普拉提运动-让你体态优雅在线 17+
Suzhou Qingshan Planning Technology Co., Ltd.
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Description
普拉提运动：重塑体态，尽享健康之美
普拉提，一种集力量、柔韧与平衡于一体的全面身体训练体系，专为追求健康体态与身心平衡的您打造。无论您是健身新手还是资深爱好者，普拉提都能引领您步入一个全新的健康旅程。
零基础也能轻松上手
无需专业基础，我们的应用将一步步引导您掌握普拉提的核心技巧。通过定制化的21天训练计划，您将在享受运动乐趣的同时，见证体态的华丽蜕变。
特色功能，量身定制
全面塑形：从腹肌到背部，从臀部到腿部，全方位打造紧致线条，让您的身材更加迷人。
姿势矫正：针对久坐族和低头族，有效缓解颈部、肩部和腰部的紧张与不适，让您重拾挺拔身姿。
压力释放：结合深呼吸与平和动作，帮助您放松身心，远离日常压力与焦虑。
增强灵活性：通过伸展与扩展练习，提升身体柔韧性，让日常活动更加自如，青春活力重现。
疼痛管理：针对慢性疼痛问题，如背痛、关节炎等，提供个性化练习方案，助您缓解疼痛，恢复身体功能。
专业指导，随时随地
无需昂贵私教，我们的应用内置专业训练视频与指导，让您在家就能享受一对一的私教体验。无论何时何地，只要打开手机，就能开启您的普拉提之旅。
立即行动，开启健康新篇章
想要塑造完美身材、改善健康状况、追求身心平衡吗？普拉提运动将是您的不二之选，让我们一起迈向更加健康、自信、美好的生活！
普拉提运动 VIP 自动订阅说明：
会员套餐:
普拉提VIP月卡，订阅价格: 98元/月，全部会员功能
普拉提VIP年卡，订阅价格: 168元/年，全部会员功能
会员权益:
订阅期间可享受套餐内对应服务功能。
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Version 1.4.2
1. 适配 iOS18
2. 部分功能优化
3. 修复已知Bug
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Information
- Provider
- Suzhou Qingshan Planning Technology Co., Ltd.
- Size
- 151.7 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
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- Requires iPadOS 13.0 or later.
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- Requires iOS 13.0 or later.
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- Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
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English, Simplified Chinese
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- 17+ Infrequent/Mild Mature/Suggestive Themes Infrequent/Mild Medical/Treatment Information
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- © Suzhou Qingshan Planning Technology Co., Ltd.
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