Rückengymnastik: Die 25 besten Rückenübungen 12+
Stefan Roobol
Entwickelt für iPad
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- Gratis
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Beschreibung
Holen Sie sich ein komplettes Rückentraining mit dieser Auswahl an Rückenübungen, die jede Muskelgruppe angreifen.
Möchten Sie Rückenschmerzen verhindern? Versuchen Sie ein paar grundlegende Übungen zu strecken und stärken Sie Ihren Rücken und unterstützende Muskeln. Wiederholen Sie jede Übung ein paar Mal, dann erhöhen Sie die Anzahl der Wiederholungen, wie die Übung wird einfacher.
Ob Sie schauen, um Ihren Rücken zu stärken, um mit Schmerzen oder einfach nur zu schauen und sich besser fühlen, sagen Experten zurück Übungen sind ein großer Teil des Spiels.
Entdecken Sie mehr als 25 Übungen zur Stärkung Ihrer Rückenmuskulatur.
Wir haben mit einigen unserer bevorzugten persönlichen Trainer gearbeitet, um Ihnen eine Reihe von einfachen Kern-und Rücken-Stärkung Übungen, um Ihren Rücken und Körperhaltung zu verbessern.
Neuheiten
Version 1.0
Diese App wurde von Apple aktualisiert, um das Symbol der Apple Watch-App anzuzeigen.
App-Datenschutz
Der Entwickler, Stefan Roobol, hat Apple keine Details über die eigenen Datenschutzrichtlinien und den Umgang mit Daten bereitgestellt.
Keine Details angegeben
Der Entwickler muss bei der Übermittlung seiner nächsten App-Aktualisierung Angaben zum Datenschutz machen.
Informationen
- Anbieter
- Stefan Roobol
- Größe
- 26,4 MB
- Kategorie
- Gesundheit und Fitness
- Kompatibilität
-
- iPhone
- Erfordert iOS 8.0 oder neuer.
- iPad
- Erfordert iPadOS 8.0 oder neuer.
- iPod touch
- Erfordert iOS 8.0 oder neuer.
- Mac
- Erfordert macOS 11.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
- Apple Vision
- Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
- Sprachen
-
Englisch
- Alter
- 12+ Selten/schwach ausgeprägt: Zeichentrick- oder Fantasy-Gewalt Selten/schwach ausgeprägt: realistisch dargestellte Gewalt
- Copyright
- © 2016 Stefan Roobol
- Preis
- Gratis