Pilates på væggen · Fitter.me 12+

Name: Pilates på væggen · Fitter.me
Author: At team LLC

Træningsprogram til fitness

At team LLC

Designet til iPad

- Gratis
- Tilbyder køb i appen

Beskrivelse

Er du træt af din træningsrutine? Så pep den op!
Fitter.me tager øvelserne til et helt nyt niveau ved at bruge en væg som støtte. Vores træningsprogrammer er nemme at følge, super effektive og sjove!

Har du et mål? Vi har en plan til at du kan opnå det!

1. TRÆN HELE DIN KROP
Vores helkropstræning er designet til at træne og stimulere alle større muskelgrupper i din krop i en enkelt session.

2. FORBEDR DIN KERNESTYRKE OG STABILITET
Det kan være let at kede sig med klassiske planker, mavebøjninger og sit-ups. Vores core-burning-øvelser vil skubbe dig ud af din komfortzone på den bedst mulige måde.

3. STØT DIN RYG OG FORBEDR DIN KROPSHOLDNING
Vores træningsprogrammer og udfordringer vil hjælpe dig med at slippe af med rygfedtet, justere din rygsøjle, forbedre din kropsholdning, lindre spændinger i ryggen og afhjælpe krumme skuldre.

4. STYRK DIN FLEKSIBILITET
Nyd en kombination af dynamiske og statiske stræk, der vil tage din fleksibilitet til nye højder.

5. ØG DIN KROPSBEVIDSTHED
Vi har samlet de mest effektive øvelser til at hjælpe dig med at forbedre din evne til at tune ind og fokusere på, hvordan du bevæger dig og har det.

Lad os komme i gang!

Fitter.me tilbyder forskellige slags abonnementer, så du kan vælge den rette for dig (3 måneders fornyelse, månedlig fornyelse, osv.). Abonnementet fornyes automatisk, medmindre det annulleres mindst 24 timer før slutningen af din nuværende periode. Du kan annullere dine abonnementer til enhver tid i dine iTunes-kontoindstillinger. Betalingen bliver opkrævet til din iTunes-konto ved bekræftelse af køb. Enhver ubrugt portion af den gratis prøveperiode, hvis tilbudt, bliver opsagt når brugeren køber et abonnement til den publikation, hvis relevant.

Fortrolighedspolitik: https://at-team.org/fitandhot-privacy/
Betingelser for brug: https://at-team.org/fitandhot-terms/

29. aug. 2024

Version 1.10.34

Alt vi gør, gør vi for dig. Appen er nu hurtigere og har færre bugs.

Vægpilates træning i 3 mdr.

200+ træningsprogrammer og udfordringer

Gratis prøveperiode

Vægpilates plan i 1 år

Forbrænd fedt og ton hele din krop

Gratis prøveperiode

Udvikleren, At team LLC, har angivet, at fremgangsmåder vedrørende app-anonymitet muligvis inkluderer håndtering af data som beskrevet nedenfor. Du kan få flere oplysninger her: udviklerens anonymitetspolitik.

Data, der ikke er tilknyttet dig

Følgende data vil muligvis blive indsamlet, men de er ikke tilknyttet din identitet:

Sundhed og fitness
Brugsdata
Diagnostik

Fremgangsmåder vedrørende anonymitet kan variere, f.eks. baseret på de funktioner, du bruger, eller din alder. Læs mere

Oplysninger

Leverandør

At team LLC

Størrelse

207,7 MB

Kategori

Sundhed og fitness

Kompatibilitet

iPhone: Kræver iOS 14.0 eller en nyere version.

iPad: Kræver iPadOS 14.0 eller en nyere version.

iPod touch: Kræver iOS 14.0 eller en nyere version.

Mac: Kræver macOS 11.0 eller en nyere version og en Mac med Apple M1-chip eller en nyere version.

Apple Watch: Kræver watchOS 8.0 eller en nyere version.

Apple Vision: Kræver visionOS 1.0 eller en nyere version.

Sprog

Dansk, Engelsk, Finsk, Fransk, Hollandsk, Italiensk, Kroatisk, Norsk - bokmål, Polsk, Portugisisk, Rumænsk, Russisk, Slovakisk, Spansk, Svensk, Tjekkisk, Tyrkisk, Tysk, Ukrainsk, Ungarsk