PINK! Coach wurde speziell für Brustkrebspatientinnen entwickelt und begleitet Sie während Ihrer Therapie und in der Nachsorge. Das ganzheitliche Konzept hilft Ihnen dabei, gesund zu werden und gesund zu bleiben. Sie wurde von der anerkannten Brustkrebsspezialistin Prof. Dr. Pia Wülfing in Zusammenarbeit mit namhaften Experten wie Prof. Dr. Nadia Harbeck (Gynäkologie, LMU München), Prof. Dr. Martin Smollich (Ernährungsmedizin, UKSH), Prof. Dr. Freerk Baumann (Sportwissenschaft, CIO Uniklinik Köln) konzipiert.
WIE FUNKTIONIERT ES?
PINK! Coach ist als Digitale Gesundheitsanwendung nur mit einem Freischaltcode verfügbar. Die Kosten werden in Deutschland vollständig von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
Ärzte jeder Fachrichtung und Psychotherapeuten können Ihnen ein Rezept für die App ausstellen - zum Beispiel Ihr Hausarzt, Gynäkologe, Onkologe oder Psychoonkologe. Sprechen Sie einfach Ihren Arzt auf PINK! Coach an.
Weitere Informationen finden Sie hier: https://www.pink-brustkrebs.de/das-bietet-pink/lp-pink-coach/diga-support
WAS BIETET DIE APP?
PINK! Coach ist Ihr digitaler Assistent für die Bereiche Ernährung, Sport und mentale Gesundheit. Mit täglich wechselnden und individuellen Zielen werden Sie motiviert und gefordert – ohne überfordert zu werden.
Ziel von PINK! Coach ist, Sie durch eine Anpassung Ihrer Gewohnheiten in einer gesunden Lebensweise zu unterstützen, die Ihre Nebenwirkungen lindert, Ihre Lebensqualität verbessert und Ihr Rückfallrisiko günstig beeinflusst.
ERNÄHRUNG, SPORT & MENTALE GESUNDHEIT
▶ Ernährung
"Alle Empfehlungen zur gesunden Ernährung müssen nicht nur wissenschaftlich fundiert, sondern auch alltagstauglich und lecker sein!", sagt Prof. Dr. Martin Smollich. Dazu gehören:
• Allgemeines Ernährungskonzept bei Brustkrebs
• Über 1.000 geeignete Rezepte
• Besondere Ernährungsformen/Diäten
• Ernährung während der verschiedenen Therapien
• Vitamine & Nahrungsergänzungsmittel
▶ Sport
"Ich nenne es gar nicht Sport. Regelmäßige tägliche Bewegung reicht aus, um positive Effekte zu erzielen.", sagt Prof. Dr. Freerk Baumann. Dazu gehören:
• Wissensvermittlung zu Sport und Bewegung
• Übungen bei Nebenwirkungen (Fatigue, Schlafstörungen, Polyneuropathie, Osteoporose, Lymphödem)
• Yoga
• Kraft-, Dehn- & Koordinationsübungen
▶ Mentale Gesundheit
Dr. Boris Bornemann begleitet Sie in der App dabei, im Alltag auch mal kurz inne zu halten: "Mit Achtsamkeitsübungen und Meditation können Sie einen entscheidenden Einfluss auf Ihr Wohlbefinden nehmen." Dazu gehören:
• Verschiedene Entspannungstechniken
• Achtsamkeitsübungen
• Mehrwöchiges Achtsamkeitsprogramm bestehend aus 3 Kursen
WEITERE HILFEN IM ALLTAG
▶ Nebenwirkungs-Chatbot
Der Chatbot klärt über die typischen Nebenwirkungen einer medikamentösen Brustkrebstherapie auf und kann Ihnen gezielte Handlungsempfehlungen (Tipps zur Selbsthilfe, herkömmliche Hausmittel und Verhaltensweisen) geben.
