Beschreibung

Dein eigener Personal Trainer, egal wo du gerade bist! Schnelle und effektive Workouts!

FEATURES:
• 10 verschiedene, 5- bis 10-minütige Workouts, die gezielt einzelne Muskelgruppen trainieren
• 10 bis 30 Minuten lange, zufällige Ganzkörper-Workouts
• 100+ Übungen
• Neue Workout-Streaming-Videos
• Sowohl für Frauen als auch für Männer geeignet
• Videos werden dir zeigen, wie die einzelnen Übungen durchgeführt werden
• Entwickelt von einem zertifizierten Personal Trainer
• Instruktionen und Timer direkt auf dem Bildschirm
• Für die meisten Workouts wird keine Internetverbindung benötigt (Streamingvideos erfordern jedoch eine Internetverbindung)
• Synchronisiert sich mit der Health-App (Daten zu deinen verbrannten Kalorien werden am Ende des Workouts an die Health-App gesendet, wenn der Kalorienzähler in den Einstellungen aktiviert ist)

Tägliche Trainings GRATIS ist eine großartige, 5- bis 30-minütige Workout-Routine für Frauen und Männer, welche dir einige der besten Übungen zeigen wird, die du ganz einfach zuhause durchführen kannst. Diese nachweislich wirksamen Workouts, die von einem anerkannten Personal Trainer vorgeführt werden, trainieren alle wichtigen Muskeln in deinem Körper. Selbst wenige Minuten pro Tag können deinen Körper stärken und definieren. Die simple Benutzeroberfläche, die außerdem mit einem Timer und Videoplayer ausgestattet ist, ermöglicht es dir, jede einzelne Übung leicht zu verstehen und nachzuverfolgen. Wähle einfach eine Trainingsroutine aus und mach mit!

>>> Wenn dir diese kostenlose Version gefällt, solltest du einen Blick auf die Vollversion werfen, die folgende Features besitzt:
• Mehr Übungen
• Mehr Workout-Routinen
• Pilates-, Kugelhantel-, Dehn- und Ball-Workouts und vieles mehr
• Zufällige und benutzerdefinierte Workouts
• Werbefrei

Neuheiten

Version 5.01

- Minor UI tweaks and bug fixes
- Screenshot updates for some locales

Bewertungen und Rezensionen

4.5 von 5
4,355 Bewertungen

4,355 Bewertungen

Erlenelfe ,

Super App

Ich benutze die App zusätzlich zu meinem
Kampftraining jeden zweiten Tag, mal mehrere Sessions mal weniger. Ich finde die Übungen super, allerdings sind diese ohne Erklärung und für Anfänger ohne Körpergefühl evtl. Nicht unbedingt zu empfehlen.
Für mich ok, für Anfänger wäre es interessanter, einige Übungen nochmal mit Erklärungen auszustatten.
Der Kalorienverbrauch stimmt (bei mir) meistens nicht. Meine Uhr zeigt mir definitiv eine höhere Kalorienzahl an. Die schulterübungen, die man frontal von vorne ausführt, sollten nicht über die Schulter hinaus ausgeführt werden, was die Dame im Clip leider allerdings tut. Sonst werden die Übungen aber sehr schön mit Körperspannung und gleichzeitiger Gelenkachtsamkeit ausgeführt.
Sonst gefällt mir die App sehr gut und die Clips dazu sind angenehm. Ich finde diese App bisher die beste die ich jemals hatte.

Weißer Adler ,

Auf dem iPad super, für's iPhone nicht nutzbar

Ich frage mich gerade, ob ich die einzige bin, die Probleme mit der Werbung auf dem iPhone hat? Einmal das Training absolviert, startet die App jedes mal mit Werbung, die ich einfach nicht quittieren kann. Egal, ob ich auf das Kreuz drücke, oder sonst wo hin, es passiert einfach gar nichts! Auf dem iPad erscheint diese Werbung auch direkt beim Starten, dort bekomme ich sie aber ohne Probleme weggeklickt. So ist die App auf dem iPhone für mich komplett unbrauchbar. Auf dem iPad benutze ich sie aber gerne. Sehr abwechslungsreich, Videos sind super und erklären sich von selbst.

isa*wan ,

nützlich

Ganz toll!!:)
Die App ist einfach gestaltet, aber mehr braucht man nicht. Ich benutze sie schon lange

Tipps: In den Einstellungen kann man einen kleinen Text mit Tipps zu den Übungen aktivieren.
Bei der Uhrzeit-Einstellung hatte ich Probleme, bis ich merkte, dass das ganze Fenster hinunter gescrollt werden muss, und nicht nur die Ziffern der Zeiteinstellung.

Informationen

Anbieter
Daily Workout Apps, LLC
Größe
58 MB
Kompatibilität

Erfordert iOS 10.0 oder neuer. Kompatibel mit iPhone, iPad und iPod touch. Apple TV.

Sprachen

Deutsch, Arabisch, Dänisch, Englisch, Finnisch, Französisch, Griechisch, Hebräisch, Hindi, Indonesisch, Italienisch, Japanisch, Katalanisch, Koreanisch, Kroatisch, Malaiisch, Niederländisch, Norwegisch (Bokmål), Polnisch, Portugiesisch, Rumänisch, Russisch, Schwedisch, Slowakisch, Spanisch, Thai, Tradit. Chinesisch, Tschechisch, Türkisch, Ukrainisch, Ungarisch, Vereinf. Chinesisch, Vietnamesisch, Walisisch

Alter
Kennzeichnung: 4+
Copyright
© 2011 - 2019 Daily Workout Apps, LLC
Preis
Gratis

Support

  • Familienfreigabe

    Wenn die Familienfreigabe aktiviert ist, können bis zu sechs Familienmitglieder diese App verwenden.

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