Screenshots

Description

Et fantastisk værktøj til forældre og skolelærere. Guidede mindfulness meditations øvelser til børn.
Det får du ud af appen :

◉ Kvalitets meditationer til børn, som er let tilgængelige og som kan bruges i forlængelse af mindfulness undervisning i skoler, institutioner og i private undervisninger.

◉ En træning der reducerer stress og angst, udvikler opmærksomhed, fremmer evnen til følelsesmæssig regulering og skaber en følelse af samhørighed, trivsel og velvære.

◉ En App der anbefales af bla. Familievejleder Lola Jensen og Autoriseret psykolog Lene Kaslov.

◉ En App der i dag anvendes på utallige danske og udenlandske skoler.

Mindfulness for børn er kvalitets børne meditationer, udviklet af Psykomotorisk terapeut Pia Holgersen og produceret af App udvikler Jannik Holgersen.

Denne App tilbyder trin for trin instruktioner i at meditere. Med Pia Holgersens beroligende stemme, guides børnene nemt gennem krops scan, visualisering og små åndedrætsøvelser.

Meditationerne anbefales til aldersgruppen fra 5 år og op, og kan med fordel anvendes af forældre/voksne også.

Appen indeholder:

◉ Afslappende meditationer mellem fire og tolv minutters varighed : "Indre sted", "Sammenhæng mellem vejrtrækning, krop, tanker og følelser", "At finde ro" og "Lang kropsscan til større børn"

◉ Helt nye godnatmeditationer.

◉ Alle lyd indspilninger er optaget i høj kvalitet og på professionelt udstyr.

◉ Pia Holgersens dejlige beroligende stemme guider meditationerne i et roligt tempo for at opnå en total afslappende tilstand i krop og sind.

◉ Særlig udvalgte beroligende lyde i høj kvalitet ,optaget i den Bornholmske natur. Disse lyde er særdeles velegnet til at falde til ro og falde i søvn. Både for børn og voksne.

Mindfulness for Børn er den første danske App med meditationer til børn.
Appen er downloadet over 20.000 gange i Danmark og findes også på engelsk, svensk og norsk.

Vil du være med ? Download appen og få mere ro og nærvær i din familie.

What’s New

Version 1.5

Tak fordi du benytter vores app. Denne nye opdatering indeholder:
• En ny Godnat meditation.
• iPhone X kompatibel
• GDPR
• Mindre fejl rettelser.
Gi' gerne en anmeldelse og har du spørgsmål, ris eller ros ? Så skriv til os på : support@mindful-app.dk
God fornøjelse.
Jannik og Pia

Ratings and Reviews

4.6 out of 5
79 Ratings

79 Ratings

HubB1980 ,

Fantastisk app

Gik for nyligt ned med stress og fik til råd at meditere.
Da jeg er alenemor til 2 drenge på 9 og 4 år. Ville det være rart med en meditation som de også kunne være med til. Og så fandt jeg app' en her.
Den er helt fantastisk, og mine drenge kan også lide den, især ham den lille.
Så jeg kan varmt anbefale den, til folk med en travl hverdag, eller børn som har svært ved at finde ro og falde i søvn.

Sommer7502 ,

Super

Super app der er alle penge værd

Appime68 ,

Så dejlig en App.

Tak for denne. Kunne godt tænke mig flere meditationer

Information

Provider
Jannik Holgersen
Size
139.1 MB
Compatibility

Requires iOS 9.0 or later. Compatible with iPhone, iPad and iPod touch.

Languages

Danish

Age Rating
4+
Copyright
Price
49,00 kr

Supports

  • Family Sharing

    Up to six family members will be able to use this app with Family Sharing enabled.

More By This Developer

You May Also Like