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Beschreibung

In der Freemium Version von MINDZEIT kannst Du kostenlose Übungen in der Bibliothek ausprobieren, ohne vorher ein Abo abschließen zu müssen.

Du willst etwas für Deine mentale Fitness tun, für bessere Konzentration, mehr Energie, weniger Stress, Entspannung und besseren Schlaf? Du hast außerdem genug von unübersichtlichen und zu komplizierten Apps, die Dich nur noch mehr stressen?

Dann ist MINDZEIT® genau das richtige für Dich! Die neuesten Erkenntnisse aus den Neurowissenschaften und der Stressforschung kombiniert mit einem einzigartig einfachen und entspannenden Nutzungserlebnis.

In unserer schnellen und hektischen Welt bietet Dir MINDZEIT® einen Entspannungsraum, auf den Du immer und überall zugreifen kannst.

Die Mentaltrainings und Übungen basieren auf Achtsamkeit und Meditation und wurden zusammen mit Wissenschaftler*innen und Psycholog*innen speziell für die Anforderungen im Beruf und im Alltag entwickelt.

Gerade bei Achtsamkeit ist es wichtig, dass sie regelmäßig in den Alltag integriert wird. Damit Du das auch gerne tust, legen wir bei MINDZEIT® einen besonders großen Wert auf ein wohltuendes und leichtes Nutzungserlebnis.

Du wirst nicht mit einer Bibliothek von Übungen und Trainings allein gelassen. MINDZEIT® nimmt Dich an die Hand und führt Dich zu den Übungen, die immer zu Deiner aktuellen Stimmung passen. Alternativ kannst Du aber auch gerne in den verschiedenen Kategorien der MINDZEIT® Bibliothek stöbern.

MINDZEIT® wird somit zu Deinem persönlichen Anti-Stress-Coach, den Du immer und überall dabeihast, damit Du negative Gefühle loslassen kannst, mehr Energie hast, Dich besser konzentrieren, besser entspannen und besser einschlafen kannst.

Und ganz nebenbei lernst Du auch Dich selbst besser kennen, für einen besseren Umgang mit Dir selbst und mit anderen.

MINDZEIT® bietet Dir in der kostenlosen Version:
o Ein eingeschränktes Coaching-System, das nicht den vollen Zugriff auf alle MINDZEIT Übungen und Trainings hat.
o Die Möglichkeit Dich und Deine Gefühlszustände auf spielerische Weise zu reflektieren.
o Entspannende Soundlandschaften, die Du Dir individuell zu den Übungen dazuschalten kannst.
o Die Möglichkeit Deine Lieblingsstimme auszuwählen und alle freien MINDZEIT® Übungen mit dieser Stimme anzuhören.
o Eine Erinnerungsfunktion für Deine MINDZEIT.
o Kostenfreie Übungen zum Testen.


MINDZEIT® Premium bietet Dir zusätzlich:
o Den vollen Zugriff auf alle Übungen und Trainings.
o Ein intelligentes Coaching-System, dass Dir jederzeit unkompliziert und schnell eine passende Übung an die Hand gibt.
o Eine stetig wachsende Übungsbibliothek.

Hier sind einige Themen:
o Umgang mit Stress
o Umgang mit belastenden Gefühlen, wie z.B. Angst
o Erholsamer Schlaf
o Fokus und Konzentration
o Achtsamkeit am Arbeitsplatz
o Selbstmitgefühl
o Körperwahrnehmung
o Gehmeditation
o Körperübungen
o Fantasiereisen

Preise und Bedingungen für das MINDZEIT® Premium-Abonnement:
MINDZEIT® bietet Dir ein monatlich kündbares Abonnement für 11,99 €/Monat und ein jährliches Abonnement für 79,99 €/Jahr an. Damit erhältst du unbegrenzten Zugang zum Angebot von MINDZEIT®.
Die Zahlung erfolgt über die, mit Deinem iTunes-Konto verknüpften, Zahlungsart, nachdem Du den ersten Abonnementkauf bestätigt hast. Das Abo erneuert sich automatisch, sofern dieses nicht mindestens 24 Stunden vor dem Ende der aktuellen Abo-Laufzeit gekündigt wird. Dein iTunes-Konto wird innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Abos für jeweils die nächste Laufzeit belastet. Die aktuelle Laufzeit von In-App Abos kann nicht gekündigt werden. Die Funktion für die automatische Erneuerung kannst Du jederzeit über die iTunes Kontoeinstellungen deaktivieren.

Mehr zu den Datenschutzrichtlinien und Allgemeinen Geschäftsbedingungen von MINDZEIT® findest du hier:

https://mindzeit.app/mindzeit/datenschutz
https://mindzeit.app/mindzeit/agb

Hast du Fragen oder Feedback für uns? Dann schreib uns einfach eine E-Mail an: support@mindzeit.app.

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Neuheiten

Version 1.3

Performanzoptimierung.

Bewertungen und Rezensionen

4.7 von 5
14 Bewertungen

14 Bewertungen

kilian_75 ,

Schön gemacht

Die App gefällt mir ganz gut. Weil Sie einfach ist. Man wählt die Emotionen, die einen gerade gut beschreiben und bekommt sofort einen Vorschlag für passende Meditationen. Kein langes rumklicken oder Überforderung durch einen unüberschaubaren Katalog. Die Meditationen selbst sind angenehm eingesprochen und man kann sogar noch Hintergrundgeräusche (Vogelgezwitscher, Wald, etc.) einbauen. Gut gemacht. Da hat sich jemand Gedanken gemacht.

leoniex33 ,

Super App 👍🏼

Ein sehr schönes schlichtes und beruhigendes Design! Es ist sehr hilfreich, dass die App mir direkt die passenden Übungen zu meiner aktuellen Stimmung anzeigt. Durch die Auswahl von kurzen und etwas längeren Einheiten lässt es sich auch immer gut in den Alltag integrieren. Daumen hoch 😊

begeisterte Nutzerin Louve ,

Wunderbare App

Eine wunderbare App, die auch durch ihr schlichtes Design und die beruhigenden Farben sehr überzeugt. Die Stimmen sind sehr beruhigend und die Meditationen einfach und nicht zu lang!
Die Meditation ‚Gedanken entschleunigen‘ hat mir sehr geholfen, sowohl morgens einen Fokus für den Tag zu finden, als auch Abends das Gedankenkarussell nach der Arbeit abzuschalten!

App-Datenschutz

Der Entwickler, Mindzeit, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.

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