4:7:8 Breathing 4+
Kevin Cador
-
- 9,00 kr
Skærmbilleder
Beskrivelse
This breathing technique is designed to put you to sleep in less than 60 seconds.
With this app, we aim to give you a simple and fast tool to practice this breathing technique.
Launch the app, start breathing...
- Inhale for 4 seconds through your nose
- Hold your breath for a count of 7
- Exhale for 8 seconds through your mouth
- Repeat
It can be used to help you fall asleep but it's also useful to calm yourself down.
App-anonymitet
Udvikleren, Kevin Cador, har angivet, at fremgangsmåder vedrørende app-anonymitet muligvis inkluderer håndtering af data som beskrevet nedenfor. Du kan få flere oplysninger her: udviklerens anonymitetspolitik.
Data indsamles ikke
Udvikleren indsamler ikke data fra denne app.
Fremgangsmåder vedrørende anonymitet kan variere, f.eks. baseret på de funktioner, du bruger, eller din alder. Læs mere
Oplysninger
- Leverandør
- Kevin Cador har ikke identificeret sig selv som en forhandler af denne app. Hvis du er en forbruger i Det Europæiske Økonomiske Samarbejdsområde, gælder forbrugerrettigheder ikke for aftaler mellem dig og leverandøren.
- Størrelse
- 202,4 KB
- Kategori
- Sundhed og fitness
- Kompatibilitet
-
- iPhone
- Kræver iOS 17.0 eller en nyere version.
- iPad
- Kræver iPadOS 17.0 eller en nyere version.
- Mac
- Kræver macOS 10.15 eller en nyere version.
- Apple TV
- Kræver tvOS 13.0 eller en nyere version.
- Sprog
-
Engelsk
- Alder
- 4+
- Copyright
- © LINITIX. All right reserved.
- Pris
- 9,00 kr
Understøtter
-
Familiedeling
Op til seks familiemedlemmer kan bruge denne app, når Familiedeling er aktiveret.