Avrora - Sleep Booster 4+

Avrora ist die perfekte Schlaflösung für alle, die mithilfe spezieller Atemtechniken, beruhigender Klänge und belebender Weckmelodien unbeschwert einschlafen sowie energiegeladen aufwachen möchten.
Avrora basiert auf der einzigen extrem effektiven, medikamentenfreien Möglichkeit zur Überwindung von Schlafproblemen. Im Gegensatz zu Schlaftabletten hilft die App, die zugrunde liegenden Ursachen von Schlafproblemen zu beseitigen und bessere Schlafgewohnheiten zu entwickeln.

SO FUNKTIONIERT AVRORA

*Einschlafen*
Tiefes, ruhiges Atmen führt zum Überwiegen der Inhibitionsprozesse im zentralen Nervensystem. Dieses Verhalten ermöglicht es, Blutdruck und Herzschlag zu regulieren, die Aufmerksamkeit auf die Atmung zu richten und dadurch von ungewollten Gedanken abzulenken. Tiefes und kontrolliertes Atmen ist evolutionär mit einem Gefühl der Ruhe und Entspannung verbunden. Darüber hinaus bieten beruhigende Klänge die Möglichkeit, sich zu entspannen und eine positive Emotion zu verspüren, wodurch die Wahrscheinlichkeit der Gemütserregung vor dem Schlaf effektiv reduziert wird.

*Schlafkonsistenz*
Die Atemtechnik führt zu einer zuverlässigeren Ersetzung von Wachheitsrhythmen (Alpha- und Beta-Wellen) durch Schlafwellen mit niedriger Amplitude (Theta- und Delta-Wellen), wodurch der Schlaf wesentlich beständiger wird. Beruhigende Klänge fördern die Tiefenentspannung und versetzen den Körper so in einen tiefen und ausdauernden Schlaf. Die Schlafroutine verbessert qualitativ die empfindlichste REM-Phase, wodurch Sie einen vollen Schlafzyklus abschließen und sich am Morgen voller Energie fühlen können.

*Aufwachen*
Nach einem beständigen Tiefschlaf ist Ihr Körper erholt und voll einsatzbereit. Angenehme Weckmelodien lassen Sie sanft, allmählich und ohne Stress aufwachen. Es ist sehr wichtig, die ersten Minuten des Tages mit positiven Gefühlen und Gedanken zu verbringen.

WARUM AVRORA?
* Wir helfen Ihnen dabei, unbeschwert einzuschlafen.
* Wir kümmern uns um Ihren nächtlichen Schlaf.
* Wir wecken Sie sanft und ohne Stress auf.

MERKMALE
* Mehr als 30 schlaffördernde Klänge, mit denen Sie leicht einschlafen können, ohne nachts aufzuwachen
* 3 spezielle Atemtechniken, um Ihren Geist vor dem Schlafen zu entspannen
* Mehr als 10 speziell entwickelte belebende Weckmelodien, die Sie sanft aufwecken
* Vollständige Integration mit Apple Health, Austausch von Schlafanalysen, Achtsamkeitsminuten, Herzfrequenz und Aktivitätsmesswerten
* Anpassung des Schlafplans
* Widgets und Siri-Kurzbefehle (einschließlich „Entspannung“)
* Mit Apple anmelden – melden Sie sich bei Ihrem Konto an, um Ihre Daten geräteübergreifend zu speichern und zu sichern

Laden Sie Avrora herunter und beginnen Sie, sich selbst mit angenehmen Nächten und energiegeladenen Morgen zu verwöhnen.
Avrora bietet ein sich automatisch verlängerndes 6-Monats-Abonnement für 43,99 € an, das Ihnen während der Laufzeit unbegrenzten Zugriff auf die All-inclusive-Schlaflösung ermöglicht. Ihr Konto wird innerhalb von 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums für die Verlängerung belastet und die Kosten für selbige werden ausgewiesen. Sie können Ihr Abonnement verwalten und die automatische Verlängerung deaktivieren, indem Sie nach dem Kauf Ihre Kontoeinstellungen aufrufen. Ein etwaiger ungenutzter Teil eines kostenlosen Testabonnements, sofern angeboten, verfällt gegebenenfalls, wenn Sie ein kostenpflichtiges Abonnement abschließen.

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