Beskrivelse

Personligt tilpassede kostplaner, maddagbog, kalorietæller og sunde opskrifter – alt sammen samlet på ét sted. Bliv sund og få det godt med Lifesum!

Deltag sammen med 40 millioner andre brugere på rejsen til bedre sundhed, og oplev, hvordan sporing af små vaner kan gøre en stor forskel i forhold til at blive sundere og gladere.

Vil du i gang med en keto-, faste-, palæo- eller sukkerfri kost? Vi har den perfekte kostplan. Vi har også en masse tips til ernæring, påmindelser og en intuitiv maddagbog, der kan hjælpe med at holde dig på sporet.

De bedste Lifesum-funktioner:
● Kostplaner og tips til ethvert formål – gå ned i vægt og spis sundt
● Tæl kalorier med stregkodescanner til en nem maddagbog
● Madmåler – se din daglige ernæring og dine daglige kalorier

VÆGTTAB OG DIÆTER
Tag vores test for at finde ud af, hvilken plan der passer bedst til din livsstil. Fra faste- og palæo- til sukkerfri kost og alt derimellem – vi har den rette plan til at hjælpe dig med at nå dit vægttabsmål.

KOSTDAGBOG OG MADMÅLER
Måleren sørger for, at du får den rigtige type energisammensætning for at nå dit anbefalede indtag. Du skal blot scanne stregkoderne for kalorie- og ernæringsoplysninger eller indtaste dem manuelt.

OPSKRIFTER OG MADPLANER
Sunde opskrifter, der hjælper dig med at holde dig til din madplan. Udforsk palæoopskrifter, stå imod trangen med en sukkerfri kostplan, eller find idéer til fastemåltider. Drag også fordel af daglig feedback, der hjælper dig med at bevare fokus og holde motivationen, når du arbejder hen imod dine vægttabsmål.

Download Lifesum nu, og forbedr din sundhed i dag!

Lifesum integrerer med HealthKit, så du kan eksportere ernærings- og motionsdata fra Lifesum til HealthKit og importere motionsdata og vægt samt kropsmålinger fra HealthKit til Lifesum.

Få et Lifesum Premium-abonnement (på 3, 6 eller 12 måneder) for ekstra funktioner som for eksempel specialdiæter og detaljerede ernæringsoplysninger og for at tilpasse til fitnessapps som for eksempel Moves, Nokia Health, FitBit, Jawbone, Endomondo og Runkeeper.

Lifesum Premium-abonnement:
Abonnementsperioden fornyes automatisk, medmindre autofornyelsen deaktiveres mindst 24 timer inden udgangen af den nuværende abonnementsperiode. For at slå denne funktion fra skal du blot gå til din iTunes-konto og deaktivere automatisk fornyelse. Fornyelsesbetalinger vil variere afhængigt af abonnement og prisfastsættelse på fornyelsestidspunktet. Din iTunes-konto bliver opkrævet, når købet er bekræftet.

Betingelser: http://api.lifesum.com/mobile-terms

Nyheder

Version 10.1.2

Store nyheder! Vi har arbejdet dag og nat på en opdatering, og nu kan vi endelig dele den med jer:

Vi understøtter nu Stemmekontrol for at lette adgangen for alle.
Apples flotte nye look kan nu også være Lifesums flotte nye look – vi understøtter dark mode.
Vi har også implementeret Log ind med Apple – giv det et skud!

Og vi har gjort det hele for din sundheds skyld.

Hold dig munter
Lifesum Crew

Vurderinger og anmeldelser

4.5 ud af 5
17.1 t vurderinger

17.1 t vurderinger

vestervang4 ,

Tabt

Tabt 17.2 kg.

Svar fra udvikler ,

That is amazing - many thanks for sharing and for your 5 star review!

thoralberte ,

Highly recommended!

This app is really good if you have trouble with an unbalanced diet. The app helps count the amount of calories you’re taking in and shows how many you should be taking in. Problems as eating too much or not eating enough are easy to keep track on with this app. Highly recommended!

mathiasdalgas ,

Crashes

The app consequently crashes when I search for food.

Svar fra udvikler ,

We apologize for the issue you are experiencing. Please feel free and contact us with more details at contact@lifesum.com so we can start investigating your issue. Thank you!

Oplysninger

Leverandør
Lifesum AB
Størrelse
209.1 MB
Kompatibilitet

Kræver iOS 11.2 og watchOS 3.0 eller en nyere version. Kompatibel med iPhone, iPad og iPod touch.

Sprog

Dansk, Engelsk, Fransk, Hollandsk, Italiensk, Norsk - bokmål, Portugisisk, Russisk, Spansk, Svensk, Tysk

Alder
12+
Sporadisk/mild information om medicin/behandling
Copyright
Pris
Gratis
Køb i app
  1. Lifesum Premium 195,00 kr
  2. Lifesum Premium 69,00 kr
  3. Lifesum Premium 149,00 kr

Understøtter

  • Familiedeling

    Op til seks familiemedlemmer vil kunne bruge denne app, når Familiedeling aktiveres.

Mere fra denne udvikler

Måske kan du også lide