Wakeout! Besiege das Sitzleben 4+

Mehr Power, weniger Stress

Wakeout, LLC.

    • 4,9 • 8 Bewertungen
    • Gratis
    • In-App-Käufe möglich

Beschreibung

Wusstest du, dass Sitzen das neue Rauchen ist? Keine Sorge, Wakeout ist da! Werde die gesündeste Version von dir selbst!

Wakeout ist die innovative iOS-App, die den Kampf gegen einen sitzenden Lebensstil auf ein ganz neues Niveau hebt. Mit über 2000 Bewegungen, Dehnübungen und Übungen zur Hand ist es eine lustige und aufregende Möglichkeit, Ihrem Tag Vitalität und Schwung zu verleihen, egal wo Sie sind.

Wir waren alle schon einmal dort: Zu viel Sitzen, zu wenig Bewegen. Das Ergebnis? Schmerzen und niedrige Energie. Aber Wakeout wird das ändern! Unsere sorgfältig gestalteten Aktivitäten fügen sich nahtlos in Ihre tägliche Routine ein und verwandeln alltägliche Momente in Gelegenheiten für Verjüngung und Belebung. In nur 30 Sekunden können Sie ein Mini-Workout absolvieren.

SCHLAUE KI-GESUNDHEITSERINNERUNGEN & BEWEGUNGSHINWEISE
Wakeouts intelligente Ki-Gesundheitserinnerungen arbeiten unermüdlich daran, Ihre Gewohnheiten und Verhaltensweisen kennen zu lernen; sie passen sich Ihren Bedürfnissen an perfekt getimete spannende Übungsangebote anzuzeigen.
Stellen Sie sich vor: maßgeschneiderte Erinnerungen unterstützt von der freundlichen Stimme einer App motivierend darauf hinweis einfach aktiverin sein im Alltag!

ANTI-SITTINGS-TIMER
Unser innovativer Anti-Sittings-Timer dient dazu , dass sie regelmäßig ans Aufstehen erinnert werden , nach einem Zeitinterval welches Ihnen passt.Hierbei geht es nicht nur um Sport sondern um generelles Wohlbefinden was helfen dabei soll fokussiert , produktiv und mit voller Energie zu sein.

WARUM WAKEOUT HERUNTERLADEN?
"Wakeout hat mir geholfen, meine Energie zurückzugewinnen. Es ist mehr als eine App; es ist ein täglicher Begleiter, der mich motiviert." - Linda, 68 Jahre alt, Krankenschwester im Ruhestand

"Die Wakeout-Erinnerungen sind bahnbrechend. Meine Produktivität ist durch die Decke gegangen und mein Rücken hat sich nie besser angefühlt!" - Sam, 32 Jahre alt Softwareentwickler

APPLES APP DES JAHRES 2020
Gekürt zur Apple App des Jahres in 2020 und von zahlreichen Medienseiten positiv aufgenommen bestätigte Auszeichnung spricht für sich.Wobei es bei uns nicht um Preise geht sondern langfristig gesündere Lebensgewohnheiten heranzuziehen was das Leben nachhaltig verbessert .

AUCH KLEINE BEWEGUNGEN ZÄHLEN
Denken Sie daran jede kleine Bewegung zählt.Selbst kleinste Übungen können schon helfen bessere Haltung zu erlangen.Konzentration steigt.Erneuerte Energien flammen aus Ihnen heraus überall wo sie grade gerade sind .Lasst euch vor keinem sitzenden Lebensstil stoppen.Macht jeden Moment zum Wachkick!

VERSUCHES SIE ES KOSTENLOS!
Laden Sie Wakeout heute herunter und probieren Sie es kostenlos für7 Tage aus . Falls du keine Anzeichen dafür bemerkst wie deine innere freudige(re)Energiewelle wiederkehrt so kannst du dieses Angebot jederzeit kündigen ohne Zusatzgebühren.

HAFTUNGSAUSSCHLUSS
Konsultieren Sie bitte Ihren Arzt oder Physiotherapeut, wenn Sie sich nicht sicher sind ob für bestimmte Übungen geeignet sind.Wakeout ist nicht dafür gedacht Krankheiten zu behandeln.

WEITERE INFOS
Apple 2FA-Authentifizierung wird zum Anmelden benötigt. Es wird ein aktives Abonnement zur Nutzung benötigt. Ein Abonnement gilt auf allen Ihren Geräten. Kostenlose Testversionen werden automatisch am Ende der Probezeit in ein kostenpflichtiges Abo umgewandelt , es sei denn, Sie haben vorher gekündigt.Das Abo verlängert sich automatisch und die Gebühr wird über Ihr App Store-Konto berechnet,
Sie können Auto-Renewal(automatisches erneuern) bei den Einstellungen des Apps-Stores ausschalten mindestens 24 Stunden bevor das nächste Zahlungsperiode startet .Abonementsänderungen sowie Kündigungen kriegen sie direkt aus dem AppleStore gemacht.

