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Erfolgreich rauchfrei werden

NichtraucherHelden.de

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Beschreibung

Endlich rauchfrei mit der App von Nichtraucherhelden.de. Wir unterstützen Dich auf dem Weg zum Nichtraucher. Starte noch heute und lade Dir die App jetzt herunter!

Werde endlich rauchfrei! Denn was gibt es Wichtigeres als Deine Gesundheit? Starte heute mit dem Nichtrauchen und lade Dir die NichtraucherHelden App kostenlos herunter. Die Vollversion kann zudem per Rezept von Ärzten verordnet werden, somit ist für Dich das komplette Rauchfrei-Programm ebenfalls kostenfrei.

WARUM MIT NICHTRAUCHERHELDEN DAS RAUCHEN AUFHÖREN?
NichtraucherHelden ist eine verhaltenstherapeutische App, die Dich umfangreich auf Deinen Rauchstopp vorbereitet und betreut. Die App ist ein zugelassenes Medizinprodukt und kann (auch) auf Rezept von Ärzten und Psychotherapeuten verschrieben werden ("App auf Rezept"). So wirst auch Du zum Nichtraucher!

WAS BIETET DIR DIE RAUCHSTOPP APP
• einen umfangreichen kostenfreien Bereich zum Rauchen aufhören
• zwei krankenkassenzertifizierte Kurse, deren Kosten von Deiner Krankenkasse bis zu 100% erstattet werden
• einen kostenfreien Kurs auf Rezept, der als Medizinprodukt zertifiziert ist, auf Verschreibung von Deinem Arzt (App-auf-Rezept)
• Zigarettenzähler mit verschiedenen Statistiken
• Ablenkung bei Verlangen nach Zigaretten

JETZT APP DOWNLOADEN UND NICHTRAUCHER WERDEN!
Du möchtest endlich mit dem Rauchen aufhören? Rauchfrei werden stellt für viele Raucher eine Herausforderung dar. Die NichtraucherHelden-App bereitet Dich umfangreich auf Deinen Rauchstopp vor.

NichtraucherHelden bietet Dir 4 verschiedene Bereiche

MEIN TAG ALS NICHRAUCHER
5 kostenlose Coachingeinheiten zur Vorbereitung auf den Rauchstopp:
• Hilfreiche Videos
• Übungen, um Rauchfrei zu bleiben
• Spannende Coaching-Einheiten und hilfreiche Übungen zur Vorbereitung auf den Rauchstopp

STATUS BEIM RAUCHSTOPP
Deine Rauchfrei-Statistik zur Motivation:
• Zigarettenzähler
• Ausrutscher
• Rauchfreie Tage
• Gespartes Geld
• Rauchfrei Tagebuch
• Deine Gesundheit
• Deine Wünsche

ABLENKUNG ZUM RAUCHFREI BLEIBEN
Hilfe bei Rauchverlangen – denn aufhören zu rauchen ist nicht immer einfach.
• Atemübungen
• Videos
• Spiele

DRANBLEIBEN – ENDLICH RAUCHFREI
Dieser Bereich steht dir in Vollversion zur Verfügung:
• 3 Monate aktive Begleitung nach dem Rauchstopp, um auch langfristig rauchfrei zu bleiben
• Regelmäßige Coaching-Videos um rauchfrei zu bleiben
• Fitnessvideos und gesunde Rezepte um einer Gewichtszunahme vorzubeugen

KOSTENFREIER BEREICH IM DETAIL
Verschaffe Dir einen ersten Eindruck unseres Rauchfrei-Programms mit einer kostenlosen Schnupperversion!
• 5 Coachingeinheiten zur Vorbereitung auf den Rauchstopp: hilfreiche Videos, Podcasts und Übungen.
• Rauchfrei-Statistik: lege Dein Aufhördatum fest und lasse Dir die nicht gerauchten Zigaretten und das gesparte Geld anzeigen.
• Aufhören zu rauchen bringt gesundheitliche Verbesserungen. Verfolge, wie sich Dein Körper vom Zigarettenrauch erholt.
• Wunschzettel: aufhören zu rauchen bedeutet Geld zu sparen. Trage Deine Wünsche ein und die App errechnet Dir, wie viel Geld Du bereits seit dem Rauchstopp gespart hast.
• Hilfe bei Rauchverlangen: aufhören zu rauchen ist nicht immer einfach. Um nicht rückfällig zu werden, stehen Dir in der App Atemübungen und Spiele zum Ablenken bereit.