▶ Wallet
Sie können Ihre Befunde abfotografieren und sicher an ausgewählte Personen versenden.
▶ Terminverwaltung
Tragen Sie Ihre Therapietermine ein und PINK! Coach wird Sie rechtzeitig erinnern.
▶ Community
Finden Sie andere "Betroffene", die genau dasselbe erleben und durchmachen.
▶ Infothek
Die Infothek bietet Ihnen evidenz- und leitlinienbasierte Informationen als Text, Audio und Video.
DISLCAIMER
PINK! Coach ist nur als App auf Rezept verfügbar. Vor der Anwendung sollte Ihnen eine Ärztin oder ein Arzt bestätigen, dass PINK! Coach für Sie und Ihre spezielle gesundheitliche Situation geeignet ist. PINK! Coach bietet keine medizinische oder therapeutische Diagnose oder ärztliche Behandlung und ersetzt keinen Arzttermin.
PINK! Coach nutzt die Anbindung an Health App zur Ermittlung der Schritte.
Seit ca. drei Wochen (Juni 2023) bin ich jetzt dabei. Eine tolle Hilfe, damit man sich nicht vergisst. Bisher bin ich begeistert und hoffe, wenn ich wieder arbeitsfähig bin, dass ich die App auch sinnvoll nutzen kann. Danke an die Ideen-Geber 😃.Update nach fast 7 Monaten (Januar 2024) Nutzung:Seit dem ich wieder arbeiten gehe, ist es recht schwer alle Aufgaben zu erfüllen, insbesondere die Mentalen. Aber trotzdem hilft mir die App regelmäßig am mich zu denken. Im Gegensatz zur ersten Bewertung ziehe nun einen Stern ab, da mir die Community nicht gefällt. Man kann zwar versuchen Kontakt zu knüpfen, ist aber recht umständlich per E-Mail in Kontakt zu treten oder gezielt Fragen von Betroffenen beantwortet zu bekommen oder Tipps zu erhalten. Zeitgemäß ist das nicht. Schön wäre innerhalb der App eine Plattform des Austausches zu schaffen, gerne auch mit „Freundschaftsanfragen“, denen man zustimmen muss. Aber so ist dieser Teil der App nicht wirklich praktikabel.
Entwickler-Antwort
Herzlichen Dank für deine Bewertung und das nette Feedback! Wir freuen uns, dass wir deine Erwartungen erfüllen konnten und wünschen dir alles Gute für die Zukunft. Herzliche Grüße, Silvio von PINK!Antwort, Update 8.1.24Derzeit überarbeiten wir unseren Community-Bereich, da uns ebenfalls aufgefallen ist, dass es hier Verbesserbedarf gibt. Ich bedanke mich dennoch für Ihren Hinweis und stehe für weitere Anregungen gern unter support@pink-brustkrebs.de zur Verfügung. Liebe Grüße, Silvio von PINK!
Tolle App, die sich stets gut weiterentwickelt
Zillyhex
Das Konzept der App mit den unterschiedlichen Inhalten gefällt mir richtig gut. Als Brustkrebspatientin ist es für mich die perfekte Ergänzung mit allen wichtigen Bausteinen. Danke an Dr. Pia Würfel für ihr Engagement und Initiative. Gerade die Webinare, Talks usw. sind eine sehr gute Weiterentwicklung. Bei den täglichen Zielen würde ich mir mehr Abwechslung wünschen. Vor allem wünsche ich mir auch die Möglichkeit, die Tage nachzutragen. Manchmal schaffe ich es nicht oder vergesse meine Ziele abzuhaken. Da würde ich gerne nachtragen können. Dank, des Supports von Pink, weiß ich jetzt, dass dies auch möglich ist. Selbst habe ich diese Möglichkeit nicht erkannt. Also insgesamt eine hervorragende App.
