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Beschreibung

Stress Less by TRE stands for Tension & Trauma Releasing Exercises. TRE is a simple technique, developed by Dr. David Berceli, that uses exercises to release stress or tension from the body that accumulates from every day circumstances of life, from difficult situations, immediate or prolonged stressful situations, or traumatic life experiences (i.e., natural disasters, social or domestic violence). This app is designed to teach you more about TRE, take you through the exercises with step-by-step instructions, and provide you with tools to track your progress. By using this app we hope you will join thousands of people from all over the world who have experienced healing from chronic stress, emotional trauma, and everyday tension and anxiety. TRE – release, rebalance, renew

Neuheiten

Version 1.0.7

Improved support for Exercise Videos
Support for iOS 9

Bewertungen und Rezensionen

3.0 von 5
2 Bewertungen

2 Bewertungen

ß765€; ,

Hoffe auf Update in Deutsch

App ist nicht wie angegeben in Deutsch! Auch die Videos sind in englischer Sprache.
Das macht das Lernen schwierig, ich bin kein Amerikaner und wo "Deutsch" draufsteht, sollte auch Deutsch drin sein.

timpesan ,

Benötigt permanente Netzverbindung

Ich bin absolut überzeugt von den Übungen und halte es für wichtig uns richtig eine App mit den Übungen bei sich habe zu können. Die App selber ist soweit gut konzipiert, ist aber nicht nutzbar, wenn keine Netzverbindung verfügbar ist. Ich selber finde das unzureichend, egal wo man ist sollte man die Anleitungen inkl. der Videos gucken können.

Für 10€ leider ein totaler Flopp. Wenn das geht bitte Offline-Version machen! Für den Preis hatte ich das eigentlich erwartet. NACHBESSERN!!! So kann ich als Nutzer der TRE-Übungen und Coach/Therapeut die App keinem empfehlen.

Informationen

Anbieter
Interbiz Consulting LLC
Größe
3.4 MB
Kategorie
Medizin
Kompatibilität

Erfordert iOS 6.0 oder neuer. Kompatibel mit iPhone, iPad und iPod touch.

Sprachen

Englisch

Alter
Freigabe 12+ für Folgendes:
Selten/schwach ausgeprägt: medizinische/Behandlungs-Informationen
Copyright
© TRE, LLC
Preis
10,99 €

Support

  • Familienfreigabe

    Wenn die Familienfreigabe aktiviert ist, können bis zu sechs Familienmitglieder diese App verwenden.

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