SHRED: Home & Gym Workout 12+

Baue Muskeln auf, nimm ab, steigere Kraft oder werde definiert—SHRED erstellt deinen perfekten Trainingsplan. Experten-Trainer entwickeln Dutzende Programme—Hypertrophie, Masse, Eigengewicht—optimiert für deine Ziele, mit KI, die sie an dein Level, deine Bedürfnisse und Ausrüstung anpasst. Dein Taschentrainer.

Schließe dich über 2 Millionen Nutzern weltweit an, die begeistert mit SHRED trainieren. Erreiche deine Fitnessziele, feuere Freunde an und dominiere die Ranglisten—deine Reise beginnt hier!

ERHEBE DEIN TRAINING MIT SHRED

Personalisierte Programme, die sich Entwickeln: Melde dich an und erhalte einen Plan, maßgeschneidert für dich und deine Ziele—entwickelt für Männer- oder Frauenkörper mit tollen Optionen für beide—egal wo du trainierst: Gym, Zuhause, Eigengewicht, überall. Passe ihn bei Fortschritt oder Änderungen einfach an oder wechsle Programme—flexibel, benutzerfreundlich und voll mit hochwertigen Workouts, die Ergebnisse liefern.

Deine Ausrüstung, Deine Workouts: Sag uns, was du hast—Hanteln, Rack, Kettlebells, Widerstandsbänder, Bank oder nur dein Körper—und wir passen jede Wiederholung an dein Setup an, übertragen deine Vorlieben auf Programme zur Optimierung.

Dutzende Experten-Programme: Entdecke Workouts für Masse, Kraft, Hypertrophie, Powerlifting, Definition und Tonisierung oder Optionen für alle Geschlechter und Level—und vieles mehr—alles personalisiert von unseren Profis. Tauche ein in detaillierte Statistiken zu deinen Hebungen, Wiederholungen, Beständigkeit und Meilensteinen mit Fortschrittsverfolgung, die dich antreibt—visualisiere deine Verwandlung mit klaren Einblicken, die jeden Schritt feiern.

Wetteifere mit Freunden und der Community: Feure deine Crew an, bilde Fitnessgruppen und entfache Rivalitäten in täglichen, wöchentlichen und ewigen Ranglisten, um den Spitzenplatz zu erobern—beweise, wer stärker, schneller oder beständiger ist. Lieber unauffällig? Trainiere solo.

Apple Watch & Health Erfahrung: Gehe freihändig mit Apple Watch—zeichne Wiederholungen und Gewichte auf, steuere Spotify oder Apple Music und verfolge deinen Puls über Apple Health, während du alles gibst.

AUSGEZEICHNET & GELIEBT

+ Ausgewählt von Apple, Apps We Love Right Now (Handverlesen von App Store-Redakteuren)
+ Vorgestellt von Goop, Top Digital Trainers, Trackers und Guides für bessere Workouts
+ Erwähnt von Rolling Stone Magazine, Januar 2025
+ Gelistet von Business Insider, Beste Fitness-Apps
+ Prämiert von PCMag, Die Besten Fitness-Apps
+ W3 Gold Gewinner für "Beste Nutzererfahrung", "Bestes Design" und "Mobile App (Fitness)"
+ Anerkannt von Garage Gym Reviews (Bestes Online-Programm, Beste Trainings-Apps)

MEHR FUNKTIONEN, DIE DU LIEBEN WIRST

HD Studio-Klassen: Über Kraft hinaus erlebe ein fantastisches Studio-Klassenerlebnis—vollständige Sessions geleitet von Experten in HIIT, Yoga, Boxen und mehr. Mische sie in deinen Plan für ein vielfältiges, maßgeschneidertes Training.

Reaktiver Support: Unser Team beantwortet deine Fragen und begleitet dich—mit Tipps zu Workouts oder Zielen sind wir da, um dir zum Erfolg zu verhelfen.

SHRED PREMIUM

Schalte das volle SHRED-Erlebnis mit Premium frei: Tausende extra Workouts in Dutzenden zusätzlichen Programmen von unseren Experten, Apple Watch-Integration, tiefere Datenanalysen, Cheer All-Funktionen, bis zu 50% Rabatt auf Supplements in unserem Shop (https://store.shred.app) und mehr. Teste es 7 Tage gratis mit dem Jahresplan oder wähle monatlich—Zahlung über iTunes, kündbar bis 24 Stunden vor Ablauf. Einfach starten? Wir bieten eine kostenlose Erfahrung mit begrenzten Funktionen, für alle, ohne Verpflichtung.

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