Oura 4+

Oura Health Oy

    • 5.0 • 5 calificaciones
    • Gratis

Capturas de pantalla

Descripción

Descubre el revolucionario anillo inteligente que mide con precisión las señales de tu cuerpo directamente en tu dedo. El anillo Oura te ofrece un análisis y recomendaciones personales para que puedas tomar las mejores decisiones cada día.

COMODIDAD LAS 24 HORAS, 7 DÍAS A LA SEMANA
El anillo Oura es ligero, elegante y cómodo de llevar mientras duermes, entrenas o sales a la calle. Hecho de titanio, su diseño es duradero, resistente al agua y está creado para una larga vida útil.

PRECISIÓN DE DISEÑO
El anillo recaba más de 20 datos biométricos (como la frecuencia cardíaca, la temperatura corporal o el oxígeno en sangre) a través del dedo, que es donde las lecturas son más precisas.

MONITORIZACIÓN AVANZADA DEL SUEÑO
Despiértate cada mañana con un análisis en profundidad de tus patrones de sueño y consejos personalizados para optimizar tu rutina y así afrontar el día con más energía.

ANÁLISIS PERSONALIZADO
Las tres puntuaciones diarias —Sueño, Actividad y Disposición— te permiten entender el estado de tu cuerpo y van acompañadas de indicaciones prácticas sobre cómo mantenerse en equilibrio.

SEGUIMIENTO DEL CICLO
Entiende mejor los patrones de tu ciclo o aumenta tus posibilidades de quedarte embarazada mediante el seguimiento de las variaciones diarias y mensuales de la temperatura corporal.

RESILIENCIA AL ESTRÉS
Descubre cómo el estrés diario afecta a tu cuerpo y cómo aumentar tu resiliencia al estrés al lograr un equilibrio entre momentos de tensión y momentos de recuperación.

PROGRESO DINÁMICO DE LA ACTIVIDAD
El anillo Oura hace un seguimiento de toda tu actividad diaria, tanto cuando haces senderismo como cuando meditas, y los datos te ayudan a saber qué necesita tu cuerpo en cada momento. Mide a diario tu actividad, las calorías que consumes, cuántos pasos das y el tiempo de inactividad.

DETECCIÓN DE ENFERMEDADES
El anillo Oura detecta tus cambios de temperatura y de frecuencia cardíaca para que sepas cuándo puedes estar enfermando.

FRECUENCIA CARDÍACA EN REPOSO Y VFC
Hazte una idea clara de tu recuperación siguiendo los cambios y las tendencias de tus valores nocturnos de frecuencia cardíaca en reposo y variabilidad de la frecuencia cardíaca.

TENDENCIAS A LARGO PLAZO
Consulta tus tendencias diarias, semanales y mensuales, y descubre cómo afectan a tu cuerpo tus decisiones y el entorno.

SEGUIMIENTO DE LOS HÁBITOS CON ETIQUETAS
Personaliza tu experiencia y prueba nuevos hábitos añadiendo etiquetas, como "cafeína" o "alcohol", y descubre cómo tus decisiones afectan a tu sueño y recuperación.

El anillo Oura no es un dispositivo médico y no está diseñado con la intención de diagnosticar, tratar, curar, controlar ni prevenir dolencias ni enfermedades de ningún tipo. El anillo Oura está diseñado exclusivamente con propósitos generales de fitness y bienestar. No cambies tu medicación, tus rutinas diarias, tu alimentación, tu horario de sueño ni tus entrenamientos sin consultar antes a tu médico u otro profesional de la medicina.

Novedades

Versión 5.3.2

Trabajamos constantemente para seguir mejorando tu experiencia con innovaciones y resolviendo errores.

Calificaciones y reseñas

5.0 de 5
5 calificaciones

5 calificaciones

Pasleyec ,

Add Spanish language please

It is an excellent application.

Please, we need oura to also be available in Spanish.

Thanks 🙏

Privacidad de la app

El desarrollador (Oura Health Oy) indicó que, entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.

Datos asociados con tu identidad

Los siguientes datos pueden recopilarse y asociarse con tu identidad:

  • Salud y condición
  • Ubicación
  • Información de contacto
  • Identificado­res
  • Diagnóstico

Datos no asociados con tu identidad

Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:

  • Datos de uso

Las prácticas de privacidad pueden variar; por ejemplo, según tu edad o las funciones que uses. Obtén detalles

Quizás te interese

Natural Cycles Track Fertility
Salud y forma física
Lumen - Metabolic Coach
Salud y forma física
Reveri: Self-hypnosis
Salud y forma física
Waking Up: Beyond Meditation
Salud y forma física
Eight Sleep
Salud y forma física
Open: Breathwork + Meditation
Salud y forma física