De 10 H'er 4+

Struktur og forudsigelighed

Mark Skov Jensen

Designet til iPad

    • Gratis

Beskrivelse

Børn, unge og voksne med autisme, ADHD og andre lignende profiler har ofte problemer med forestillingsevnen og de eksekutive funktioner (planlægning, overblik, prioritering og tidsstyring) og har derfor brug for at blive grundigt forberedt på kommende opgaver eller aktiviter, da det hurtigt kan blive meget uoverskueligt og overvældende.

“De 10 H’er” appen kan bruges til at skabe forudsigelighed, give overblik og skabe mening. Motivationen øges og stressen reduceres.

De 10 H’er udgør følgende spørgsmål:

Hvad skal jeg lave? (indhold)
Hvorfor skal jeg lave det? (mening)
Hvordan skal jeg lave det? (metode)
Hvor skal jeg lave det? (Placering)
Hvornår  skal jeg lave det? (Tidspunkt)
Hvor længe skal jeg lave det? (Tidsperspektiv)
Hvem skal jeg lave det med? (Personer)
Hvor meget skal jeg lave? (Mængde)
Hvem kan jeg få hjælp af? (Person)
Hvad skal jeg bagefter? (Indhold)

Ved at få svar på disse 10 spørgsmål, vil brugeren være forberedt på en kommende opgaver eller aktiviter, og krav og forventninger vil være meget tydelige.

Appen kan anvendes til børn, unge og voksne. Både i skolen, på jobbet, derhjemme og i fritiden. 
Den kan udfyldes af personen der skal bruge den eller af de støttepersoner, der er omkring personen.

Den er enkel, nem og hurtig at betjene.


Funktioner:

- Opret skemaer til forskellige aktiviteter og opgaver
- Print og send skemaer til andre direkte fra appen
- Automatisk synkronisering mellem iOS enheder

Nyheder

Version 1.4.0

Nu findes app også på svensk og grønlandsk (Kalaallisut)

Vurderinger og anmeldelser

5,0 ud af 5
23 vurderinger

23 vurderinger

Mads og Rikke ,

Mega genial app

Wow hvor er den god. Den fungerer fantastisk. Og det med at der kan være flere og de gemmes - så de kan hentes frem - er mega genialt. Jeg skriver dig for meget i tekstefelterne 😂.

MadsDalsø ,

Fin app

Fin app, der gør det nemt at lave skemaer.
Det kunne dog være super smart, Hvos jeg efter at havde oprettet et skema kunne dele den med en anden, så den kunne gemmes i deres 10 h’er app, så ikke man skal lede efter skemaer i (lange) sms-tråde.
Det ville virkeligt være en opgradering.

Kathrinefg ,

Enkel app med afgørende funktioner

Denne app er let at anvende, og vil gøre en KÆMPE forskel for alle, som har brug for forudsigelighed og struktur. Det enkle design understøtter funktionaliteten og giver en lyst til at lave flere 10 H planer. Jeg vil anbefale den til alle uanset alder, til skoler, arbejdspladser og til mine klienter med autisme og ADHD. Stor anbefaling herfra - og tak fordi appen er lavet.

App-anonymitet

Udvikleren, Mark Skov Jensen, har angivet, at fremgangsmåder vedrørende app-anonymitet muligvis inkluderer håndtering af data som beskrevet nedenfor. Du kan få flere oplysninger her: udviklerens anonymitetspolitik.

Data indsamles ikke

Udvikleren indsamler ikke data fra denne app.

Fremgangsmåder vedrørende anonymitet kan variere, f.eks. baseret på de funktioner, du bruger, eller din alder. Læs mere

Måske kan du også lide

Mobilize Me: Planlæg struktur
Produktivitet
Emento
Produktivitet
Mine Udlæg
Produktivitet
PlaNet
Produktivitet
Daysi Familie App
Produktivitet
Mine Apps
Produktivitet