Seven: 7 Minute Workout 4+
Perigee
-
- Gratis
- Tilbyder køb i appen
Skærmbilleder
Beskrivelse
Join the movement of 40 million and see results with just 7 minutes a day.
Getting fit has never been this easy – or this much fun. Seven’s 7 minute workouts are based on scientific studies to provide the maximum benefit in the shortest time possible. With personalized workout plans, Seven also makes sure you get the most out of your training. Want to Get Fit, Lose Weight or Get Strong? Just set your goal and fitness level, and let Seven take care of the rest.
WHY SEVEN?
• Work out anywhere, anytime, no equipment needed
• Create a habit of working out with our everyday workout challenge
• Compete with friends for extra encouragement and support
• Earn achievements from novice to athlete as you vary your routine
• Create your own workouts tailored to your needs and preferences
• Keep it fun with instructors like the Drill Sergeant, Cheerleader and many more
Download now and embark on a transformative adventure toward a healthier, happier you, one 7 minute workout at a time.
JOIN THE 7 CLUB
• Get faster results with personal workout plans adapted to your fitness level
• Access all workouts and over 200 exercises for more varied training
• Receive exclusive support and guidance from our certified personal trainer
If you choose to join the 7 Club, your purchase will be charged to your iTunes account. Active subscriptions will be auto-renewed 24 hours before the expiry date. You can manage subscriptions from Account in iTunes after subscribing, you’ll also be able to cancel the auto-renewing subscription from there at any time. Any unused portion of the free trial period will be forfeited if you purchase a subscription to 7 Club before your trial expires.
Terms: https://seven.app/terms-of-service
Optional permission requests:
• Health app, to record burned calories and sync workouts
• Notifications, to remind you to work out
• Contacts, to find other Seven users
• Photos and Camera, to change your profile picture
Nyheder
Version 10.9.3
Dust Off Your Trophies
Explore a fresh new look for trophies and achievements as you progress.
7 Club Loyalty Program
Unlock a treasure trove of goodies with Seven’s new Loyalty Program.
Vurderinger og anmeldelser
Redaktionens udvalgte
At love sig selv at man vil komme i form er let nok, men rent faktisk at finde tid til at få bevæget kroppen er noget sværere. De korte træningsøvelser fra Seven kræver hverken medlemskab i et træningscenter eller noget særligt udstyr. Det bedste af det hele er, at man starter disse minirutiner direkte fra Apple Watch. Det er lige som at have en opmuntrende personlig træner med sig på håndleddet.
Good så
I like it. It World very Well
Good workouts, great concept and app
Good workouts, great concept and app
Abonnementer
App-anonymitet
Udvikleren, Perigee, har angivet, at fremgangsmåder vedrørende app-anonymitet muligvis inkluderer håndtering af data som beskrevet nedenfor. Du kan få flere oplysninger her: udviklerens anonymitetspolitik.
Data, der tilknyttes dig
Følgende data vil muligvis blive indsamlet og tilknyttet din identitet:
- Sundhed og fitness
- Brugerindhold
- Id'er
- Andre data
Data, der ikke er tilknyttet dig
Følgende data vil muligvis blive indsamlet, men de er ikke tilknyttet din identitet:
- Køb
- Lokalitet
- Brugerindhold
- Brugsdata
- Diagnostik
Fremgangsmåder vedrørende anonymitet kan variere, f.eks. baseret på de funktioner, du bruger, eller din alder. Læs mere
Oplysninger
- Leverandør
- Perigee AB har ikke identificeret sig selv som en forhandler af denne app. Hvis du er en forbruger i Det Europæiske Økonomiske Samarbejdsområde, gælder forbrugerrettigheder ikke for aftaler mellem dig og leverandøren.
- Størrelse
- 349,5 MB
- Kategori
- Sundhed og fitness
- Kompatibilitet
-
- iPhone
- Kræver iOS 16.0 eller en nyere version.
- iPad
- Kræver iPadOS 16.0 eller en nyere version.
- Apple Watch
- Kræver watchOS 10.0 eller en nyere version.
- Sprog
-
Engelsk, Forenklet kinesisk, Fransk, Italiensk, Portugisisk, Russisk, Spansk, Tysk
- Alder
- 4+
- Copyright
- © 2024 Perigee AB
- Pris
- Gratis
- Køb i app
-
- 7 Club Membership 55,00 kr
- 7 Club Membership - Monthly 99,00 kr
- Core Workout 89,00 kr
- 7 Minute Workout 599,00 kr
- 7 Club Membership - Monthly 99,00 kr
- 7 Minute Workout 399,00 kr
- Upper Body Workout 89,00 kr
- Fat Burn Workout 89,00 kr
- 7 Minute Workout - Monthly 69,00 kr
- Lower Body Workout 89,00 kr
Understøtter
-
Familiedeling
Nogle køb i appen, herunder abonnementer, kan muligvis deles med din familiegruppe, når Familiedeling er aktiveret.
-
Siri
Få ting ordnet i denne app ved blot at bruge din stemme.