Creating Calm 17+
Heather Thatcher
Diseñada para iPad
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- Gratis
Capturas de pantalla
Descripción
Creating Calm is for busy highly sensitive high achievers who want a little more stillness in the chaos of their life.
Including:
- 15 minute accessible yoga classes (live and pre-recorded)
- 30 minute qigong classes
- Pranayama breathwork classes
- Pratyahara mindfulness exercises
- Guided meditation library ranging from 60 seconds to 30 minutes
- Journal prompts library
- Somatic stress relief exercises
- Digital self-care packages
BONUS: Full access to the Life Balance program, with a 5 minute video each week along with a quick habit or challenge to help you achieve better work-life balance.
Novedades
Versión 1.1.0
Updated navigation menu bar, improved home screen navigation, reorganization based on user feedback.
Privacidad de la app
Heather Thatcher, que desarrolló esta app, indicó que entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.
Datos usados para rastrearte
Los siguientes datos pueden usarse para rastrearte en apps y sitios web que son propiedad de otras empresas:
- Información de contacto
Datos asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse y asociarse con tu identidad:
- Información de contacto
Las prácticas de privacidad pueden variar; por ejemplo, según tu edad o las funciones que uses. Obtén detalles
Información
- Vendedor
- Heather Thatcher
- Tamaño
- 157.9 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
-
- iPhone
- Requiere iOS 13.0 o posterior.
- iPad
- Requiere iPadOS 13.0 o posterior.
- iPod touch
- Requiere iOS 13.0 o posterior.
- Mac
- Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
- Apple Vision
- Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
-
Español, Afrikáans, Alemán, Amárico, Búlgaro, Catalán, Checo, Chino simplificado, Chino tradicional, Coreano, Croata, Danés, Finés, Francés, Hebreo, Hindi, Indonesio, Inglés, Italiano, Japonés, Malayo, Neerlandés, Noruego bokmål, Persa, Polaco, Portugués, Ruso, Suajili, Sueco, Tailandés, Turco, Vietnamita, Zulú, Árabe
- Edad
- 17+ Palabras obscenas o humor vulgar infrecuentes/moderados
- Copyright
- © Heather Avery Thatcher
- Precio
- Gratis