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Beschreibung

Die PsychoChiller-App unterstützt Dein emotionales Selbstmanagement, d. h. sie unterstützt Dich dabei, Deine Gefühle im Griff zu haben. Ärgerst Du Dich z. B. für Deinen Geschmack zu sehr? Oder hast Du starke Hemmungen/Ängste, die Dich davon abhalten, Deine Ziele zu erreichen? Dann findest Du hier Anregungen, dies zu ändern.

Die App basiert auf der Grundannahme der kognitiven Verhaltenstherapie. Demnach sind unsere Gedanken und Bewertungen für unsere Emotionen verantwortlich – frei nach Epiktet: Es sind nicht die Dinge, die uns aufregen, sondern das, was wir über die Dinge denken. Die App bietet – manchmal augenzwinkernd – Gedankenalternativen und Zuspruch für verschiedene emotionale und Alltagssituationen.

Inhalt:
Dipl.-Psych. Elke Overdick
Sie lieferte die Inhalte, die in zahlreichen Trainings von den Teilnehmenden zusammengetragen wurden. Ihr Lieblingsthema ist das Emotionale Selbstmanagement. Mit ihrem Team von OVERDICK Coaching und Training vermittelt sie Psychologisches Know-how für den Beruf in Form von Trainings und Coachings. Weitere Infos: www.coaching-und-training.de

Neuheiten

Version 1.3

- Optimierte Darstellung für aktuelle iOS Geräte
- Optimiert für iOS 8 und höher.
- Fehler behoben: Merkzettel und Favoriten Verwalten funktioniert wieder
- Fehler behoben: Erinnerungsfunktion überarbeitet.

Bewertungen und Rezensionen

4.8 von 5
6 Bewertungen

6 Bewertungen

Leblos.m ,

Schöne Idee

Herzerwärmende App die einen wirklich im Alltag einen positiven Schub gibt. Tolle Idee, bitte weiter dran arbeiten, die Erinnerungsfunktion ist klasse.

Nonname ,

Bewertung

App funktioniert überhaupt nicht
Favoriten bleiben nicht gespeichert und Merkzettel auch nicht
Erinnerung funktioniert ebenfalls nicht 👎🏻👎🏻👎🏻

Informationen

Anbieter
Heiko von Wegerer
Größe
4.3 MB
Kategorie
Lifestyle
Kompatibilität

Erfordert iOS 8.0 oder neuer. Kompatibel mit iPhone, iPad und iPod touch.

Sprachen

Deutsch

Alter
4+
Copyright
Preis
Gratis

Support

  • Familienfreigabe

    Wenn die Familienfreigabe aktiviert ist, können bis zu sechs Familienmitglieder diese App verwenden.

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