Smiling Mind: Meditation App 4+
Smiling Mind
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- Gratis
Screenshots
Beschreibung
Smiling Mind is Australia’s leading digital-led, prevention focussed mental health not-for-profit and the innovators behind Australia’s most trusted mental wellbeing app. The Smiling Mind App is a free tool, developed by psychologists and educators and downloaded by millions of people..
Programs in the app are underpinned by mindfulness and positive psychology strategies and designed to build mental fitness and resilience; support good sleep, study and sports training; reduce stress and improve relationships; and promote the development of new social and emotional skills..
Whether you have half an hour, or just a couple of minutes in the day, you can learn, build and practise the skills to build mental fitness and improve your mental health anytime, anywhere . Find programs tailored for children aged 3 years and older, young people and adults as well as dedicated family programs.
SMILING MIND FEATURES
MEDITATION & MINDFULNESS
* Beginner meditations through to programs for experienced practitioners
* Meditations in Indigenous Australian languages (Kriol, Ngaanyatjarra & Pitjantjatjara)
* Meditation programs covering sleep, calm, relationships, stress, mindful eating, and much more
* Programs for kids and families including sleep, emotional skills development, back to school, and much more
MENTAL FITNESS
Develop mental fitness skills to:
* Increase your sense of calm
* Manage your technology use
* Enhance the important relationships in your life
* Reduce stress and anxiety
* Improve mental health and wellbeing
OTHER FEATURES
* Download meditations to use when offline
* Build a meditation practice with streaks
* Track your mood with wellbeing check-ins
* Dark mode to help you relax before sleep
We have a history of creating positive impact, and a vision to create generational change
Smiling Mind is Australia’s leading digital-led, prevention focussed mental health not-for-profit and the innovators behind Australia’s most trusted mental wellbeing app. Smiling Mind has been helping minds thrive for over 10 years by equipping Australians with essential psychological skills to build their mental fitness. We help people learn these skills in fun and interactive ways that are accessible anywhere and anytime.
We exist to help every mind thrive by providing accessible, life-long tools to support healthy minds. Imagine the benefits of a world in which generations of young people have the skills they need to thrive, face challenges with resilience and ultimately, suffer less from mental illness. This is our vision for the future. By 2030 we aim to create a generational change in the mental health of Australians.
“The best thing about Smiling Mind is that it relaxes you and helps you think straight.” - Luke, 10
“We listen to it most nights for my son and I’m not sure what I would do without it truthfully. Thank you for helping our children and family feel better inside and out.” - Year 3 and 5 Parent
Neuheiten
Version 4.17.6
This release includes a minor improvement. We would love to hear your feedback at info@smilingmind.com.au
Bewertungen und Rezensionen
Nur zu empfehlen!
Bin begeistert von der App, habe mehrere getestet und bin bei dieser hängengeblieben. Sie ist einfach zu bedienen und bietet viele verschiedene Kurs. Ich mache gerade den „Year 1“-Kurs mit 20 Einheiten und es motiviert mich am Ball zu bleiben. Außerdem weiß ich immer, welche Meditation als nächste dran ist, so verschwende ich nicht viel Zeit mir herumsuchen. Habe das Gefühl, dass ich immer „besser“ werde und danach geht es mir immer besser! Auch wenn es nur 5 Minuten sind.
Die beste Meditations App
Smiling Mind ist einfach toll!
Es ist komplett kostenlos, ohne versteckte Kosten, es geht den Entwicklern wirklich darum vielen Leuten Meditation zu ermöglichen.
Und noch dazu sind die Einheiten super schön gemacht und ich finde leicht was ich genau jetzt brauche, oder kann Mehrwöchige Programme auswählen. Eine der beste Apps auf meinem IPhone.
Perfekt
Nur zu empfehlen! Ich sag einfach nur perfekt!
App-Datenschutz
Der Entwickler, Smiling Mind, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.
Mit dir verknüpfte Daten
Die folgenden Daten werden möglicherweise erfasst und mit deiner Identität verknüpft:
- Gesundheit und Fitness
- Kontaktinformationen
- Kennungen
- Nutzungsdaten
Die Datenschutzpraktiken können zum Beispiel je nach den von dir verwendeten Funktionen oder deinem Alter variieren. Weitere Infos
Informationen
- Anbieter
- SMILING MIND PTY. LTD.
- Größe
- 41,8 MB
- Kategorie
- Gesundheit und Fitness
- Kompatibilität
-
- iPhone
- Erfordert iOS 11.0 oder neuer.
- iPad
- Erfordert iPadOS 11.0 oder neuer.
- iPod touch
- Erfordert iOS 11.0 oder neuer.
- Apple Vision
- Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
- Sprachen
-
Englisch
- Alter
- 4+
- Copyright
- © Smiling Mind Pty Ltd
- Preis
- Gratis
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