30 Day Fitness 4+

Gymnastik træningsprogram

Bending Spoons Apps ApS

    • 3,8 • 1,4 t vurderinger
    • Gratis
    • Tilbyder køb i appen

Skærmbilleder

Beskrivelse

Klar til 30 Day Fitness Challenge? Begynd træningen i dag, se de håndgribelige resultater og kom i form! Nye workouts, fitness plan og HD-video øvelser er nu tilgængelige.
Få din krop tonet og bliv den bedste version af dig selv. Tab de ekstra kilo med mindst muligt besvær (intet kommer dog til dig uden indsats!) og oplev en bemærkelsesværdig forskel i din form på 30 dage. Prøv det nu, følg 30 Day Fitness Challenge og se dine fedtceller smelte væk.

Investér nogle minutter hver dag i 30 dage af dit liv og se din krop komme i den form, du sigter efter. Start med regulær opvarmning efterfulgt af øvelser, som vil slanke hele din krop. Planken, squat og ab er blot en del af din rutine: find ud af hvad vores trænere har forberedt til dig!

30 Day Fitness Challenge integrerer med Health App hvilket tillader brugere at eksportere data automatisk fra 30 Day Fitness Challenge til Health App samt importere data om kropsmål fra Health App til 30 Day Fitness Challenge.

Tag det rolig de første par dage og byg gradvist på antallet gentagelser per sæt. Overgå dine forventninger, opnå dine daglige mål og del dem med dine venner på forskellige sociale medier. Se din vægt falde og dine muskler vokse på kort tid. Træn derhjemme eller hvor end du ønsker og hvornår du vil: arbejd med kroppen og transformér både det indre og ydre, takket være vores challenges.

Hvad vil være resultatet efter 30 Dages programmet? Du vil endelig have opnået disse mål:
• Tonede arme
• Fladere mave
• Stram bagdel
• Tyndere lår
• Markerede abs
• Vægttab

Mere end 5 mio. downloads verden over siden 2016 og tusinder af daglige aktive brugere med entusiastiske oplevelser:
”Har aldrig brugt en så effektiv app mens jeg har været på kur. Jeg havde abs indenfor en måned. Kan anbefale den til alle, som kan lide øvelser!” bruger fra Australien, sep. 2017
”Jeg har kun brugt den i tre dage og kan allerede se fremskridt. Super app!” bruger fra USA, mar. 2018
Du er unik, og det samme er din krop. Tag dig af den og undgå sygdomme som diabetes og overvægt ved at træne dagligt. Download 30 Dages Fitness Challenges appen nu!

INDHOLD:
- Hundredvis af øvelser udvalgt lige til dig
- Videoinstruktioner til alle øvelserne
- Vælg dine personlige udfordringer
- Se din træningshistorik og følg dine opnåede fremskridt

Selvom 30 Day Fitness Challenge er passende til mennesker med forskellige aktivitetsniveauer, kan vi ikke love at du vil opnå specifikke resultater, da det kan variere, og er afhængig af den individuelle krop. Søg venligst råd fra egen læge, og vær opmærksom på at læse vores brugsbetingelser før du starter.

---------
INFORMATION OMKRING ABONNEMENT:

Abonnér for at få alle fordelene ved funktionerne beskrevet ovenfor.
• Abonnementslængde: ugentlig
• Din betaling vil blive opkrævet via din iTunes konto så snart du bekræfter dit køb.
• Du kan administrere dine abonnementer og slå automatisk fornyelse fra i kontoindstillingerne efter købet.
• Dit abonnement vil automatisk blive fornyet med mindre du slår den automatiske fornyelse fra senest 24 timer før den nuværende abonnementsperiode slutter.
• Omkostninger ved fornyelse vil blive trukket fra din konto i løbet af de sidste 24 timer af den nuværende abonnementsperiode.
• Når du annullerer et abonnement, forbliver abonnementer aktivt indtil slutning af perioden. Den automatiske fornyelse vil ikke være aktiveret, men den nuværende abonnementsperiode vil ikke blive refunderet.
• Enhver ubrugt del af en gratis prøveperiode, hvis dette tilbydes, forsvinder ved køb af et abonnement.

Servicevilkår: https://bendingspoons.com/tos.html?app=1099771240
Fortrolighedspolitik: https://bendingspoons.com/privacy.html?app=1099771240

Har du funktionsændringer, du gerne vil se i en fremtidig version af appen? Så kontakt os på: 30dayfitness@bendingspoons.com

Internet side: https://30dayfitness.app

Ansvarsfraskrivelse: du skal registrere dig for et automatisk fornybart køb i appen, før du får mulighed for at tilgå appen.

Nyheder

Version 6.29.4

Bug fixes and performance improvements.

Vurderinger og anmeldelser

3,8 ud af 5
1,4 t vurderinger

1,4 t vurderinger

goetterup ,

Great app

Great app for someone who needs some inspiration to do the daily workout...

-(MMH)- ,

Advarsel koster 39kr pr uge !!!!!!

Advarsel koster 39.kr pr uge !!!
Hvilket ikke ses før man har man har installeret programet

gdnndgbge ,

Great!

Already lovin’ it.

App-anonymitet

Udvikleren, Bending Spoons Apps ApS, har angivet, at fremgangsmåder vedrørende app-anonymitet muligvis inkluderer håndtering af data som beskrevet nedenfor. Du kan få flere oplysninger her: udviklerens anonymitetspolitik.

Data, der bruges til at spore dig

Følgende data vil muligvis blive brugt til at spore dig på apps og websites, der ejes af andre virksomheder:

  • Køb
  • Id'er
  • Brugsdata
  • Andre data

Data, der tilknyttes dig

Følgende data vil muligvis blive indsamlet og tilknyttet din identitet:

  • Sundhed og fitness
  • Køb
  • Kontakt­oplysninger
  • Bruger­indhold
  • Id'er
  • Brugsdata
  • Diagnostik
  • Andre data

Fremgangsmåder vedrørende anonymitet kan variere, f.eks. baseret på de funktioner, du bruger, eller din alder. Læs mere

Mere fra denne udvikler

Splice - Video Editor & Maker
Foto og video
Remini - AI Photo Enhancer
Foto og video
Sleep: Søvn godt og afslapning
Sundhed og fitness
Alight Motion
Foto og video
Focos
Foto og video
Yoga: Joga Mod Stress
Sundhed og fitness

Måske kan du også lide

Træning til Kvinder Derhjemme
Sundhed og fitness
Fitness Træning fra GetFit
Sundhed og fitness
Træningsprogram til fitness
Sundhed og fitness
30 Day Butt & Leg Challenge
Sundhed og fitness
Daglig Træning - Øvelser
Sundhed og fitness
30 Dages Fitness Derhjemme
Sundhed og fitness