7 Minute Workout - HIIT, Ad Supported 4+
Bogdan Covaci
Diseñada para iPad
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- Gratis
Capturas de pantalla
Descripción
This app will give you a full body workout in 7 minutes!
As seen in the NY Time's article, "The Scientific 7-Minute Workout", this workout is based on research in high-intensity interval training. In 12 exercises deploying only body weight, a chair and a wall, it fulfills the latest mandates for high-intensity effort, which essentially combines a long run and a visit to the weight room into about seven minutes of steady discomfort — all of it based on science.
Features:
- precise illustrations
- visual timers
- audio feedback
No internet access needed. Work out anytime, anywhere!
Novedades
Versión 1.1
This app has been updated by Apple to display the Apple Watch app icon.
Compatibility with iOS10
Privacidad de la app
El desarrollador (Bogdan Covaci) no ofreció detalles sobre sus prácticas de privacidad y el envío de datos a Apple.
No se proporcionaron detalles
El desarrollador tendrá que proporcionar detalles sobre la privacidad cuando envíe su próxima actualización de app.
Información
- Vendedor
- Bogdan Covaci
- Tamaño
- 4.9 MB
- Categoría
- Salud y forma física
- Compatibilidad
-
- iPhone
- Requiere iOS 8.0 o posterior.
- iPad
- Requiere iPadOS 8.0 o posterior.
- iPod touch
- Requiere iOS 8.0 o posterior.
- Mac
- Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
- Apple Vision
- Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
-
Inglés
- Edad
- 4+
- Copyright
- © 2013-2017 Bogdan Covaci
- Precio
- Gratis