MINDZEIT‪®‬ 4+

Mit MINDZEIT® kannst Du Deine mentale Fitness verbessern. Das hilft Dir mehr Energie zu haben, besser mit Stress umzugehen, zu entspannen und besser zu schlafen.

Du hast genug von unübersichtlichen und komplizierten Apps, die Dich nur noch mehr stressen? Dann ist MINDZEIT® genau das richtige für Dich!

MINDZEIT® nimmt Dich an die Hand und führt Dich zu den Übungen, die immer zu Deiner aktuellen Stimmung passen. Alternativ kannst Du aber auch gerne in den verschiedenen Kategorien der MINDZEIT® Mediathek stöbern.

Die Mentaltrainings und Übungen basieren auf Achtsamkeit und Meditation und wurden zusammen mit Wissenschaftler*innen und Psycholog*innen speziell für die Anforderungen im Beruf und im Alltag entwickelt.

Hier sind einige Themen, die Du in der MINDZEIT® App findest:
o Umgang mit Stress
o Umgang mit belastenden Gefühlen, wie z. B. Angst
o Erholsamer Schlaf
o Fokus und Konzentration
o Achtsamkeit am Arbeitsplatz
o Selbstmitgefühl
o Gehmeditationen
o Körperübungen
o Fantasiereisen

In unserer schnellen und hektischen Welt bietet Dir MINDZEIT® einen Entspannungsraum, auf den Du immer und überall zugreifen kannst.

MINDZEIT® bietet Dir in der kostenlosen Version:
o Ein eingeschränktes Coaching-System, das nicht den vollen Zugriff auf alle MINDZEIT Übungen hat
o Die Möglichkeit Dich und Deine Gefühlszustände auf spielerische Weise zu reflektieren
o Entspannende Soundlandschaften, die Du Dir individuell zu den Übungen dazuschalten kannst
o Die Möglichkeit Deine Lieblingsstimme auszuwählen und alle freien MINDZEIT® Übungen mit dieser Stimme anzuhören
o Eine Erinnerungsfunktion für Deine MINDZEIT
o Kostenfreie Übungen zum Testen
o Eine „Zuletzt gehört“ Funktion.


MINDZEIT® Premium bietet Dir zusätzlich:
o Den vollen Zugriff auf alle Übungen
o Ein intelligentes Coaching-System, dass Dir jederzeit unkompliziert und schnell eine passende Übung an die Hand gibt
o Eine stetig wachsende Übungsbibliothek
o Ein innovatives Emotionsjournal, welches Dir anschaulich Deine Stimmungs- und Emotionsverläufe darstellt und Dir damit hilft, Dich selbst besser zu reflektieren.


Preise und Bedingungen für das MINDZEIT® Premium-Abonnement:
MINDZEIT® bietet Dir ein monatlich kündbares Abonnement für 11,99 €/Monat und ein jährliches Abonnement für 79,99 €/Jahr an. Damit erhältst du unbegrenzten Zugang zum Angebot von MINDZEIT®.
Die Zahlung erfolgt über die, mit Deinem iTunes-Konto verknüpften, Zahlungsart, nachdem Du den ersten Abonnementkauf bestätigt hast. Das Abo erneuert sich automatisch, sofern dieses nicht mindestens 24 Stunden vor dem Ende der aktuellen Abo-Laufzeit gekündigt wird. Dein iTunes-Konto wird innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Abos für jeweils die nächste Laufzeit belastet. Die aktuelle Laufzeit von In-App Abos kann nicht gekündigt werden. Die Funktion für die automatische Erneuerung kannst Du jederzeit über die iTunes Kontoeinstellungen deaktivieren.

Mehr zu den Datenschutzrichtlinien und Allgemeinen Geschäftsbedingungen von MINDZEIT® findest Du hier:

https://mindzeit.app/mindzeit/datenschutz
https://mindzeit.app/mindzeit/agb

Hast Du Fragen oder Feedback für uns? Dann schreib uns einfach eine E-Mail an: support@mindzeit.app.

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