Hvil 12+

Name: Hvil
Rating: 4.3 (18 reviews)
Author: Enversion

Din digitale søvncoach

Enversion

- 4,3 • 18 vurderinger

- Gratis
- Tilbyder køb i appen

Beskrivelse

Hvil® er en søvn-app, der kan hjælpe dig med at sove bedre og sundere.

Gennem smart teknologi og data kan Hvil® skabe et søvnforløb, der matcher din livsstil og dine behov bedst muligt. Søvnforløbet er nemt at komme i gang med og dækker flere aspekter af søvn, såsom søvnhygiejne, deaktivering og kognitive øvelser. Appen fungerer som en digital søvncoach, der støtter dig i at gennemføre daglige aktiviteter og ændre søvnvaner og aspekter, der bidrager til dårlig søvn.

FORDELE VED AT BRUGE HVIL®

• EN PERSONLIG SØVNDAGBOG
Hvil® hjælper dig med at spore din søvn fra dag til dag gennem en digital søvndagbog. Du kan nemt indtaste oplysninger om dine sengetider, søvnvarighed, søvnkvalitet og meget mere.

• ET SKRÆDDERSYET SØVNPROGRAM
Du kan få skræddersyede råd og vejledning om, hvordan du bedst forbedrer dine chancer for at få mere og bedre søvn.

• SPOR OG FØLG DINE FREMSKRIDT
Du kan følge med i, hvordan dine søvnvaner og din søvnkvalitet udvikler sig, så du kan se, om de ændringer, du foretager i dine vaner, har en positiv indvirkning på din søvn.

• IKKE ET QUICK FIX
Mange løsninger på markedet lover hurtigere resultater, men virkeligheden er en anden. Det tager tid at ændre vaner.

• FORSTÅ DIN SØVN
Hvil® tilbyder en masse information om søvn, hvad der påvirker din søvn, og giver dig værktøjerne til at etablere vaner, adfærd og tanker omkring din søvn, så du kan sove bedre.

• OM HVIL®-ADGANG
Hvil® giver adgang via køb i appen. Brugere skal have købt adgang for at få et søvnprogram.

PRIVATLIVSPOLITIK OG BRUGSBETINGELSER
Læs mere om vores privatlivspolitik og brugsvilkår her:

Privatlivspolitik: https://hvil.app/privacy-policy
Vilkår for brug: https://hvil.app/vilkaar-og-persondata

VI VIL MEGET GERNE HØRE FRA DIG
Send os venligst feedback eller forslag ved at skrive til os på info@hvil.app.

31. mar. 2024

Version 1.5.5

Ligesom et drys stjernestøv til dine drømme har vi fjernet nogle små fejl og finpudset vores formuleringer. Og med vores seneste hotfix er det nu nemt at opdatere dine aktiviteter.

4,3 ud af 5

18 vurderinger

Love the app ❤️

Beautiful app. I have been lucky enough to be part of the early beta phases and the app has really helped me through my sleep problems

App is NOT available for free

There is no free version of the app as indicated in the subscription section text here in the App Store. App should be registered in the App Store as a app to pay for and text in subscription section should be updated to reflect the actual pricing models.

You have to pay

As soon as you have created a user you have to pay to use the app. Not a small amount but 695 dkk. Ni where is thar explained when you download

Udvikleren, Enversion, har angivet, at fremgangsmåder vedrørende app-anonymitet muligvis inkluderer håndtering af data som beskrevet nedenfor. Du kan få flere oplysninger her: udviklerens anonymitetspolitik.

Data, der bruges til at spore dig

Følgende data vil muligvis blive brugt til at spore dig på apps og websites, der ejes af andre virksomheder:

Kontaktoplysninger
Brugsdata

Data, der tilknyttes dig

Følgende data vil muligvis blive indsamlet og tilknyttet din identitet:

Køb
Kontaktoplysninger
Brugerindhold
Id'er
Brugsdata
Følsomme oplysninger
Diagnostik

Fremgangsmåder vedrørende anonymitet kan variere, f.eks. baseret på de funktioner, du bruger, eller din alder. Læs mere

Oplysninger

Leverandør

Enversion AS har identificeret sig selv som en forhandler af denne app og har bekræftet, at produktet eller tjenesten er i overensstemmelse med EU-lovgivning.

DUNS-nummer: 305124602
Adresse: Fiskerivej 12, sal 1 8000 Aarhus C Denmark
Telefonnummer: +45 70232620
E-mail: info@enversion.com

Størrelse

44,3 MB

Kategori

Sundhed og fitness

Kompatibilitet