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Beschreibung

Vagusvit ist Ihr „individueller Trainer“ zur Stärkung des Vagus bzw. des Entspannungsnerven. Ein zu schwacher Vagus führt früher oder später zwangsläufig zu organischen Erkrankungen. Die einfachste Möglichkeit den Vagus zu stärken ist die Atmung mit einem speziellen Atemtakt. Nachweislich ist dies eine schnelle und effektive Therapie für eine sanfte und schonende Stärkung des vegetativen Nervensystems und ganz speziell des Vagus. Es ist in unserer hektischen und schnelllebigen Zeit ideal, einen Trainer zu haben, der das Training überall und zu jeder Tages- und Nachtzeit ermöglicht. Das Ziel dieses Trainings ist, stressbedingten Funktionsstörungen vorzubeugen und die Stressresistenz sowie die Belastbarkeit Ihres Organismus zu erhöhen.

Vagusvit ermöglicht es Ihnen auf einfache Weise, einen gesunden, den Vagus stimulierenden Rhythmus zu atmen. Die intuitive und verständliche Bedienung von Vagusvit ermöglicht Patienten jeden Alters ein tägliches Vagustraining. Vagusvit beinhaltet sieben Atemtakte zur Auswahl, inklusive den Takt von 6 Atemzügen pro Minute. Dieser wurde in die nationalen Versorgungsleitlinien aufgenommen, weil dieser Rhythmus die größte Stimulation auf den Vagus ausübt. Da nicht jeder sofort diesen Takt atmen kann, sind auch schnellere Rhythmen integriert, so dass sich jeder langsam seinem optimalen Rhythmus annähern kann. Für Anwender, die noch langsamer atmen möchten, gibt es zwei weitere langsamere Takte.

Neuheiten

Version 1.6.2

Kleinere Verbesserungen und Fehlerbehebungen

Bewertungen und Rezensionen

3.4 von 5
14 Bewertungen

14 Bewertungen

Pirat04 ,

Einstellungsmöglichkeiten fehlen mir...

Mir wurde die App vom Hausarzt empfohlen. Im Flyer steht 30 Minuten Atemtraining am Tag (3x10 oder 6x5). Mir fehlt in der App eine Möglichkeit zwischen diesen beiden Formen einstellen zu können. Und vielleicht als Topping eine Möglichkeit eine Erinnerung einzustellen.
Für knapp 20€ wären mehr Einstellungsmöglichkeiten wünschenswert.

annaoi_449 ,

Gute Hilfe zur Entspannung

Gute App zur Entspannung. Das Einzige, das ich bemängele ist, dass am Ende des 10 Minuten Zyklus die Musik einfach aprupt abbricht. Da wird man direkt aus der Entspannung gerissen. Würde mir sehr wünschen, dass die Musik noch etwas weiterläuft, der Sprecher kann ja dann aufhören.

Rolf Maria S. ,

Super

Mein Arzt hat mir die App empfohlen gegen meine Einschlafstörungen und den hohen Blutdruck. Hätte nicht gedacht dass man alleine durch Atemübungen so viel erreichen kann. Schlafen klappt viel besser. Der Blutdruck ist zwar immer noch zu hoch aber schon deutlich besser. Ich werde weiter atmen und hoffe dass sich der Blutdruck auch noch normalisiert.

Informationen

Anbieter
Commit GmbH
Größe
71.4 MB
Kategorie
Medizin
Kompatibilität

Erfordert iOS 10.0 oder neuer. Kompatibel mit iPhone, iPad und iPod touch.

Sprachen

Deutsch, Englisch

Alter
Kennzeichnung: 4+
Copyright
© Commit GmbH
Preis
9,99 €

Support

  • Familienfreigabe

    Wenn die Familienfreigabe aktiviert ist, können bis zu sechs Familienmitglieder diese App verwenden.

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