Ejercicios de alta intensidad 4+
Rutina HIIT casa: adelgazar
Samantha Roobol
Diseñada para iPad
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- Gratis
- Ofrece compras dentro de la app
Capturas de pantalla
Descripción
High intensity interval training can improve heart health, increase fat loss and strengthen and tone your muscle. Studies show that short, but intense, bursts of exercise can be more effective for fat loss than traditional cardio and strength training. Even though this routine is short you can expect to burn a high number of calories because of its level of intensity. Because HIIT is bodyweight driven and its calorie burn is directly related to how hard you push yourself the calorie burn and difficulty level can vary greatly from one person to the next.
Privacidad de la app
Samantha Roobol, que desarrolló esta app, indicó que entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.
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Información
- Vendedor
- Samantha Roobol
- Tamaño
- 38.3 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
-
- iPhone
- Requiere iOS 12.0 o posterior.
- iPad
- Requiere iPadOS 12.0 o posterior.
- iPod touch
- Requiere iOS 12.0 o posterior.
- Mac
- Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
- Apple Vision
- Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
-
Inglés
- Edad
- 4+
- Copyright
- © 2021 Samantha Roobol
- Precio
- Gratis
- Compras dentro de la app
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- Thigh Slimming USD 1.99
- Fat Burning HIIT Workout USD 1.99
- Train Like a Boxer USD 1.99
- Burpees, Squats & Planks USD 1.99
- Lose Belly Fat USD 1.99
- Plank Variation Exercises USD 1.99
- Exercises for Beginners USD 1.99
- Lose Weight USD 1.99
- Full Bundle USD 4.99
- Remove Ads USD 0.99