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Beschreibung

Die einsteigerfreundliche Fitness- und Ernährungsapp von Men´s Health bietet eine Vielzahl an Trainingsplänen und Workouts, um deine unterschiedlichen Muskelgruppen oder deinen kompletten Körper zu trainieren. Die Dauer und die Intensität der Workouts kannst du dabei individuell anpassen. Außerdem kannst du dein gesamtes Training protokollieren und tracken. Dadurch verlierst du nie den Überblick.

Unsere Übungen werden durch animierte Videos leicht verständlich erklärt – die ideale Voraussetzung für jeden Einsteiger. Du möchtest außerdem deine Ernährung auf das nächste Level bringen? Dann gibt es für dich zusätzliche Diät-Trainingspläne und eine vielfältige Rezept-Datenbank.

Einfach, unkompliziert und für jeden etwas dabei:
- Du stehst im Mittelpunkt: Du erhältst individuelle Trainingsempfehlungen auf Basis deines Trainingsziels – egal ob Abnehmen, Sixpack oder Muskelaufbau.
- Du findest immer etwas: Egal ob du Einsteiger oder erfahrener Sportler bist, unsere App ist für jedes Fitnesslevel geeignet und enthält auch einen individuellen Trainingsplan für dich.
- Du hast vollen Zugriff: Auf mehr als 500 Workouts - sowohl mit als auch ohne Trainingsequipment.
- Du entscheidest selbst: Wo du trainierst oder wie lange – alles ist möglich. Du kannst zwischen Trainingszeiten von unter 30 Min. bis über eine Stunde wählen.
- Du bist top informiert: Alle Übungen sind ausführlich in Bildern und Videos erklärt und führen dich durch die einzelnen Workouts.
- Du steigerst dich mit jedem Workout: Die Wochenstatistik informiert dich über deine Erfolge und Entwicklungen.
- Du bleibst flexibel: Erstelle dein persönliches Profil und nutze unsere App wann du willst und wo du willst.

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Lade dir jetzt die Men´s Health App kostenlos herunter und beginne noch heute mit deinem Training. Starte mit einem kostenlosen Probemonat und schwitze anschließend für nur 9,99 € weiter. Wir unterstützen und motivieren dich dabei Tag für Tag.

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Du hast Fragen? Schreibe uns unter personaltrainer@menshealth.de. Folge uns auf Facebook, Youtube und Instagram, um täglich mit neuen Empfehlungen und Informationen versorgt zu werden. Wir freuen uns immer über deine Erfolgsgeschichten mit unserer App.

Die FITNESS-FLATRATE der Men´s Health gibt in der Premium-Version für 9,99 € im Monat. Bitte denke daran, dass sich dein Abonnement automatisch verlängert, sofern du die automatische Verlängerung nicht spätestens 24 Stunden vor dem Ablauf deines aktuellen Abo-Zeitraums in deinen Geräte-Einstellungen ausschaltest. Du kannst dein Abo auch direkt in der App in den Einstellungen verwalten. Die Abrechnung und Verwaltung deines Abonnements erfolgt über deinen iTunes-Account. Dein Account wird für die Verlängerung innerhalb von 24 Stunden vor dem Ablauf der aktuellen Laufzeit belastet. Der ungenutzte Zeitraum deines Probeabos verfällt beim Kauf eines Abonnements. Eine Kündigung des aktuellen Abonnements ist während der Abo-Laufzeit leider nicht möglich.

Unsere Datenschutzerklärung findest du hier:
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Unsere AGBs findest du hier:
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Neuheiten

Version 4.2

Tolle News: Wir haben die App gründlich aufpoliert, um dein Fitness-Erlebnis zu verbessern:
• Neues Icon, neuer Name: Aus Men´s Health Personal Trainer wird Men´s Health Fitness & Ernährung.
• Zuerst umschauen, dann entscheiden: Anmeldung und Registrierung sind ab sofort über das Menü möglich.
• Wir haben unsere Datenschutzbestimmungen angepasst. Um die App weiterhin nutzen zu können, müssen diese beim nächsten Appstart akzeptiert werden.

Bewertungen und Rezensionen

4.3 von 5
693 Bewertungen

693 Bewertungen

STRIP3GS ,

Tolle Trainingsapp mit Potential

Nutze die App nun schon seit über 2 Jahren und konnte bisher noch nichts besseres finden. So ziemlich jede Übung vorhanden, Logs klappen auch gut. Eher mangelhaft ist die Erklärung der einzelnen Übungen, da diese nur sehr rudimentär beschrieben sind. Wünschenswert wären mir hier noch die Hinweise auf gängige Fehler bzw. Details zur Ausführung. Meiner Meinung nach ersetzt die App keinen Trainer und man sollte wissen, was man da macht. Also erst einmal für längere Zeit ins Studio, dem Trainer zuhören und auf korrekte Ausführung achten, dann kann man die App auch ohne Trainer und im Homestudio nutzen.

Mamba11 ,

Pläne super, aber...

Die Pläne die mir zur Verfügung gestellt werden, aber auch die die ich selber machen kann, sind sehr gut. Die Art der Erklärung ist auch nachvollziehbar. Allerdings gibt es bei dieser App einige kleine Problemchen…
Erstens: verlässt man die App, wird der Trainingsplan geschlossen und man kann diese nicht mehr fortführen. Zweitens: die Darstellung im neuen iOS wurde noch nicht angepasst. Drittens: während des Trainings kann man nicht in den Einstellungen Änderungen vornehmen. Das Training wird abgebrochen(Siehe Punkt 1).
Fürs Training zu Hause, als auch im Studio kann ich diese App dennoch empfehlen.

Ingwerlimo ,

Erstellen eigener Workouts unhandlich

Die App versteht sich als Personal Trainer der qualifizierte Workouts und Trainingspläne anbietet. Ich möchte eigentlich nur meine Standarduebungen zusammenstellen und ab und an die Wiederholungen oder Gewichte etc anpassen.

Leider findet sich ein mit dem Workout Creator erstellter Workout nicht direkt in den Favoriten, sondern es werden nur die offiziellen Workouts angezeigt. Außerdem werden häufig die Einstellungen des letzten Trainings übernommen und die Anpassungen des Standardworkouts nicht gespeichert oder nicht für das nächste Training angeboten. Hierzu gibt es zwar ein Auswahlmenue, dessen Funktionsweise erschließt sich mit aber nicht. Es mag alles irgendwie funktionieren, intuitiv ist aber anders.

Entwickler-Antwort ,

Hallo Ingwerlimo, vielen Dank für dein Feedback. Leider kann ich dir hier nur begrenzt Hilfestellung zu deinem Anliegen geben - bitte kontaktiere mich daher direkt unter personaltrainer@menshealth.de, damit ich dir weiterhelfen kann. Ich freue mich von dir zu hören.

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