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Beschreibung

Mindshine ist dein Happiness Coach. Glücklich sein ist nicht etwas, das du einfach BIST, es ist etwas, das du TUST - und das kann trainiert werden. Die App vereint alle Tools der Neurowissenschaften, Psychologie und Achtsamkeit an einem Ort und hilft dir über dich selbst hinauszuwachsen und dich richtig gut zu fühlen.

In kurzen täglichen „Mikro-Schritten“ eignest du dir kraftvolle neue Routinen an, die dich Stück für Stück näher an dein persönliches Ziel bringen. Lass dich durch bewährte Übungen und Meditationen führen, die superleicht zu verstehen sind und dich mit einem starken positiven Gefühl von Glück hinterlassen.

MEHR ALS NUR EINE WEITERE MEDITATIONS-APP
Willst du selbstbewusster, motivierter und frei von Angst werden? Möchtest du voller Dankbarkeit sein und mehr Glück fühlen? Willst du deine Produktivität steigern und mehr Fokus haben? Du möchtest besser einschlafen und suchst nach Entspannung? Du suchst nach Selbstliebe und Sinn? Was auch immer dein persönliches Ziel ist: Dein Mindset und deine täglichen Routinen sind der Schlüssel, um dein bestes selbst zu entfalten. Mindshine ist dein persönlicher Coach, mit dem du deinen Geist ganzheitlich trainieren kannst. Von Mindfulness Meditation, über Affirmationen, Performance Coaching und anti Stress/ Angst Übungen.

DIE BESTEN METHODEN FÜR MEHR HAPPINESS IN EINER APP
Forme Gewohnheiten die dein Leben verändern mit einer Vielzahl bewährter Methoden von Persönlichkeits Coaching, Positive Psychologie oder Achtsamkeit.
* Meditation
* Affirmationen
* Journaling / Tagebuch
* geführte Selbstreflektion
* Visualisierung
* und vieles mehr

NACHHALTIGER FORTSCHRITT IN NUR 10 MINUTEN AM TAG
Tägliche “Mikro-Schritte” führen dich an dein Ziel. Wissenschaftlich fundierte Übungen & Meditationen - kurz und knackig, effektiv und begeisternd.

WIE GEMACHT FÜR DICH UND DEINE ZIELE
Personalisierte Übungen für dich und deinen aktiven Alltag. Verfolge dein Ziel Trainiere jederzeit und überall.

BEWÄHRTE METHODEN FÜR DEINEN HEKTISCHEN ALLTAG
Unsere Trainingspläne basieren auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen aus Psychologie und Neurowissenschaft und orientieren sich gleichzeitig an den Erfolgsformeln von Unternehmern, Athleten und inspirierenden Persönlichkeiten. Die kurzen und hoch-effektiven Übungen passen perfekt in deinen hektischen Alltag. Mit bereits 10 Minuten kannst du unsere täglichen Trainings in deinen Alltag integrieren. Du wirst die Vorteile sofort, aber auch längerfristig spüren: Schneller einschlafen und qualitativ hochwertigerer Schlaf - Weniger Angst bei Vorträgen - Mehr Dankbarkeit und Sinn in deinem Leben.

ENTFACHE DEIN VOLLES POTENZIAL UND ERHALTE ZUGRIFF AUF:
+200 effektive Übungen, die von unseren Experten für deine Ziele entworfen wurden.
+13 monatliche Trainingspläne, die deine Motivation maximieren.
+15 Stunden Audios, die dich während der Übungen leiten und coachen.
+ Geführte Meditation für mehr Dankbarkeit und anti Stress.
+ Monatlich neue, frische Inhalte für dein Mindset.
+ Ein lebenslanger Begleiter für deine self care.

WARUM MINDSHINE GENAU RICHTIGE FÜR DICH IST
Du bekommst etwas für dein Geld - bessere geistige Fitness und Stärke für den wöchentlichen Preis von weniger als einer Tasse Kaffee
Mehr als nur eine App für Meditation: Anders als bei Headspace, Calm, 7 Mind oder Insight Timer, ist Mindshine eine Zusammenstellung der besten Methoden und Übungen für dein Mindset und Glück.
Die App unterstützt dich täglich kleine Schritte zu machen, die sich schon bald in großen Veränderungen zeigen werden.
Ob eine kurze Meditation zwischendurch oder eine schnelle SOS Übung gegen Angst - Mindshine ist für dich da.
Anti stress Methoden, um nachhaltig deinen Schlaf zu verbessern, schneller einzuschlafen und energetischer in den Tag starten, nachdem dein Wecker geklingelt hat.
Spar dir Zeit - kurze und effektive Trainings, die zwischen 5 und 15 Minuten dauern
Bleib motiviert - Tägliche Inspirationen und Extras helfen dir, positive Routinen zu etablieren.

