Finde die Fähigkeit, die dich ausbremst, und trainiere genau die. 66 Übungen, Meditation, Dankbarkeit. Keine Werbung, kein Tracking, kein Konto.
Die meisten Gehirnspiele geben dir nur einen Punktestand. SynapseGym zeigt dir etwas Nützlicheres: wo dein Kopf wirklich scharf ist, wo er nachlässt – und was du als Nächstes trainieren solltest.
EIN ECHTES KOGNITIVES PROFIL
Mach einen kurzen Check und sieh dich über sechs Kernfähigkeiten – Arbeitsgedächtnis, Aufmerksamkeit, Verarbeitungsgeschwindigkeit, Flexibilität, Impulskontrolle und Planung. Keine vage Zahl. Ein klares Bild deiner Stärken und deiner blinden Flecken.
TRAINIERE, WAS DICH WIRKLICH AUSBREMST
SynapseGym findet deine schwächste Fähigkeit und baut eine kurze tägliche Einheit darum herum. Keine Zufallsspiele – gezieltes Training für genau das, was bei dir den Unterschied macht.
SIEH ECHTEN, MESSBAREN FORTSCHRITT
Miss alle paar Wochen neu und sieh die Zahlen steigen. Verfolge deine Reaktionszeit, halte deine Serie und lerne die Stunden kennen, in denen dein Kopf am schärfsten ist.
AUF ECHTER WISSENSCHAFT
Die Übungen basieren auf etablierten kognitiven Tests – Stroop, N-Back, Go/No-Go, Zahlenspanne und mehr – als kurze, knackige Einheiten, die sich wie Spielen anfühlen, nicht wie Hausaufgaben.
MEHR ALS SPIELE
Ein schärferer Kopf braucht einen ruhigeren. Integrierte Meditation, ein Dankbarkeits-Journal und Gewohnheits-Tools helfen dir, fokussiert und gelassen zu bleiben. Bestenlisten und Erfolge halten dich am Ball.
66 ÜBUNGEN – NIE ZWEIMAL DAS GLEICHE TRAINING
• Kopfrechnen, Rechendrills und Zahlenreihen
• Zahlenspanne, Sequenzgedächtnis und episodisches Erinnern
• Stroop, Flanker, Go/No-Go und Daueraufmerksamkeit
• Einfaches und duales N-Back fürs Arbeitsgedächtnis
• Reaktionszeit, Verarbeitungstempo und visuelles Tracking
• Trail Making, Aufgabenwechsel und Kartensortieren
• Anagramme, Wortflüssigkeit und mentale Rotation
KEINE WERBUNG. NIE.
38 Übungen sind kostenlos. Premium schaltet alle 66 frei – monatlich, jährlich oder einmalig auf Lebenszeit.
Trainiere ein paar Minuten am Tag. Und sieh, wie dein Kopf messbar schärfer wird.
SynapseGym ist ein Trainings- und Selbsteinschätzungs-Tool – kein Medizinprodukt und keine Diagnose.
Nutzungsbedingungen (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Diese App bietet sich sehr gut für Konzentrationstraining an. Durch die Spiele fällt einem das fokussieren im Alltag immer leichter.
Entwickler-Antwort
Danke für die Bewertung! Schön zu hören, dass sich das Konzentrationstraining bemerkbar macht. Falls du Wünsche für weitere Übungen oder Verbesserungen hast, melde dich gern jederzeit unter support@balane.tech — ich entwickle SynapseGym allein und lese jede Rückmeldung selbst.
Endlich eine super Gehirnjogging App
Hansi2702
Ich mag vor allem die Gedächtnistrainingsübungen. Habe den Eindruck, dass ich mir Sachen damit besser merken kann - auch im Alltag
Ein Anfang, der zeigt, was das hier ist
Die Einrichtung ist jetzt ein Ablauf über acht Schritte: die drei Säulen, dein Name, ein Reaktionstest, deine Ziele, die Session-Länge, eine Erinnerung, ein kurzes Hallo von mir, dann dein Plan. Vier dieser Schritte waren fertig gebaut und wurden nie gezeigt — deshalb verlangte ein bildschirmfüllendes Fenster beim zweiten Start deinen Namen, und deshalb bestand der erste Plan aus drei zufälligen leichten Übungen statt aus deinen Zielen.
Deine erste Messung zählt
Der Reaktionstest aus der Einrichtung ist jetzt dein Ausgangswert. Die Wiederholungen an Tag 3 und Tag 7 messen dagegen — und nicht mehr gegen die Übung, die du zufällig zuerst geöffnet hast.
Nichts verlässt dein iPhone
Die Fernanalyse ist nicht abgeschaltet, sie ist weg: Anbieter, Schlüssel, Hinweisdialog und der Opt-out für etwas, das gar nicht mehr passiert. Die App stellt überhaupt keine Netzwerkanfragen mehr; das Einzige, was sie verlässt, sind deine eigenen Daten auf dem Weg in deine eigene iCloud.
Behoben
Auf der Fortschrittsseite stehen jetzt alle sechs Trainingsziele mit Namen — bei dreien stand vorher der rohe Schlüssel. Die erste Übung begrüßt dich nicht mehr mit einem leeren Namen, wenn du ihn übersprungen hast. „Onboarding zurücksetzen“ löscht jetzt wirklich alles, was die Einrichtung geschrieben hat.
Version 3.1.8
Das Entwicklungsteam, Jonas Hoettler, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .
Keine Daten erfasst
Der Entwickler erfasst keine Daten von dieser App.
Die Datenschutzpraktiken variieren beispielsweise abhängig von den verwendeten Funktionen und von deinem Alter. Weitere Infos
Bedienungshilfen
Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos
Informationen
Größe
28,8 MB
Kategorie
Gesundheit und Fitness
Kompatibilität
Erfordert iOS 17.6 oder neuer.
iPhone Erfordert iOS 17.6 oder neuer.
iPad Erfordert iPadOS 17.6 oder neuer.
Mac Erfordert macOS 14.6 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
Jonas Hoettler hat sich als Händler für diese App ausgewiesen und bestätigt, dass dieses Produkt oder diese Dienstleistung dem Recht der Europäischen Union entspricht.
Adresse Balane GmbH Balanstraße 84 81541 München Deutschland
