Beschreibung

Du bist bereit für eine Veränderung? Dann bist du hier richtig! Results ist dein persönlicher Trainer und begleitet dich auf deinem Weg zum Traumkörper. Egal ob 12-wöchiger Trainingsplan, Workout-Sammlung oder dein individuelles Training mit dem Workout Creator: Mit dem Bodyweight-Training von Runtastic Results gehst du fit durch den Sommer.

Du willst abnehmen, Muskeln oder Kraft aufbauen? Mit Runtastic Results kannst du überall und jederzeit trainieren. Schnelle erste Erfolge durch mehr als 180 Bodyweight-Übungen motivieren dich dranzubleiben. Du baust Kraft auf und verringerst gleichzeitig deinen Körperfettanteil.

** APP-FUNKTIONEN & VORTEILE **
- Individueller Trainingsplan: In 12 Wochen zum Traumkörper
- Workout Creator: Wähle Muskelgruppe und verfügbare Zeit für dein individuelles Workout
- Bodyweight Training: Kein Fitness-Equipment notwendig – zum Training brauchst du nur dich selbst
- Über 180 HD-Videos: Jede Übung wird detailliert erklärt und von Experten vorgezeigt
- Workout-Sammlung: Zusätzliche Workouts mit unterschiedlicher Intensität, die dein Fett zum Schmelzen bringen und deine Muskeln kräftigen
- Integration mit Apple Health: Lade alle Aktivitätsdaten wie Dauer und verbrannte Kalorien in Apple Health

** BLEIB MOTIVIERT & INFORMIERT **
- Die allerbeste Community: Weltweite Unterstützung von Millionen von Fitnessfans
- Zusätzliche Motivation erhältst du durch Zitate & Tipps direkt in der App
- Abwechslung: Eine große Auswahl an Übungen lassen keine Langeweile aufkommen
- Der Ernährungsguide verrät dir Tipps und Tricks, um den Trainingseffekt zu maximieren

** RESULTS FÜR APPLE WATCH **
- Ob Trainingsplan oder Workout-Sammlung: Deine Results Workouts können direkt vom Handgelenk mit deiner Apple Watch gestartet werden
- Lass dir Details deines Workouts in Echtzeit anzeigen
- Teile deine Erfolge direkt über deine Apple Watch auf Facebook und Twitter

** FLEXIBEL WIE DEIN TERMINKALENDER **
Results trainiert deinen gesamten Körper. Wenn du dich jedoch auf gewisse Körperregionen fokussieren möchtest, ist der Workout Creator das perfekte Feature für dich. Wähle Muskelgruppen (z.B. Bauch, Beine, Arme) und Trainingsdauer und schon bekommst du dein ganz persönliches Workout.

Vollen Zugang zu allen Funktionen und dem 12-wöchigen Trainingsplan in der Results Trainings App erhältst du mit deiner Runtastic Premium-Mitgliedschaft. Natürlich gibt’s auch einige kostenlose Features, darunter die gesamte Workout-Sammlung.

Wenn du dich für unsere Premium-Mitgliedschaft entscheidest, wird der fällige Betrag mit der Kaufbestätigung von deinem iTunes-Account abgebucht. Monatlich werden 9,99 € fällig, die Mitgliedschaft für 6 Monate kostet 39,99 €, eine Jahresmitgliedschaft ist für 59,99 € erhältlich. (Preise können ortsabhängig leicht variieren.) Deine Mitgliedschaft wird automatisch erneuert, sofern du sie nicht bis spätestens 24 Stunden vor Ende des aktuellen Abo-Zeitraums abbestellst. Eine Kündigung der aktuellen Mitgliedschaft vor Ende des Abo-Zeitraums ist nicht möglich. Der Preis der Verlängerung des Abos beträgt, je nach Abo-Länge, 9,99 € oder 59,99 €.

Der Kauf einer Premium-Mitgliedschaft beendet ein kostenloses Probeabo automatisch.

Nach dem Kauf kannst du allerdings die automatische Verlängerung in den Einstellungen deines iTunes-Accounts deaktivieren. Außerdem hast du die Möglichkeit, deine Abos nach dem Kauf in den Account-Einstellungen zu verwalten.

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Neuheiten

Version 3.5

Wir haben den Workouts-Teil deiner liebsten Bodyweight-Trainingsapp erneuert! Kennst du schon unsere Workout-Sammlung? Probier dich durch und finde dein persönliches Lieblingsworkout!