VOLLVERSION IM DETAIL
• Spannende Coaching-Einheiten und hilfreiche Übungen zur Vorbereitung auf den Rauchstopp auf Grundlage der kognitiven Verhaltenstherapie
• Individualisierter Therapieablauf beim Medizinprogramm mit Hilfe bei persönlichen Problemen und Schwierigkeiten beim Rauchen aufhören
• Der Kurs wird von einem erfahrenen Lungenfacharzt und Suchtexperten begleitet.
• Aktive Community für den Austausch mit anderen Teilnehmern, die ebenfalls aufhören zu rauchen oder bereits Nichtraucher sind
• Bei Rauchverlangen nach dem Rauchstopp warten Videos, Atem- und Entspannungsübungen sowie Spiele auf Dich, damit Du weiterhin beim Nichtrauchen bleibst.
• Tracking-Bereich mit Rauchfrei-Statistik, gesundheitlichen Verbesserungen, Wunschzettel und Tagebuch, um Deine Stimmung festzuhalten
• 3 Monate aktive Begleitung nach dem Rauchstopp, um auch langfristig rauchfrei zu bleiben.

Neuheiten

Version 2.2.7

Wir haben weitere Verbesserungen im Programm vorgenommen. Und natürlich hast Du weiterhin die Möglichkeit, Dir diese App auf Rezept von Ärzten und Psychotherapeuten verschreiben zu lassen.

Bewertungen und Rezensionen

4,6 von 5
185 Bewertungen

185 Bewertungen

0178bine ,

Einfach nur toll und ohne Einschränkungen zu empfehlen

Ich war vorher sehr skeptisch und eigentlich nicht so richtig überzeugt, das Rauchen aufzugeben. Habe mich auf Druck meines Umfeldes dafür angemeldet (meine Krankenkasse gibt einen Zuschuss). Wollte dem Programm eine Chance geben und hab es durchgezogen. Sogar einen Tag vor meinem festgelegten Rauchstopp, war ich noch nicht 100%ig überzeugt. Aber: es funktioniert wirklich - wenn man sich darauf einlässt!!! Einfach nur empfehlenswert!!! Probiert es aus, Eure Gesundheit wird es euch danken. Ich selbst habe 35 Jahre stark und gerne geraucht. Bin jetzt stolzer NichtraucherHelden.

Powerbina ,

Tolle App

Habe mich angemeldet und meine Krankenkasse übernimmt die Kosten! Ich habe schon vieles ausprobiert nichts hat geholfen , ich hoffe es mit dieser App endlich zu schaffen bin sehr zuverlässig rauche 6 pro Tag , viel weniger und die schaffe ich auch noch ! Bin erst seit 2 Tagen dran und ich fühle mich sehr gut besser wenn ich die 6 nicht geraucht hätte , aber ich schaffe es mit dieser App ganz sicher ! Tolles Team, wünsche mir das es noch mehr schaffen mit dem rauchen aufzuhören , ich werde es auf jeden Fall meinen Kindern und Kollegen weiter empfehlen! Macht weiter so , es lohnt sich

Dirkiboyxyz ,

Dirk 25 Jahre Raucher

Es fällt mir irgendwie leichter, weil die Videos aus Sicht von Rauchern bzw. Von ehemaligen Rauchern sind. Bei den Beispielen erkennt man sich wieder. Mir helfen die Videos und Hilfestellungen, wenn das Verlangen auf einmal da ist!

App-Datenschutz

Der Entwickler, NichtraucherHelden.de, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.

Mit dir verknüpfte Daten

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