Beschreibung

Egal, ob du abnehmen, Muskeln aufbauen, speziell einen knackigen Po oder ein sichtbares Sixpack bekommen willst – unsere Fitness-App bietet dir Ganzkörper-Trainingspläne, viele kostenlose 3D-Übungen, komplette Fitnessprogramme und einen Ernährungsplan für Champions.
Du hast die Wahl zwischen Trainings für spezielle Muskelgruppen, wie Brustmuskeln oder Bauchmuskeln, oder ein bestimmtes Körperziel, wie Fettverbrennung oder Muskelaufbau. Außerdem kannst du wählen zwischen Übungen für Frauen, Übungen für Männer und fertigen Workouts mit Diät-Plan.
Fitness Online bietet dir mehr als die Konkurrenz, weil Du hier dein persönliches Fitness-Tagebuch führen und sogar einen Fitnesscoach für dein individuelles Online-Fitness-Workout oder eine Bodybuilding-Session finden kannst. Teile deinen Fortschritt, stelle Fragen zum Trainingsplan, zu Übungen oder Ernährung – unsere Community liefert kompetente Antworten. Zusammen bleiben wir Zuhause fit!

Die Vorteile von Fitness Online im Blick:
•Fertiges Training mit Ernährungsplan erstellt von Bodybuilding-Champions, die als Coaches arbeiten.
•Fitness-Tagebuch: Verfolge deinen Fortschritt mit unserem Fitness-Tracker.
•In-App Enzyklopädie: Erfahre alles zu Übungen und Ernährung.
•Ernährungsplan: Über 4500 Produkte mit Nährwerttabellen und Kalorienzähler.
•Supplemente: Essenzielle, natürliche Nahrungsergänzungsmittel für schnellen Muskelaufbau.
•Persönlicher Feed: Teile dein Training, stelle Fragen und treffe andere Nutzer aus der Community.
•In-App Chat: Kontaktiere unsere Coaches direkt und sende deinen Freunden Tipps zum Abnehmen, Sixpack trainieren, Arm- und Brusttraining oder optimalen Bauch-Beine-Po Training.

Und so geht’s!
Als Nutzer von Fitness Online kannst Du entweder deinen eigenen Trainingsplan oder Gewichtsplan mit dem Übungen-Verzeichnis erstellen, unseren Ernährungsplaner und Kalorienzähler einrichten und dann deinen Körper bearbeiten, oder Du wählst einfach ein fertiges Training inklusive passendem Diät-Programm für dein Fitness-Ziel, wie z.B. Krafttraining, Ganzkörpertraining oder zum Abnehmen in 30 Tagen, und kannst dann direkt loslegen.
Wenn du deinen Körper am schnellsten transformieren möchtest, kannst du einen persönlichen Trainer engagieren. Bei uns findest du Fitnesstrainer für jedes Budget, kannst Bewertungen anderer Nutzer sehen und den Coach deiner Wahl direkt kontaktieren, um deine Ziele zu besprechen. Die Zahlung erfolgt bequem per iTunes und du kannst sofort mit den Übungen beginnen.
Dein „Personal Coach“ erstellt dir einen individuellen Trainingsplan mit Ernährungstipps. Du erhältst einen 30-Tage Fitnessplan, wie z.B. ein Abnehmprogramm, und dein Fitnesscoach wird deinen Fortschritt beobachten, dich regelmäßig mit Tipps zur Ausführung der Übungen versorgen und bei Bedarf den Trainingsplan anpassen.
Bei Fitness Online findest du nur ausgewählte und qualifizierte Fitness-Trainer, die dich kompetent und zielführend beraten können. Egal, ob du schnell abnehmen, Muskeln aufbauen oder speziell ein Sixpack, starke Arme oder einen breiten Rücken trainieren möchtest.

Informationen zum Abo:
•Der Betrag wird bei Abschluss des Kaufvertrags von deinem iTunes-Account abgebucht.
•Das Abo verlängert sich automatisch. Zur Beendigung musst du die automatische Verlängerung spätestens 24 Stunden vor Ablauf deaktivieren.
•Kündigst du innerhalb der letzten 24 Stunden vor Ablauf, so wird ein weiterer Monat abgebucht.
•In den Einstellungen kannst du dein Abo sehen und die automatische Verlängerung deaktivieren.
•Die kostenlose Probezeit wird bei Kauf eines Abos sofort beendet.
•Nutzerbedingungen: https://fitnessonline.app/terms_of_use.html
•Datenschutzerklärung: https://fitnessonline.app/privacypolicy.html

Wir verwenden HealthKit, um körperliche Aktivitäten in die Health-App zu exportieren sowie Herzfrequenz und Biometrie auszulesen.

