Spagat. Dehnen für Anfänger 4+

Spagat. Dehnen zu Hause

Axiom Mobile LLC

Entwickelt für iPad

    • 4,7 • 88 Bewertungen
    • Gratis
    • In-App-Käufe möglich

Beschreibung

Dehnen bis zum Spagat ohne Verletzungen oder Druck.

Die App bietet Trainingspläne für Anfänger und Fortgeschrittene.

Funktionen:
* Vorgegebene Trainingspläne für Frontspagat und Seitspagat
* 30-Tage-Challenge nach Wahl (Einfacher Start, Anfänger, Fortgeschrittene, Profis)
* Darstellung jeder Übung
* Stimmliches Feedback
* Detaillierter Trainingsverlauf
* Mit Apple Health synchronisierbar

Sie können Ihr persönliches Training mit Übungen nach Belieben gestalten.

Die App ist einfach zu bedienen und eignet sich perfekt für Sie und Ihre Dehnfähigkeit.

Nutzungsbedingungen:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Neuheiten

Version 2.3

Improved workouts

Bewertungen und Rezensionen

4,7 von 5
88 Bewertungen

88 Bewertungen

Jaaaanaaaaaa ,

Coole App

Alle 4 Trainingsprogrammen sind kostenlos, was ich persönlich da am besten finde. Die Übungen sind glaube hilfsreich. Ich kanns ja nicht wissen, weil ich die App noch nicht sehr lange nutze, aber ich kenne die (Übungen) aus meinem Früher (ich hatte akrobatischen Rock-n-Roll, dort soll man auch Spagat können. Ich konnte aber nicht, ist es aber eine andere Geschichte). Ich möchte aber gerne zwischen jeder Übung 5-10 Sekunden Pause haben - ich hab keine Zeit, mich von einer zu anderer zu wechseln, also wird diese Zeit einfach verloren. Alles anderes mag ich👍

katjes jes jes ,

Geniale App

Ich kombiniere sie mit Lauf los und Tabata. Ich freue mich auch beim Dehnen somit immer am Ball bleiben zu können!
Love it!

🩰❤️💎 ,

30-Tage-Challenge

Diese App ist wirklich gut und ich mache auch schon Fortschritte. Da ich aber schon seit vielen Jahre Ballett tanze, ist das alles nichts neues für mich. Durch die Übungen werde ich besser, aber das einzige, was ich bemängeln möchte, ist, dass es keine Ruhepausen gibt. Das finde ich eon bisschen schade, aber im Allgemeinen ist diese App sehr gut, deshalb 4 Sterne 👍🏼⭐️

App-Datenschutz

Der Entwickler, Axiom Mobile LLC, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.

Mit dir verknüpfte Daten

Die folgenden Daten werden möglicherweise erfasst und mit deiner Identität verknüpft:

  • Gesundheit und Fitness
  • Kennungen

Die Datenschutzpraktiken können zum Beispiel je nach den von dir verwendeten Funktionen oder deinem Alter variieren. Weitere Infos

Support

  • Familienfreigabe

    Einige In-App-Käufe (einschließlich Abos) können mit deiner Familiengruppe geteilt werden, wenn die Familienfreigabe aktiviert ist.

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