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Beschreibung

Stimmungstagebuch - Wie geht es Ihnen heute?

Diese App bietet Ihnen die Möglichkeit, durch die tägliche Dokumentation bestimmter Parameter wie z.B. Stimmung, Antrieb oder Schlafqualität, die häufig bei der Depression verändert sind, die Erkrankung und ihren individuellen Verlauf zu beobachten und das Ansprechen der Therapie zu verfolgen. Sie selbst können mögliche Auslöser einer veränderten Stimmung rasch identifizieren und mit Ihrem behandelnden Arzt Gegenstrategien entwickeln, indem Sie herausfinden, welche Aktivitäten Ihnen in bestimmten Stimmungsphasen besonders helfen können. Besprechen Sie deshalb Ihre Aufzeichnungen bei jedem Arztbesuch mit Ihrer Ärztin / Ihrem Arzt.

In dieser Tagebuch-App finden sich folgende Bereiche:

1. Passwortschutz zur Eignung für Ihren ganz persönlichen Gebrauch
2. Einleitung und Hintergrundinformationen zu Ihrer Erkrankung
3. Dokumentationsseiten zu Ihrer Verfassung
4. Allgemeiner Teil mit Tipps zu einem Leben nach der inneren Uhr
5. Eine Liste angenehmer Aktivitäten
6. Viele Links und Adressen zur Selbsthilfe
7. Platz für Ihre eigenen Ideen, Aktivitäten etc.

Diese App konnte mit freundlicher Unterstützung der SERVIER Deutschland GmbH realisiert werden.

Derzeit werden nur Geräte mit IOS 5.0 unterstützt.

Neuheiten

Version 3.6

- minor bug fix

Bewertungen und Rezensionen

4.2 von 5
20 Bewertungen

20 Bewertungen

SenorRossi ,

Stimmungstagebuch

Ich habe es heute das erste mal installiert, empfinde es als sehr intuitiv zu bedienen und vermisse kaum etwas - vielleicht die Analyse der eigenen Kommentare in PDF Form wäre schön und die Stimmunsskala individuell definierbar. Ansonsten für mich soweit alles vorhanden.

Sabaton88884884 ,

Schlicht aber hilfreich

Kenne diese Form bereits als kleines Handbuch. Nun auch digital. Sehr gut und ein klein wenig achtsamer tagsüber zu sein und sich selbst zu beobachten

UB 's iPhone ,

Finde ich toll

Mein Arzt hat mir empfohlen ein Stimmungstagebuch anzulegen, das ist mit dieser App sehr einfach möglich.
Toll wäre es wenn man mehr als 3 Einträge täglichen machen könnte. So ca. alle 2 Stunden oder so.
Gut ist auch das man die Daten exportieren kann.

Informationen

Anbieter
Boerm Bruckmeier Verlag GmbH
Größe
59.8 MB
Kategorie
Medizin
Kompatibilität

Erfordert iOS 9.0 oder neuer. Kompatibel mit iPhone, iPad und iPod touch.

Sprachen

Englisch

Alter
Freigabe 12+ für Folgendes:
Selten/schwach ausgeprägt: medizinische/Behandlungs-Informationen
Selten/schwach ausgeprägt: Gebrauch von Alkohol, Tabak oder Drogen bzw. Verweise hierzu
Copyright
© Börm Bruckmeier Verlag GmbH
Preis
Gratis

Support

  • Familienfreigabe

    Wenn die Familienfreigabe aktiviert ist, können bis zu sechs Familienmitglieder diese App verwenden.

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