IIFYM Macro/Calorie Calculator 4+

Jon Giambattista

Designet til iPhone

    • 19,00 kr

iPhone-skærmbilleder

Beskrivelse

Calculator your daily calorie intake and food macros quickly and easily!

This app uses variations of the proven Mifflin-St-Jeor BMR equation to estimate daily caloric intake as well as optimum protein, fat, carbohydrates, and fiber.

Estimates are automatically adjusted for your personal weight loss or weight gain goals. Use this app to determine your food needs for the day and follow it to achieve your fitness goals!

Two formulas are available: Athletes Formula and Lean Mass Formula both which are tailored to certain body types to maximize result accuracy.

Calculate your TDEE (Total Daily Energy Expenditure), BMR (Basal Metabolic Rate), and much more!

Nyheder

Version 2.1

Fixed a minor UI bug with the macro pie chart

App-anonymitet

Udvikleren, Jon Giambattista, har ikke givet Apple oplysninger om sine fremgangsmåder vedrørende anonymitet og håndtering af data. Du kan få flere oplysninger her: udviklerens anonymitetspolitik.

Ingen oplysninger angivet

Udvikleren skal give oplysninger om anonymitet, når den næste opdatering af appen indsendes.

Understøtter

  • Familiedeling

    Op til seks familiemedlemmer kan bruge denne app, når Familiedeling er aktiveret.

Mere fra denne udvikler

EQD2 Calculator
Medicinsk
CORAL: Prostate Cancer Risk and Survival
Medicinsk
Four To Twenty: mA/V Converter
Værktøjer
Wallpaper Maker and Generator
Grafik og design
CORAL Gyne Nomogram Calculator
Medicinsk
Worth - Hourly Wage Timer
Produktivitet

Måske kan du også lide

Body Fat Calc
Sundhed og fitness
HealthTonic
Sundhed og fitness
Foam Roller Workout
Sundhed og fitness
KMA
Sundhed og fitness
Finesse Nutrition and Fitness
Sundhed og fitness
Metabolism kostplan: vægttab
Sundhed og fitness