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Mach dir das Leben leichter
Du hast mehrere virtuelle Meetings mit den Kollegen und hilfst zwischendrin auch noch den Kids bei den Hausaufgaben? Da kann es schon mal schwerfallen, für den Alltag zu Hause die richtige Balance zu finden. Und da wären ja auch noch die regelmäßigen Aufgaben im Haushalt, die es zu erledigen gilt.
Diese Apps helfen dir, in der Arbeit den Überblick zu behalten oder Körper und Geist in Einklang zu bringen und führen dich zuverlässig durch die Woche.
Bleib aktiv
Du möchtest deinen Energielevel steigern? Dann probier den kostenlosen „Healthy Life“-Trainingsplan von ORUX - Ejercicio en casa aus. Ganz gleich, ob du den Tag mit den Übungen beginnst oder ausklingen lässt – dieser sechstägige, von Trainingsexperten geleitete Plan steckt bis oben hin voller Crunches, Liegestützen, Planks und Burpees, die dir helfen, eine großartige Sportroutine aufrechtzuerhalten.
Bleib am Ball
Meetings sind der Schlüssel, um das Teamwork in Schwung zu halten. Mit Minutes verfolgst du mühelos die wichtigsten Aktionspunkte aus deinen Besprechungen und stellst sicher, dass alle Teammitglieder bezüglich der Aufgaben auf dem gleichen Stand bleiben. Die kostenlose Version der App bietet Platz für bis zu 30 Dokumente mit jeweils 12 Aktionspunkten.
Entspann dich
Bei den vielen Aufgaben, die es zu Hause zu erledigen gilt, kann man sich schon mal schnell überfordert fühlen. Die leicht zu befolgenden Meditationen von Zen: Guided Meditation & Sleep helfen dir dabei, deine innere Ruhe zu finden, wenn du sie am dringendsten brauchst. Teste den kostenlosen „21 days of meditation“-Kurs und verbessere deine bewusste Wahrnehmung des Moments und finde deine Erdung.
Hilf den Kids beim Lernen
Wenn es darum geht, zu Hause Zeit mit den Kleinen zu verbringen, ist eine Mischung aus Spielen und Lernen ideal. Papumba: Spiele für Kinder 2-7 entführt deine Juniors auf eine Pirateninsel, wo sie lernen, Farben zu erkennen, erste Zahlen und Buchstaben zu zeichnen und Tiergeräusche zuzuordnen.
Mach mal Pause
Nach einem ganzen Vormittag voller Multitasking hast du dir eine Pause mit dem Wort-Game Words & Ladders verdient. Drehe am Riesenrad, beweg dich auf dem Brett vorwärts und versuch, die Rätsel auf dem Weg zu lösen. Manche Leitern verhelfen dir zum Aufstieg, während die Rutschen dich um einige Felder zurückwerfen. Schärfe deinen Verstand und mach dich bereit, deine Online-Gegner herauszufordern.
Lern was Neues
In der Hörbuchsammlung von Storytel: Hörbücher und eBooks erwartet dich eine Vielzahl an fesselnden Geschichten. Mach es dir auf der Couch gemütlich, setz deine Kopfhörer auf und such dir deinen neuen Lieblingstitel aus, der praktischerweise in mundgerechte Kapitel aufgeteilt ist. Hör zu, wie die Erzähler die Bücher interpretieren und zu einem intensiven, ungewöhnlichen Erlebnis machen.