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Habitify: Gewohnheitstracker

Tagesablauf & Zielverfolgung

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Wie lange es wohl dauert, bis etwas zur Gewohnheit wird? Experten sind sich nicht ganz einig: eine Schätzung besagt 21 Tage, eine etwas pessimistischere geht von 66 aus.

Aber bevor es zu akademisch wird, kommen wir mit Habitify - Daily Habit Tracker direkt zur Sache. Dieser Gewohnheits-Tracker ist ein Motivationswunder im Hosentaschenformat. Du legst schlechte Gewohnheiten ab und ersetzt sie durch gute.

Was du heute kannst besorgen ... Es ist nie zu spät, etwas in Angriff zu nehmen, also öffne die App und leg dein erstes Ziel fest. Als Vorschläge, die du auch bearbeiten kannst, präsentiert dir die App zum Beispiel eine Lese- oder eine Laufrunde. Wähle dann aus, mit welcher Regelmäßigkeit du die Aufgabe ausführen möchtest – vielleicht täglich, jeden zweiten Tag oder nur mittwochs?

Leg einen Erinnerungstermin fest und schon bist du startklar. Ziehe das Widget auf deinen Home-Bildschirm, sodass du deinen digitalen Cheerleader nicht ignorieren kannst.

Mach aus Verhaltensweisen gute Gewohnheiten, indem du sie mit Habitify trackst.

In Habitify lenkt dich nichts ab, denn die App soll ja schließlich das ständige Hintergrundrauschen durchbrechen und deine Konzentration stärken. Die Oberfläche präsentiert sich deshalb auch einfach und geordnet. Sie zeigt dir deine Gewohnheiten in einem Kalender in chronologischer Reihenfolge, sodass du die Ziele des Tages gleich parat hast.

Aber die App ist mehr als ein aufgemotzter Kalender. Sie regt dich spielerisch an, Fortschritte zu machen. Erreiche konstant deine Gewohnheitsziele, und lass dich davon immer weiter motivieren. Verfolge deine Fortschritte auf Diagrammen, die dir deine produktivsten Tage, liebsten Gewohnheiten und deine Erfüllungsquote zeigen.

Dank der Siri-Kurzbefehle-Funktion in iOS 12 markierst du deine Gewohnheiten mit einem Tap ganz einfach als erledigt oder noch offen. Auch im neuen Apple Watch-Layout stehen deine Gewohnheiten des jeweiligen Tages im Fokus. Dann mal los. Zeig der Welt, was du drauf hast.

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