Neuheiten

Version 2.6.1

"Wir sind, was wir wiederholt tun" - Aristoteles

Wir bei Mindshine sehen das genauso. Deshalb führen wir Routinen ein. Eine neue Art von Übungen, die darauf ausgelegt sind, täglich wiederholt zu werden und dir dabei helfen, gute Gewohnheiten für dein tägliches Leben zu formen.

Was ist neu?
- Routinen. Wir gehen mit 16 neuen Übungen an den Start.

- Besserer Datenschutz. Wähle, ob wir deine Daten mit Facebook und Google teilen dürfen.
- Bug Fixes

Bewertungen und Rezensionen

4.7 von 5
809 Bewertungen

809 Bewertungen

FreeToes24 ,

Ich bin sehr angetan und inspiriert

Immer wieder holen mich kleinere und größere depressive Verstimmungen ein, ich suche noch meinen Platz in der lauten Welt und zweifle hin und wieder an mir und meinem Selbst-Wert. Durch die vielen äußeren Reize, wie Lärm, Nachrichten, aufgezwungene Werbung und Menschen die ungefragt ihre Gedanken mit einem teilen, sowie den ständigen Entscheidungen die man am besten sofort treffen muss, wird man völlig durcheinander gebracht, anstatt in seiner Mitte zu ruhen. Zumindest geht es mir nach einem Stadtbesuch, Einkauf oder nach einem vollen Arbeitstag so. Das Selbstvertrauen und -Bewusstsein ist meiner Meinung nach an zu wenigen Tagen richtig präsent - das will ich ändern. Ich möchte mich jeden Tag mental stark, klar und gut fühlen. Durch Zufall (Bei Apple App Store Achtsamkeit eingegeben) entdeckte ich diese App und die vielen positiven Rezensionen bewegten mich dazu, sie auszuprobieren. Bisher wurde ich bestärkt und ich habe ein sehr gutes Gefühl, dass Mindshine mir hilft, bewusster zu leben und mich durch äußere Begebenheiten nicht mehr aus der inneren Ruhe bringen zu lassen. Danke für diese wunderbare App!

Entwickler-Antwort ,

Liebe/r FreeToes24,

wir möchten uns im Namen des gesamten Teams für dein ehrliches Feedback bedanken.
Zu hören, dass Mindshine dir dabei hilft mit den kleinen und großen Herausforderungen des Alltags umzugehen, ist eine große Motivation für uns.

Schreibe mir gerne eine E-Mail, wenn du Fragen oder Anmerkungen hast: Laurin@mindshine.de

Beste Grüße und alles Gute.

Laurin

hessam2708 ,

Ich find die App klasse!

Also ich muss sagen, dass die Übungen für mich wirklich entspannend und zielführende sind. Dadurch, dass sie nicht lange dauern und einem helfen in kurzer Zeit einen klaren Fokus zu bekommen, erreicht man schnell das gewünschte Ergebnis.

Einen Vorschlag habe ich: Ich nutze die App auf dem iPad. Dort gibt es derzeit nicht die Möglichkeit, die App auch vertikal zu nutzen. Die Ausrichtung der App ist derzeit nur horizontal. Es wäre zudem sehr hilfreich, wenn ihr eine Funktion einbaut, dass man mit dem Apple Pencil handschriftlich Notizen hinzufügen kann, anstatt ein Blatt abzufotografieren.

Würde mich freuen, wenn ihr das einbauen könntet. Dadurch würdet ihr einen Alleinstellungsmerkmal erhalten, da kein Anbieter das umsetzt.

Entwickler-Antwort ,

Vielen Dank für die tolle Bewertung und auch den Vorschlag für das iPad. Das nehmen wir gerne mit auf. Wir sind nämlich ständig dabei unser Produkt für euch zu verbessern. Alles Liebe, Linda

styleven ,

Mindshine, eine Bereicherung

Mindshine, volle Punktzahl in jeder Hinsicht. Das sehr schöne und, wie ich finde, meditativ inspirierte Design in Kombination mit den glasklaren und verständlichen Anweisungen, sucht seinesgleichen. Nach Abschluss der meisten Übungen merkt man sofort einen positiven Effekt, welcher auch nach anstrengenden Tagen zu spüren ist. Die Übungen sind selbst in einen stressigen Alltag problemlos zu integrieren und generieren dabei durch ihre Kürze keinen zusätzlich abzuarbeitenden „Ballast“. Im Gegenteil, wer viel zu tun hat, oder einfach positiv und mit mehr Kraft durch sein Leben gehen möchte, findet hier mit Mindshine eine tolle Unterstützung.

Entwickler-Antwort ,

Wir freuen uns sehr über diese tolle Rückmeldung – danke dir! Schön, dass wir dich dabei unterstützen können mit vielLeichtigkeit und Freude durch's Leben zu gehen! Liebe Grüße, Linda

App-Datenschutz

Der Entwickler, Mindshine GmbH, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.

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