Entwickler-Antwort
Vielen Dank, dass Sie sich Zeit genommen haben, ein so tolles Feedback zu schreiben. Sie haben die Möglichkeit nachträglich Ziele einzusehen und abzuhaken, indem Sie in unserer App auf das "Dashboard" und neben "Meine Ziele" auf den pinken Haken tippen. Anschließend öffnet sich das Dropdown Menü und Sie können vergangene Ziele auswählen und abhaken. Sollten Sie weitere Fragen dazu haben, schreiben Sie uns einfach eine Email an: support@pink-brustkrebs.de. Liebe Grüße Silvio von PINK!
Hilfreiche Wegbegleiterin
stephyxxxxx
Achtsamkeit ist ja inzwischen ein ganz schön überstrapazierter Begriff… aber hier passt er total. Denn die App hilft dabei, achtsam zu sein. Auf seinen Körper & seine Seele zu achten - denn gerade das ist so ungeheuer wichtig während Erkrankung und Therapie! Die App erinnert einen zum Beispiel an all die Dinge, die man im Alltag so gerne vergisst: ausreichend Bewegung und Wasser, gute Ernährung, Innehalten und Atmen! Dazu gibts Rat & Tat von Experten und Antworten auf (fast) alle Fragen rund um die Brustkrebserkrankung. Einziges Minus: alle drei Monate muss man an ein neues Rezept für die App denken - aber das lohnt sich sehr! Für mich jedenfalls war die App, besonders während der Therapiezeit, eine hilfreiche Unterstützung!
Entwickler-Antwort
Vielen Dank für Ihr wertvolles Feedback! Es freut mich zu hören, dass unsere Ernährungstips sowie die Achtsamkeits-Übungen Ihnen während Ihrer Therapiezeit so unterstützend zur Seite stand. Lieben Gruß, Silvio von PINK!
Tolle App!
🇱 🇴 🇺
Die App bietet eine tolle Unterstützung für die Zeit während der Brustkrebs-Therapie und danach. Man kann sich über zahlreiche Themen medizinisch fundiert informieren und muss sich nicht im Internet-Dschungel verirren. Mit Kochrezepten, Anleitungen zur Achtsamkeit und Bewegung hilft sie dabei, auf einen gesunden Lebensstil zu achten und schneller zu genesen. Ich habe ein Webinar besucht, da mir sehr gut gefallen hat. Über die Community kann man auch Gleichgesinnte finden, allerdings habe ich das nicht in Anspruch genommen.
Entwickler-Antwort
Vielen herzlichen Dank für Ihr wunderbares Feedback. Es erfüllt uns mit Freude zu hören, dass unsere App Ihnen in der Zeit der Brustkrebs-Therapie und danach so wertvolle Unterstützung bietet. Unser Ziel ist es, eine verlässliche Informationsquelle zu sein und gleichzeitig eine Vielfalt an Ressourcen für einen gesunden Lebensstil anzubieten. Liebe Grüße, Silvio von PINK!
Bugfixes
Version 1.6.11
Das Entwicklungsteam, PINK gegen Brustkrebs GmbH, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .
Mit dir verknüpfte Daten
Die folgenden Daten werden möglicherweise erfasst und mit deiner Identität verknüpft:
Gesundheit und Fitness
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Benutzerinhalte
Kennungen
Nutzungsdaten
Vertrauliche Daten
Die Datenschutzpraktiken variieren beispielsweise abhängig von den verwendeten Funktionen und von deinem Alter. Weitere Infos
Bedienungshilfen
Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos
Enthält Benutzergenerierte Inhalte Gesundheits- oder Wellness-Themen
Anbieter
PINK gegen Brustkrebs GmbH
PINK gegen Brustkrebs GmbH hat sich nicht als Händler für diese App ausgewiesen. Falls du Verbraucher:in im Europäischen Wirtschaftsraum bist, gelten die Verbraucherrechte nicht für Verträge zwischen dir und dem Anbieter.
