Rutina GAP 4+
Glúteos, abdomen y piernas
Samantha Roobol
Diseñada para iPad
-
- Gratis
- Ofrece compras dentro de la app
Capturas de pantalla
Descripción
Target three common trouble zones at once with our workout programs. The workouts focus on strengthening, toning and shaping your lower body and core.
Using only your own body weight, these versatile moves can help you create a lower-body at-home workout that fits your needs and abilities.
These workouts are designed specifically to target the abs, butt and thighs. If you are looking to tone up your problem areas, this is definitely the app for you. It's your daily exercise plan to get skinny legs, trained lower abs and a round butt.
When people think about working out to lose weight, they often assume it means strenuous cardio and resistance training at the gym. But if you're not ready or able to commit to a gym membership you can still lose weight and build muscle in the comfort of your own home.
If performed correctly and consistently, home workouts can be every bit as effective as a gym workout.
Novedades
Versión 5.0.1
Fresh design
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Información
- Vendedor
- Samantha Roobol
- Tamaño
- 39.9 MB
- Categoría
- Salud y forma física
- Compatibilidad
-
- iPhone
- Requiere iOS 13.0 o posterior.
- iPad
- Requiere iPadOS 13.0 o posterior.
- iPod touch
- Requiere iOS 13.0 o posterior.
- Mac
- Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
- Apple Vision
- Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
-
Inglés
- Edad
- 4+
- Copyright
- © 2022 Samantha Roobol
- Precio
- Gratis
- Compras dentro de la app
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- Squat, Plank & Cardio USD 1.99
- Moves to Sculpt your Butt USD 1.99
- Lose Weight in 30 Days USD 1.99
- Thigh Slimming USD 1.99
- Smaller Waist & Bigger Hips USD 1.99
- Abs, Butt and Thighs USD 1.99
- Lose Belly Fat USD 1.99
- Exercises for Beginners USD 1.99
- Pilates for Lower Body & Core USD 1.99
- Lower Body Strength Training USD 1.99