Hast du technische Probleme mit unserer App? Schreibe uns eine E-Mail mit deinem Accountnamen und Problem an: support@fitnessonline.app

Neuheiten

Version 1.6.7

iPhone:
- Andere Nutzer im Chat können jetzt blockiert werden
- Kommentare in deinem Sport-Feed kannst du jetzt löschen
- Kommentare anderer Nutzer zu deinen Posts kannst du jetzt deaktivieren
- Posts im Sport-Feed anderer Nutzer können jetzt versteckt werden
- Kleine Fehlerbehebungen und Verbesserungen

Apple Watch:
- Ein Fehler, bei dem sich der Pause-Timer aufhängt, wurde behoben
- Die Pausezeit ist jetzt zwischen der Apple Watch und deinem Smartphone synchronisiert
- Die Übungsdauer für Cardio- und Kraftübungen ist jetzt zwischen der Apple Watch und deinem Smartphone synchronisiert
- Variablen werden jetzt automatisch aus deinem Trainingsverlauf in dein Tagebuch eingetragen
- Ein Fehler mit der Einheit "Pfund" wurde behoben

Bewertungen und Rezensionen

4,7 von 5
946 Bewertungen

946 Bewertungen

Mani AC ,

Mega 💪

Genau sowas habe ich schon lange gesucht. Ich habe echt viele Apps ausprobiert. Bei dieser App kann man sich seine Workouts zusammenstellen und wie man möchte dann abtrainieren. Man kann dabei dann im Training (auf dem Handy oder über die Watch) seine Gewichte und Wiederholungen eintragen und bekommt so einen super Überblick über das Gesamttraining des Tages/der Woche/des Monats/Gesamt. Dabei werden einem auch interessante zusätzliche Informationen wie gesamtes bewegtes Gewicht pro Trainingstag und eine Mega Zusammenfassung der einzelnen Übungen angezeigt. Zusätzlich ist jede Übung noch mal genau erklärt, mit Verletzungsrisiko und betroffene Muskelgruppen.

Mega klasse finde ich auch dass einem für die ausgewählte Übung auf Knopfdruck mehrere Alternative Übungen (wenn das gewünschte Gerät im GYM mal wieder besetzt ist) angezeigt wird.

Die App hat zusätzliche Funktion wie tracken von Nahrungsmitteln und Verbindung zur community, welche ich im Moment noch nicht nutze.

Auch wenn man die App eigentlich nicht besser machen kann, fällt mir trotzdem ein kleiner Verbesserungsvorschlag ein: oft habe ich nach meinem abgeschlossenen Workout noch Lust die eine oder andere Übung durchzuführen. Super wäre es, wenn es hier eine Möglichkeit geben würde dieser genauso schnell und unkompliziert wie bei allem anderen, zu tracken.

Alles in allem: Mega, unkompliziert, genau das was man braucht, ohne Schnickschnack, perfekt! Vielen Dank!

Entwickler-Antwort ,

Hallo! Danke für deine Rückmeldung! Habe tolle Workouts!

Guadalupe Von ,

Die Nummer eins, um in Form zu kommen, tolle Heimtrainings!

Hat mir sehr geholfen in Sachen gesundheitlichem Wohlbefinden und verdient 5 Sterne

Entwickler-Antwort ,

Hallo! Danke für deine Rückmeldung! Habe tolle Workouts!

Sylvester Jaskolski ,

6* und noch mehr, gute Trainingspläne!

Abnehmen und super schnell ein sixpack haben... Sehr einfach und praktisch zugleich!

Entwickler-Antwort ,

Hallo! Danke für deine Rückmeldung! Habe tolle Workouts!

App-Datenschutz

Der Entwickler, ITPlus LLC, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.

Nicht mit dir verknüpfte Daten

Die folgenden Daten werden zwar möglicherweise erfasst, aber nicht mit deiner Identität verknüpft:

  • Gesundheit und Fitness
  • Gekaufte Artikel
  • Kontakt­informa­tionen
  • Benutzer­inhalte
  • Kennungen
  • Nutzungs­daten
  • Diagnose

Die Datenschutzpraktiken können zum Beispiel je nach den von dir verwendeten Funktionen oder deinem Alter variieren. Weitere Infos

Support

  • Familienfreigabe

    Wenn die Familienfreigabe aktiviert ist, können bis zu sechs Familienmitglieder diese App verwenden.

Das gefällt dir vielleicht auch

Gesundheit und Fitness
Gesundheit und Fitness
Gesundheit und Fitness
Gesundheit und Fitness
Gesundheit und Fitness
Gesundheit und Fitness