5:2 Fast Diet Calculator, Tracker & Planner 17+

App Ktchn Ltd

Diseñada para iPad

    • USD 1.99

Capturas de pantalla

Descripción

***Special Offer! 50% OFF for 72 hours, download now before the price goes up***
"Knowing my Personal Rest Day Calorie Intake has given me faster results"
"The perfect companion to my 5:2 diet"

You may have wondered how we came up with the recommendation that women have 500 calories and men have 600 calories on a Fast Day. We used the rule of thumb that women need 2000 calories and men need 2400 calories per normal day and on a Fast Day you should eat a quarter of a normal day’s recommended calories.

But these normal values are just estimates, to get the maximum out of the 5:2 Fast Diet you should consume a quarter of the calories needed to maintain your particular weight. This value is different for each person because it takes into account your gender, age, weight, height & normal activity level.

Our calculator app will allow you to more accurately work out your Rest Day Calorie Intake and therefore your more accurate Fast Day intake.

Novedades

Versión 4.4

This app has been updated by Apple to display the Apple Watch app icon.

Bug fixes

Privacidad de la app

App Ktchn Ltd, que desarrolló esta app, no ofreció detalles sobre sus prácticas de privacidad y el envío de datos a Apple.

No se proporcionaron detalles

La compañía o persona que desarrolló la app tendrá que proporcionar detalles sobre la privacidad cuando envíe su próxima actualización de app.

Compatibilidad

  • Compartir en familia

    Hasta seis miembros de la familia pueden usar esta app con la opción Compartir en familia activada.

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