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Beschreibung

Die einsteigerfreundliche Fitness- und Ernährungsapp von Women´s Health bietet eine Vielzahl an Trainingsplänen und Workouts, um deine unterschiedlichen Muskelgruppen oder deinen kompletten Körper zu trainieren. Die Dauer und die Intensität der Workouts kannst du dabei individuell anpassen. Außerdem kannst du dein gesamtes Training protokollieren und tracken. Dadurch verlierst du nie den Überblick.

Unsere Übungen werden durch animierte Videos leicht verständlich erklärt – die ideale Voraussetzung für jeden Einsteiger. Du möchtest außerdem deine Ernährung auf das nächste Level bringen? Dann gibt es für dich zusätzliche Diät-Trainingspläne und eine vielfältige Rezept-Datenbank.

Einfach, unkompliziert und für jeden etwas dabei:
- Du stehst im Mittelpunkt: Du erhältst individuelle Trainingsempfehlungen auf Basis deines Trainingsziels – egal ob Abnehmen, Yoga oder Muskelaufbau.
- Du findest immer etwas: Egal ob du Einsteiger oder erfahrener Sportler bist, unsere App ist für jedes Fitnesslevel geeignet und enthält auch einen individuellen Trainingsplan für dich.
- Du hast vollen Zugriff: Auf mehr als 500 Workouts - sowohl mit als auch ohne Trainingsequipment.
- Du entscheidest selbst: Wo du trainierst oder wie lange – alles ist möglich. Du kannst zwischen Trainingszeiten von unter 30 Min. bis über eine Stunde wählen.
- Du bist top informiert: Alle Übungen sind ausführlich in Bildern und Videos erklärt und führen dich durch die einzelnen Workouts.
- Du steigerst dich mit jedem Workout: Die Wochenstatistik informiert dich über deine Erfolge und Entwicklungen.
- Du bleibst flexibel: Erstelle dein persönliches Profil und nutze unsere App wann du willst und wo du willst.

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Lade dir jetzt die Women´s Health App kostenlos herunter und beginne noch heute mit deinem Training. Starte mit einem kostenlosen Probemonat und schwitze anschließend für nur 9,99 € weiter. Wir unterstützen und motivieren dich dabei Tag für Tag.

DEIN KONTAKT
Du hast Fragen? Schreibe uns unter personaltrainer@womenshealth.de. Folge uns auf Facebook, Youtube und Instagram, um täglich mit neuen Empfehlungen und Informationen versorgt zu werden. Wir freuen uns immer über deine Erfolgsgeschichten mit unserer App.

Die FITNESS-FLATRATE der Women´s Health gibt in der Premium-Version für 9,99 € im Monat. Bitte denke daran, dass sich dein Abonnement automatisch verlängert, sofern du die automatische Verlängerung nicht spätestens 24 Stunden vor dem Ablauf deines aktuellen Abo-Zeitraums in deinen Geräte-Einstellungen ausschaltest. Du kannst dein Abo auch direkt in der App in den Einstellungen verwalten. Die Abrechnung und Verwaltung deines Abonnements erfolgt über deinen iTunes-Account. Dein Account wird für die Verlängerung innerhalb von 24 Stunden vor dem Ablauf der aktuellen Laufzeit belastet. Der ungenutzte Zeitraum deines Probeabos verfällt beim Kauf eines Abonnements. Eine Kündigung des aktuellen Abonnements ist während der Abo-Laufzeit leider nicht möglich.

Unsere Datenschutzerklärung findest du hier:
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Unsere AGBs findest du hier:
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Neuheiten

Version 2.1

Tolle News: Wir haben die App gründlich aufpoliert, um dein Fitness-Erlebnis zu verbessern:
• Neues Icon, neuer Name: Aus Women´s Health Personal Trainer wird Women´s Health Fitness & Ernährung.
• Zuerst umschauen, dann entscheiden: Anmeldung und Registrierung sind ab sofort über das Menü möglich.
• Wir haben unsere Datenschutzbestimmungen angepasst. Um die App weiterhin nutzen zu können, müssen diese beim nächsten Appstart akzeptiert werden.

Bewertungen und Rezensionen

3.9 von 5
277 Bewertungen

277 Bewertungen

Schnecke285 ,

Fehler nach Update

die App ist super. Viele Übungen für unterwegs und Zuhause ohne bzw. wenige Hilfsmittel.
Leider sind nach dem letzten Update die Übungen im Videomodus auf meinem IPhone 6S nicht mehr sichtbar. Das ist ziemlich lästig. Vorher hat es ja auch funktioniert.
Ansonsten bin ich sehr zufrieden. Je nach Fitnesslevel können verschiedene Übungen bzw. Programme ausgewählt werden.

