Nutrelino 4+
myhealth s.r.o.
Designet til iPhone
-
- Gratis
- Tilbyder køb i appen
iPhone-skærmbilleder
Beskrivelse
Pomôžeme ti dosiahnuť tvoj cieľ, či už chceš schudnúť, pribrať alebo sa zdravo stravovať. Vytváraj si jedálničky a sleduj príjem a výdaj kalórií, makro a mikronutrientov, zloženie výrobkov priamo z etikiet, éčka v zložení a ich škodlivosť, alergény, progres a využívaj ďalšie vynikajúce funkcie.
Všetko je prehľadné a intuitívne. Vďaka tomu si zvládne jedálniček vytvoriť aj začiatočník.
V bezplatnej verzii môžeš mať súčasne vytvorené maximálne 2 jedálničky so základnými údajmi: kcal, bielkoviny, tuky, sacharidy, vláknina. Stále však využívaš kvalitnú databázu potravín s údajmi priamo z etikiet. Ak chceš využívať všetky vynikajúce funkcie, ponúkame ti 1, 3 alebo 12 mesačný balík neobmedzeného PREMIUM účtu.
VŠETKO ZA TEBA VYPOČÍTAME
• BMI, BMR, TDEE
• Kalorický príjem podľa tvojho cieľa (chudnutie, priberanie, udržanie váhy).
• Pomer bielkovín, tukov, sacharidov a ďalších živín pre zdravé stravovanie.
VYTVÁRAJ VYVÁŽENÉ JEDÁLNIČKY NA MIERU A ZAPISUJ AKTIVITY
• Zisti, aký je tvoj reálny príjem kcal v porovnaní s odporúčaným, pre tvoj cieľ.
• V jedálničku zaznamenaj svoj kalorický výdaj.
• Počítanie a zapisovanie kalórií nebolo nikdy jednoduchšie! Trvá to iba pár minút a odhalíš nedostatky v stravovaní, ktoré ľahko napravíš.
U NÁS SI NASTAVÍŠ, ČO POTREBUJEŠ
• Je jedno, či dodržiavaš Keto, fasting alebo low-carb...
• Zmena vlastnej hodnoty TDEE.
• Vlastné nastavenie rozloženia makronutrientov.
• Úprava počtu chodov – počtu jedál za deň.
PREHĽADNÁ DATABÁZA POTRAVÍN, KTORÚ NEUSTÁLE ROZŠIRUJEME
• Viac ako 40.000 potravín zo SR a ČR.
• Údaje k výrobkom priamo z etikiet, ako aj k plodinám.
• Prehľadné zloženie potravín v ktorom sa budeš konečne vyznať.
• Zoznam nutričných hodnôt, alergénov a éčok, ktorých škodlivosť sme farbene odlíšili.
• Hodnoty vitamínov a minerálov.
• Vkladanie vlastných potravín.
MYSLÍME AJ NA TVOJE ZDRAVIE
• Upozornenia na vybrané alergény.
• Značená škodlivosť a bezpečnosť éčok.
• Sleduješ viac ako len kalórie a makro živiny = prehľad o vitamínoch, mineráloch, vláknine, soli, cukre, SAFA, tekutinách a ďalších.
ROZŠÍRENÉ ANALÝZY PRÍJMU ŽIVÍN
• Analýza denného a týždenného príjmu nutričných hodnôt = kalórie, makronutrienty, vláknina.
• Analýza denného a týždenného príjmu soli, cukru, SAFA...
• Analýza denného príjmu vitamínov a minerálov.
• Tvoj reálny príjem porovnáme s odporúčanými alebo maximálnymi zdravými hodnotami.
RÔZNE ANALÝZY A ŠTATISTIKY PROGRESU
• Denný a týždenný prehľad príjmu živín.
• Energetická bilancia.
• Príjem makronutrientov.
• Vývoj hmotnosti a telesných mier.
VYTVÁRANIE ŠABLÓN NA CHODY ALEBO CELÝ DEŇ
• Vytváraj prehľadné šablóny (predlohy) na jednotlivé chody, kombinácie jedál alebo celý deň.
SLEDUJ ALERGÉNY A VHODNOSTI
• Ľahko zistíš, či je potravina bezlepková, bezlaktózová, vegetariánska alebo aké alergény obsahuje.
RECEPTY
• Zoznam ingrediencii.
• Kompletný recept k príprave.
• Kalorické a nutričné hodnoty hotových jedál s receptom.
NAUČÍME ŤA LEPŠEJ VOĽBE POTRAVÍN
• Odhalíš nedostatky v stravovaní, naučíš sa lepšie orientovať v zložení a chyby vo výžive budeš vedieť ľahko napraviť lepšou voľbou potravín.
Platba bude zúčtovaná na iTunes účet. Predplatné sa automaticky obnovuje, pokiaľ ho nevypneš aspoň 24 hod. pred koncom aktuálneho obdobia. Po zakúpení môžeš spravovať alebo vypnúť automatické obnovenie predplatného v Nastaveniach účtu iTunes. Zrušenie predplatného ponechá aktuálny plán aktívny až do konca daného obdobia. Automatické obnovenie bude zakázané, ale za nevyužitú časť obdobia nebudú platby vrátené.
Obchodné a reklamačné podmienky: https://vyzivovetabulky.sk/documents/obchodne_podmienky.pdf
Podmienky ochrany osobných údajov: https://vyzivovetabulky.sk/documents/informacna_povinnost.pdf
Nyheder
Version 1.3.2
Vylepšenia lokalizácie
App-anonymitet
Udvikleren, myhealth s.r.o., har angivet, at fremgangsmåder vedrørende app-anonymitet muligvis inkluderer håndtering af data som beskrevet nedenfor. Du kan få flere oplysninger her: udviklerens anonymitetspolitik.
Data, der tilknyttes dig
Følgende data vil muligvis blive indsamlet og tilknyttet din identitet:
- Kontaktoplysninger
- Følsomme oplysninger
Data, der ikke er tilknyttet dig
Følgende data vil muligvis blive indsamlet, men de er ikke tilknyttet din identitet:
- Sundhed og fitness
- Id'er
- Diagnostik
Fremgangsmåder vedrørende anonymitet kan variere, f.eks. baseret på de funktioner, du bruger, eller din alder. Læs mere
Oplysninger
- Leverandør
- myhealth s.r.o.
- Størrelse
- 44,5 MB
- Kategori
- Sundhed og fitness
- Kompatibilitet
-
- iPhone
- Kræver iOS 13.0 eller en nyere version.
- iPod touch
- Kræver iOS 13.0 eller en nyere version.
- Mac
- Kræver macOS 11.0 eller en nyere version og en Mac med Apple M1-chip eller en nyere version.
- Apple Vision
- Kræver visionOS 1.0 eller en nyere version.
- Sprog
-
Engelsk, Slovakisk, Tjekkisk
- Alder
- 4+
- Copyright
- © myhealth s.r.o.
- Pris
- Gratis
- Køb i app
-
- PREMIUM na 12 mesiacov 375,00 kr
- PREMIUM na 3 mesiace 139,00 kr
- PREMIUM na 1 mesiac 55,00 kr