Offene Fragen? Besuch uns auf help.runtastic.com für mehr Infos über die Runtastic Results App!

Bewertungen und Rezensionen

4.4 von 5
1,210 Bewertungen

1,210 Bewertungen

ultimate_juicer ,

Eigentlich gut auf Apple Watch und iPhone

Eigentlich gute App auf der Apple Watch und iPhone. Warum es jedoch nicht unter Komplikationen bzw. auf dem Ziffernblatt anzeigbar ist - versteh ich nicht. Auch die Runtastic Laufen App ist nicht immer auf das Ziffernblatt zu bekommen. Echt Schade das man so eingeschränkt wird beim Layout der Uhr.
Weshalb man nicht die Apple Watch Lauf App mit Runtastic Results Synchronisiert ist für mich unverständlich. Man macht Cardio mit Apple Watch Laufen App.... geht in Results und dort steht das man sein Ziel nicht erreicht hat weil man nicht die Runtastic Laufen App benutzt hat. Ohne iPhone ist Runtastic bei „non LTE Apple Watch“ nicht gut nutzbar. Manchmal verlangt es das iPhone ohne ersichtlichen Grund - obwohl man grad joggt und in der Natur ist. Woher soll man das iPhone herzaubern?
Und weshalb kann man nicht Results auf Apple TV 2 in 16:9 spiegeln, warum Synchronisation des iPhone Bildes senkrecht? Mit neuem Apple TV 4K kann man wohl die App dort installieren... find ich trotzdem sehr kundenunfreundlich.
Ansonsten sehr gute App. Auch wenn sich alles so schlecht liest - tolles Produkt. Kritik gehört aber hierhin damit was passiert.

R. Huss ,

Ich finde die App spitze!

Es wäre super, wenn folgende Features geändert werden könnten:
Übungs-, Pausenzeiten im Workout Creator anpassen bzw. individuell ändern. Pausen verkürzen oder verlängern, wie auch die Länge der Übung.
Bei den vorgefertigten und wöchentlichen Workouts müsste generell ein Hinzufügen von einer zusätzlichen individuellen Übung möglich sein, wie z.B. ein 500 oder 1000m Lauf, Seilspringen etc.. Eben nach Bedarf, Lust und Laune.
Die aufmunternden Kommentare wirken eher demotivierend, z.B. wenns im zweiten von 5 oder 6 Sätzen heißt, „leg noch eins drauf“ oder „du hast es gleich geschafft“.
Aber ansonsten wirklich eine gelungene App.

Jensa81 ,

Gibt kaum was auszusetzen

Mir gefällt die App gut, schön übersichtlich und die Videos zu den einzelnen Übungen sind auch sehr gut.

Das einzige was ich mir wünschen würde, wäre eine Möglichkeit direkt während eines Workouts bei einer bestimmten Übung zu vermerken das es zu schwer war und ich nicht alle Wiederholungen geschafft habe. Am Ende des Workouts zu beurteilen wie man das gesamte Workout empfunden hat (zu schwer, genau richtig, zu leicht) erscheint mir oft zu grob, denn wenn ich dort “zu schwer” wähle, sind alle Übungen beim nächsten Mal einfacher, obwohl ich nur Probleme bei Arm Übungen wie Push Ups hatte.

Ich denke da könnte der Trainingsplan noch individueller reagieren, wenn man einzelne Übungen bewerten könnte.

Informationen

Anbieter
runtastic
Größe
216.5 MB
Kompatibilität

Erfordert iOS 11.0 oder neuer. Kompatibel mit iPhone, iPad und iPod touch. Apple TV.

Sprachen

Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Japanisch, Koreanisch, Niederländisch, Polnisch, Portugiesisch, Russisch, Spanisch, Tradit. Chinesisch, Tschechisch, Türkisch, Vereinf. Chinesisch

Alter
Kennzeichnung: 4+
Copyright
© runtastic GmbH
Preis
Gratis
In‑App‑Käufe
  1. Premium-Mitgliedschaft 9,99 €
  2. Premium-Mitgliedschaft 59,99 €
  3. Premium-Mitgliedschaft 59,99 €

Support

  • Familienfreigabe

    Wenn die Familienfreigabe aktiviert ist, können bis zu sechs Familienmitglieder diese App verwenden.

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