Entwickler-Antwort ,

Danke für dein Feedback. Wir haben bereits ein neues Update eingereicht mit dem das Problem mit den Videos behoben wird. Das Update sollte diese Woche noch veröffentlicht werden.

Naschkatze73 ,

Nach Update wieder perfekt

An sich ist die App sehr gut und hat mich dazu motiviert, regelmäßiger zu trainieren. Durch die Vielfalt der Übungen ist es sehr einfach, sich ein abwechslungsreiches Programm zu erstellen.
Was mir persönlich fehlt, sind mehr TRX-Übungen. Ansonsten ist eigentlich alles dabei.
Wirklich nervig ist leider, dass seit dem letzten Update die Videos nicht mehr laufen. Damit kann ich meine Workouts derzeit nur sehr eingeschränkt nutzen, da ich nur mit der Bezeichnung der Übungen wenig anfangen kann. Bitte unbedingt korrigieren, dann gibt es auch glatte 5 Sterne.

Update: Nach der letzten Überarbeitung laufen die Videos wieder einwandfrei. Daher nun wieder volle Punktzahl.

Entwickler-Antwort ,

Danke für dein Feedback. Wir haben bereits ein neues Update eingereicht mit dem das Problem mit den Videos behoben wird. Das Update sollte diese Woche noch veröffentlicht werden.
Deinen Wunsch nach mehr TRX-Übungen nehmen wir gerne auf, aktuell ist aber noch keine neue Produktion geplant.

Michael Lienert ,

Gut aber Planung verbesserungswürdig

Die Übungen sind recht gut erklärt, auch die Bilder sind gut. Videos sind recht hilfreich und für einen Anfänger ist dies eine sehr gute Möglichkeit regelmäßig zu trainieren. Kritik meinerseits resultiert daraus, dass das Verpassen von einzelnen Übungen zum Planungskuddelmuddel führt. Das einfache Neuplanen eines Trainingsplans habe ich nicht gefunden.

Informationen

Anbieter
Motor Presse Hearst GmbH & Co. KG Verlagsgesellschaft
Größe
86.2 MB
Kompatibilität

Erfordert iOS 10.0 oder neuer. Kompatibel mit iPhone 5S, iPhone 6, iPhone 6 Plus, iPhone 6s, iPhone 6s Plus, iPhone SE (1. Generation), iPhone 7, iPhone 7 Plus, iPhone 8, iPhone 8 Plus, iPhone X, iPhone XS, iPhone XS Max, iPhone XR, iPhone 11, iPhone 11 Pro, iPhone 11 Pro Max, iPhone SE (2. Generation), iPad Air, iPad Air Wi‑Fi + Cellular, iPad mini 2, iPad mini 2 Wi‑Fi + Cellular, iPad Air 2, iPad Air 2 Wi‑Fi + Cellular, iPad mini 3, iPad mini 3 Wi‑Fi + Cellular, iPad mini 4, iPad mini 4 Wi‑Fi + Cellular, 12,9" iPad Pro, 12,9" iPad Pro Wi‑Fi + Cellular, 9,7" iPad Pro, 9,7" iPad Pro Wi‑Fi + Cellular, iPad (5. Generation), iPad (5. Generation) Wi‑Fi + Cellular, 12,9" iPad Pro (2. Generation), 12,9" iPad Pro (2. Generation) Wi‑Fi + Cellular, 10,5" iPad Pro, 10,5" iPad Pro Wi‑Fi + Cellular, iPad (6. Generation), iPad (6. Generation) Wi‑Fi + Cellular, 11" iPad Pro, 11" iPad Pro Wi‑Fi + Cellular, 12,9" iPad Pro (3. Generation), 12,9" iPad Pro (3. Generation) Wi‑Fi + Cellular, iPad mini (5. Generation), iPad mini (5. Generation) Wi‑Fi + Cellular, iPad Air (3. Generation), iPad Air (3. Generation) Wi‑Fi + Cellular, iPad (7. Generation), iPad (7. Generation) Wi‑Fi + Cellular, 11" iPad Pro (2. Generation), 11" iPad Pro (2. Generation) Wi‑Fi + Cellular, 12,9" iPad Pro (4. Generation), 12,9" iPad Pro (4. Generation) Wi‑Fi + Cellular, iPad Air (4. Generation), iPad Air (4. Generation) Wi‑Fi + Cellular, iPad (8. Generation), iPad (8. Generation) Wi‑Fi + Cellular und iPod touch.

Sprachen

Deutsch, Spanisch

Alter
4+
Copyright
Preis
Gratis
In‑App‑Käufe
  1. PREMIUM Abo 4,99 €
  2. PREMIUM Abo 11,99 €
  3. Premium Abo 9,99 €

Support

  • Familienfreigabe

    Wenn die Familienfreigabe aktiviert ist, können bis zu sechs Familienmitglieder diese App verwenden.

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