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Soundly Reduce Snoring.

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Sollte dich jemand dabei beobachten, wie du „Niee“ und „Naa“ in dein iPhone trötest, ist ein befremdetes Kopfschütteln vorprogrammiert. Wenn du dann erklärst, dass du keineswegs wie ein Kleinkind einen Krankenwagen nachmachst, sondern diese Übungen gegen chronisches Schnarchen helfen können, gesellt sich vermutlich ein fragender Blick dazu. Aber das ist in Ordnung.

Soundly Reduce Snoring. versucht über einen spielerischer Ansatz, dein Schnarchen zu reduzieren, damit du ruhiger schläfst. Die App bietet dir tägliche Stimmübungen, die die Ursache des Schnarchens bekämpfen sollen. Wenn du diese Sirenengeräusche regelmäßig übst, kannst du deine oberen Atemwege stärken und straffen. So wird das Gesäge reduziert, das deine bessere Hälfte in andere Räume fliehen lässt.

Putzige Wesen helfen dir, motiviert zu bleiben.

Die sprachgesteuerten spielerischen Übungen erinnern an Space Invaders. Der Laut „Niee“ bewegt deine Figur nach rechts, während „Naa“ sie nach links schiebt – und das, während du automatisch auf dich zufliegende Feinde abschießt. Ziel ist es, die Bösewichte zu besiegen, bevor sie den unteren Rand des Displays erreichen. Neue Levels, Charaktere und Power-ups motivieren dich, jeden Tag 15 Minuten zu spielen, um deinen „Niee/Naa“-Soll zu erfüllen.

Je größer dein Fortschritt, desto schwieriger wird das Spiel. Dadurch wird deine Muskulatur zusätzlich gestärkt und dein nächtlicher Geräuschpegel hoffentlich reduziert.

    Soundly Reduce Snoring.

    Gesundheit und Fitness

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