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Perder peso en 30 días 4+
Adelgazar rápido en casa
Stefan Roobol
Diseñada para iPad
-
- Gratis
- Ofrece compras dentro de la app
Capturas de pantalla
Descripción
Perder peso en 30 días se ha diseñado para perder peso de una forma rápida y segura.
En 30 días puedes diseñar e implementar un régimen de ejercicio que te puede ayudar a perder peso. Un plan de ejercicio de un mes deberá presentar diferentes tipos de ejercicio que eleven tu ritmo cardíaco, lubriquen tu articulaciones, aumenten tu rango de movimiento, aumente tu energía y fortalezca tus músculos. Dependiendo de la intensidad de las rutinas, puedes perder hasta 8 libras en un mes ejercitándote durante una hora al día
Este reto de 30 días es un reto fácil de entender, muy efectivo y lo pueden hacer personas de cualquier nivel de fitness. El espectacular desafío de 30 días para adelgazar que te enseñaremos a llevar a cabo a continuación, te ayudará no solo a quemar grasas y calorías, sino también a lucir en muy poco tiempo una figura soñada y a colmarte de energía y vitalidad. Son ejercicios muy sencillos, que solo deberás realizarlos con suma constancia durante un mes, si quieres obtener de ellos los mejores resultados.
Una serie de ejercicios, que forman parte de este efectivo desafío de 30 días para adelgazar y lucir espectacular en tan solo cuestión de un mes. Antes de comenzar con cada ejercicio diario, es importante realizar una serie de estiramientos básicos, para evitar lesiones e inconvenientes luego de cada rutina.
Puedes escoger el desafío de 30 días para adelgazar que prefieras, de los 8 que te hemos mostrado, o bien, puedes terminar con uno y empezar con otro; si haces esto ¡tu silueta se verá perfecta al cabo de solo 4 meses!
Plan día por día para adelgazar.
Puede que seas un poco escéptico y pienses que es imposible bajar de peso en 4 semanas. Solo es cuestión de ir paso a paso o día a día añadiendo o quitando algo de tu dieta y hábitos. ¡Empieza lo antes posible y verás los resultados!
Novedades
Versión 22.0.1
New workouts, fresh exercises, and the greatest 30-day challenges
Privacidad de la app
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Información
- Vendedor
- Stefan Roobol
- Tamaño
- 38.3 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
-
- iPhone
- Requiere iOS 13.0 o posterior.
- iPad
- Requiere iPadOS 13.0 o posterior.
- iPod touch
- Requiere iOS 13.0 o posterior.
- Mac
- Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
- Apple Vision
- Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
-
Inglés
- Edad
- 4+
- Copyright
- © 2022 Stefan Roobol
- Precio
- Gratis
- Compras dentro de la app
-
- Full Bundle USD 5.99
- Smaller Waist and Round Hips USD 1.99
- Create Workouts USD 0.99
- Jumping Rope to Lose Weight USD 1.99
- Boxing For Weight Loss USD 1.99
- For Beginners USD 1.99
- 60 Day Challenge USD 1.99
- Bikini Body Challenge USD 1.99
- Lose Arm Fat Challenge USD 1.99
- Fat Burning Yoga Challenge USD 1.99