Injurymap Digital Fysioterapi

Til smerter i muskler og led

Gratis · Køb i app · Designet til iPad

Injurymap hjælper dig med selvstændigt at reducere dine smerter - hvor og når du vil. Appens træningsprogrammer er lavet af danske læger til at give dig sikker og effektiv behandling. Programmerne er nemme at komme i gang med og dækker alle kroppens hovedområder. Når du træner, sørger appen automatisk for at tilpasse øvelserne til netop dine behov. Injurymap gør din genoptræning til en simpel og overskuelig proces, så du kan vende tilbage til en normal hverdag uden gener fra smerter. FORDELE VED AT BRUGE INJURYMAP • EFFEKTIV SMERTEREDUKTION Hver gang du træner med Injurymap, får du øvelser, der opbygger din balance, bevægelighed og styrke i det skadede område. Øvelserne lindrer, behandler og forebygger smerterne. • UDVIKLET AF DANSKE LÆGER OG FYSIOTERAPEUTER Injurymaps 350+ øvelser er udvalgt af danske specialister ud fra bedste videnskabelige evidens inden for behandling af smerter i muskler og led. • SIKKER TRÆNING TILPASSET TIL DIG Appen justerer løbende dit træningsprogram, så du får præcis de øvelser, der passer til din specifikke skade og smerter. • HOLD ØJE MED DIN FREMGANG Vi samler din fremgang et simpelt overblik, så du kan se dine fremskridt, smertereduktion og træningsplan. • TRÆNING DER PASSER IND I DIN DAGLIGDAG Videoøvelserne gør det nemt og sikkert at træne hvor og når, du selv vil - fx hjemme eller i en pause på arbejdet. • LÆR OM DINE SMERTER OG HVORDAN DU FOREBYGGER DEM Injurymap indeholder 100+ tips og artikler, der hjælper dig med at forstå din skade og dine smerter, og hvordan du bedst behandler og forebygger smerterne fremadrettet. MØD DIN FYSIOTERAPEUT ONLINE Gennem forsikringsselskaberne DSS og Tryg tilbyder Injurymap online behandlingsforløb med erfarne fysioterapeuter, der følger dit forløb fra start til slut. Du møder din fysioterapeut i online videokonsultationer, så du nemt kan deltage fra dit eget hjem eller i en pause på arbejdet. Injurymap-appen understøtter dit online forløb med et personligt tilpasset træningsprogram samt alle andre fordele, der følger med Injurymap. Mellem konsultationer kan du altid få hjælp og stille spørgsmål til din fysioterapeut via appens chat-funktion. BEHANDLINGSOMRÅDER Brug Injurymap til behandling af bl.a. disse kropsområder og diagnoser: • Nakke: Uspecifikke nakkesmerter, slidgigt i nakken, piskesmæld • Ryg: Uspecifikke lænderygsmerter, myoser i ryggen, slidgigt i ryggen og lumbago-iskias • Skulder: Rotatorcuff syndrom, impingement (skulder), indeklemningssyndrom (skulder) • Albue: Tennisalbue og golfalbue • Hofte: Slidgigt i hoften og hofte - lyskesmerter • Knæ: Slidgigt i knæ, springerknæ, løberknæ • Achillessene: Achillessenebetændelse • Ankel: Ankelforstuvning • Hæl og fodsål: Svangsenebetændelse/hælspore OM INJURYMAP Injurymap er CE-mærket som medicinsk udstyr. Du kan gratis afprøve Injurymap i de to første uger og frit annullere dit abonnement uden omkostninger inden for denne periode. Efter de to første to uger kræver fortsat brug et betalt abonnement. Abonnementet varer 1 måned / 12 måneder og giver adgang til træning med Injurymap. 12 måneder / 349 kr. 1 måned / 79. kr. Det er muligt at træne flere områder på samme tid uden merbetaling. Fx kan du frit skifte mellem at træne din nakke, skulder og ryg med appen, hvis du har smerter i flere områder af kroppen. • Betalingen vil blive opkrævet fra din iTunes konto efter bekræftelse af købet og afsluttet prøveperiode. • Abonnementet fornyes automatisk, medmindre automatisk fornyelse er slået fra mindst 24-timer inden udgangen af abonnementsperioden. • Der vil blive opkrævet for fornyelse inden for 24 timer før udløbet af perioden. • Du kan slå automatisk fornyelse af abonnementet fra ved at gå til kontoindstillingerne i iTunes efter købet. Du kan se, hvordan du ændrer eller afmelder dit abonnement her: https://support.apple.com/da-dk/HT202039 Vilkår: https://www.injurymap.com/terms

  • 4,6
    ud af 5
    1,2 t vurderinger

Vi har lavet forbedringer bag kulisserne for at gøre appen hurtigere, mere stabil og mere pålidelig. Der er ingen synlige ændringer i denne version, men oplevelsen burde føles mere glidende.

Udvikleren, Injurymap ApS, angav, at appens anonymitetspolitik muligvis inkluderer håndtering af data som beskrevet nedenfor. Du kan finde flere oplysninger i udviklerens anonymitetspolitik .

  • Data, der tilknyttes dig

    Følgende data vil muligvis blive indsamlet og tilknyttet din identitet:

    • Sundhed og fitness
    • Køb
    • Kontakt­oplysninger
    • Bruger­indhold
    • Id'er
    • Brugsdata
  • Data, der ikke er tilknyttet dig

    Følgende data vil muligvis blive indsamlet, men de er ikke tilknyttet din identitet:

    • Brugsdata
    • Diagnostik

Anonymitetspolitikker kan variere afhængigt af funktionerne, du bruger, eller din alder. Læs mere

Udvikleren har endnu ikke angivet, hvilke tilgængelighedsfunktioner denne app understøtter. Læs mere

  • Størrelse
    • 45,1 MB
  • Kategori
    • Sundhed og fitness
  • Kompatibilitet
    Kræver iOS 14.0 eller en nyere version.
    • iPhone
      Kræver iOS 14.0 eller en nyere version.
    • iPad
      Kræver iPadOS 14.0 eller en nyere version.
    • iPod touch
      Kræver iOS 14.0 eller en nyere version.
    • Mac
      Kræver macOS 11.0 eller en nyere version og en Mac med Apple M1-chip eller en nyere version.
    • Apple Vision
      Kræver visionOS 1.0 eller en nyere version.
  • Sprog
    • Engelsk
  • Alder
    16+
    • 16+
    • Hyppig
      Information om medicinsk behandling

      Indeholder
      Emner om sundhed eller velvære
  • Køb i app
    Ja
    • Fuld adgang 29,00 kr
    • Fuld adgang 199,00 kr
    • Fuld adgang (1 måned) 79,00 kr
    • Fuld adgang (1 måned) 349,00 kr
    • Fuld adgang (1 måned) 79,00 kr
    • Fuld adgang 499,00 kr
    • Fuld adgang (12 måneder) 349,00 kr
    • Fuld adgang (1 måned) 79,00 kr
    • Fuld adgang livstid 1.999,00 kr
  • Leverandør
    Injurymap ApS
    • Injurymap ApS har identificeret sig selv som en forhandler af denne app og har bekræftet, at produktet eller tjenesten er i overensstemmelse med EU-lovgivning.
    • DUNS-nummer
      305881850
    • Adresse
      Danneskiold-Samsøes Alle 41 St
      1434 Copenhagen
      Danmark
    • Telefonnummer
      +45 89884805
    • E-mail
      operations@injurymap.com
  • Ophavsret
    • © 2016 Injurymap ApS