mir auch wünschen, dass man Thermomix Rezepte in die Datenbank aufnimmt. Da muss es doch irgendwie eine API geben um die Cookidoo Rezepte zu suchen. Vielleicht mal bei Github "Cookidump" suchen.
Ansonsten werde ich vielleicht noch zum Training berichten nach einiger Zeit.
Edit: Das Mesozyklus-Update bzw Evaluation funktioniert auf iPhone13 mini Ios 17.1 nicht. Es läd beim Abspeichern der aktualisierten Daten einfach dauerhaft
Mich stören Dinge
1. Während der Auswahl der Tage beim Onboarding ist es unpraktisch, dass man die Trainings nur auf die benachbarten Tage legen kann. Wenn ich um mehr als einen Tag verschieben möchte muss ich mehrmals klicken und wenn ein anderes Training im Weg ist muss ich das zuerst verschieben und kann nicht auf den Tag danach verschieben. Wenn man ein Training anklickt sollten alle Tage zur Auswahl stehen. Wenn am dann angeklickten Tag schon ein Training ist sollte das auf einem anderen Tag verschoben werden müssen.
2. Ich möchte, ohne ein neues Onboarding machen zu müssen und alle Daten löschen zu müssen, Ziel, Split, Fokusmuskeln, Schmerzbereiche und Tage an denen ich Trainieren will ändern können.
3. Es wäre schön wenn es eine Option gäbe wo man nicht nur auf Muskelmasse sondern auch speziell auf Kraft trainieren kann.
Diese Details finde ich sollte nicht geändert werden aber sonst macht die App einen guten Eindruck.
Seriöser als andere Apps
Die anderen Bewertungen kann ich wirklich nicht nachvollziehen. Habe schon mehrere Apps dieser Art ausprobiert und schon der erste Eindruck ist hier sehr gut! Die Angaben die man am Anfang einträgt wirken gut überlegt und ergeben Sinn. Freue mich vorallem auf das demnächst verfügbare Feature für Home workouts. Zusätzlich zum Trainingsplan gibt es einend Mobilitätsroutine und einen Kalorienzähler. Das Design der app wirkt auch sehr professionell. Ich finde der Preis für 10€ monatlich ist mehr als gerechtfertigt, wenn man sieht was die Konkurrenz für ähnliche Preise anbietet!
Developer Response ,
Hallo Balti97 und Danke für deine Nachricht. Es freut uns das dir die App gefällt und Du uns unterstützt. Es werden in Zukunft noch viele Features kommen die die App noch umfangreicher machen. Also freu dich auf unser Cardio-Modul, Hometraining und deutlich umfangreichere Health Pläne. Nutze gerne auch unseren exklusiven Discord, um mit unseren Sportwissenschaftlern direkt in Kontakt zu treten. Dein MCI-Team
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- Provider
- MCI Solutions GmbH
- Size
- 627 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
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- Requires iOS 14.0 or later.
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- Requires iPadOS 14.0 or later.
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- Requires iOS 14.0 or later.
- Apple Vision
- Requires visionOS 1.0 or later.
- Languages
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English, German
- Age Rating
- 4+
- Copyright
- © MCI Solutions GmbH
- Price
- Free
- In-App Purchases
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- 12 Months 149,99 €
- 3 Months 59,99 €
- 3 Months 49,99 €
- 12 Months 99,99 €
- 12 Months 119,99 €
- 12 Months 74,99 €
- 1 Month 19,99 €
- 6 Months 79,99 €
- 12 Months 99,99 €