ALLGEMEINE GESCHÄFTSBEDINGUNGEN & DATENSCHUTZRICHTLINIEN
Wir sammeln sehr wenige Daten und die Daten, welche wir sammln werden verschlüsselnd (verschlüsset(werden). Bitte besuchen unsere Datenschutzerklärung unter: https://wakeout.app/terms

Neuheiten

Version 60.66

Damen und Herren! Machen Sie sich bereit für unsere neueste Sensation, das neue Wakeout Feature - AI Health Reminders!

Haben Sie genug von Bewegungserinnerungen, die für alle passen? Frustration über Benachrichtigungen, die vorschlagen zu joggen während Sie mitten in einem Netflix-Marathon sind oder Liegestütze machen während einer Pizza-Party?

Sagen Sie auf Wiedersehen zu irrelevanten Warnmeldungen und HALLO zu unseren neuen AI Health Reminders! Dank der Fähigkeit, Ihre einzigartigen Gewohnheiten und Verhaltensweisen zu erlernen, erstellt es Erinnerungen NUR FÜR SIE!

Stellen Sie sich vor: Es ist Freitagabend, du bist an deinem Bildschirm geklebt und schaust den neuesten Superheld*innenfilm. Und PLÖTZLICH:

Sie erhalten eine Erinnerung mit der Nachricht "Zeit zum Auffüllen von Popcorn und vielleicht eine schnelle Dehnung?"

Unsere KI erinnert dich nicht nur daran sondern VERSTEHT dich auch! Es begreift dass du mehr als nur feste Übungszeiten hast. Du hast Feinheiten,Spleens  und vor allem einen Lebensstil,dem Fitness nicht immer im Mittelpunkt steht.

Ob auf dem Sofa,auf Arbeitsplatz oder

Bewertungen und Rezensionen

4,9 von 5
8 Bewertungen

8 Bewertungen

COol kp ,

Ganz spielerisch gesund bewegen

Wake out macht das Studieren von zu Hause aus wirklich erträglicher. Der Timer, der einen immer wieder erinnert eine Übung durchzuführen hilft am Ball zu bleiben. Die Abwechslung, die die Übungen bieten, lassen es auch nie öde oder langweilig werden.

Nur einige kleine Punkte würden die App meiner Meinung nach noch verbessern. Zum einen stürzt die App bei mir häufig ab oder es kommen bei den Timer-Übungen irgendwann immer dieselben Kategorien, obwohl man noch weitere ausgewählt hatte. Des Weiteren wären Übungen für Drehstühle super, da man mit denen für normale Stühle nicht immer mitmachen kann.

Ansonsten sehr gelungen und eine wirkliche Alltags-Freude!

Andre 14.07.2009 ,

Fitnesscenter für zu Hause

Ich finde die Anwendung super. Da ist für jeden etwas dabei und man kommt mit den Übungen richtig in Schwung. Gerade in der jetzigen Coronazeit ein schöner Schweinehundüberwinder. Die Übungen können nach Raum, Intensität und Wiederholungszahl ausgewählt werden und sind sehr abwechslungsreich und professionell. Was mich nur ab und zu stört sind die Performanceprobleme. Die Erklärvideos stocken manchmal und die Übungen werden dann nicht korrekt gezeigt. Den Preis finde ich angemessen für die Qualität und die Fülle der Übungen. Klare Kaufempfehlung.

Asu_92 ,

Perfekt fürs Home Office

Wie einige von uns bin ich im Home Office und habe leider keinen Schreibtisch der sich Höhen verstellen lässt. Heißt ich sitze den ganzen Tag aber das Wake Out Programm bietet da wirklich Abhilfe :)
Man kann die Session von der Länge selber bestimmen und immer sagen “komm da geht noch was”.
Ich als totaler Sportmuffel bin wirklich begeistert und kann es Leuten empfehlen die wirklich langsam anfangen wollen.

App-Datenschutz

Der Entwickler, Wakeout, LLC., hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.

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Die Datenschutzpraktiken können zum Beispiel je nach den von dir verwendeten Funktionen oder deinem Alter variieren. Weitere Infos

Support

  • Familienfreigabe

    Einige In-App-Käufe (einschließlich Abos) können mit deiner Familiengruppe geteilt werden, wenn die Familienfreigabe aktiviert ist.

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