C2Mindfulness 4+
Catharina Cloostermans-van Nieuwenhoven
Designet til iPad
-
- Gratis
Skærmbilleder
Beskrivelse
C2Mindfulness
In deze app vind je alle meditaties van de Mindfulnesstraining (MBCT) en veel verdiepende meditaties.
Met het e-learningprogramma volg je de training zelfstandig online. Video’s, teksten en stappenplannen leiden jou in je eigen tempo naar een mindful leven. Je persoonlijke dagboek is je handvat in deze ontwikkeling.
De Motivator is de Personal Assistent die je helpt bij het succesvol veranderen van je gedrag! In de Motivator maak je doelen en word je daaraan herinnerd in de regelmaat en op de dagen die je zelf kiest.
Zo verander jij je gewoonten en je mindset zonder dat dit tijd of energie kost.
Resultaat: Je ontwikkelt vaardigheden om stress te verminderen, piekeren te stoppen en helpende gewoonten te ontwikkelen.
Nyheder
Version 1.5
- Bug fixes
App-anonymitet
Udvikleren, Catharina Cloostermans-van Nieuwenhoven, har angivet, at fremgangsmåder vedrørende app-anonymitet muligvis inkluderer håndtering af data som beskrevet nedenfor. Du kan få flere oplysninger her: udviklerens anonymitetspolitik.
Data indsamles ikke
Udvikleren indsamler ikke data fra denne app.
Fremgangsmåder vedrørende anonymitet kan variere, f.eks. baseret på de funktioner, du bruger, eller din alder. Læs mere
Oplysninger
- Leverandør
- Catharina Cloostermans-van Nieuwenhoven
- Størrelse
- 31,2 MB
- Kategori
- Sundhed og fitness
- Kompatibilitet
-
- iPhone
- Kræver iOS 11.4 eller en nyere version.
- iPad
- Kræver iPadOS 11.4 eller en nyere version.
- iPod touch
- Kræver iOS 11.4 eller en nyere version.
- Mac
- Kræver macOS 11.0 eller en nyere version og en Mac med Apple M1-chip eller en nyere version.
- Apple Vision
- Kræver visionOS 1.0 eller en nyere version.
- Sprog
-
Engelsk
- Alder
- 4+
- Copyright
- © 2020 Clooser2
- Pris
- Gratis