Abs, Butt & Thighs Workout ٤+
Samantha Roobol
مصمم لـ iPad
-
- مجانًا
- يوفر عمليات الشراء داخل التطبيق
لقطات الشاشة
الوصف
Target three common trouble zones at once with our workout programs. The workouts focus on strengthening, toning and shaping your lower body and core.
Using only your own body weight, these versatile moves can help you create a lower-body at-home workout that fits your needs and abilities.
These workouts are designed specifically to target the abs, butt and thighs. If you are looking to tone up your problem areas, this is definitely the app for you. It's your daily exercise plan to get skinny legs, trained lower abs and a round butt.
When people think about working out to lose weight, they often assume it means strenuous cardio and resistance training at the gym. But if you're not ready or able to commit to a gym membership you can still lose weight and build muscle in the comfort of your own home.
If performed correctly and consistently, home workouts can be every bit as effective as a gym workout.
ما الجديد
الإصدار 24.0.1
bug fixes and minor improvements
خصوصية التطبيق
أوضح المطور Samantha Roobol، أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، انظر %سياسة خصوصية المطور(ة) سياسة خصوصية المطور.
البيانات المستخدمة لتتبعك
يمكن استخدام البيانات التالية لتتبعك عبر التطبيقات والمواقع الإلكترونية المملوكة لشركات أخرى:
- بيانات الاستخدام
البيانات غير المرتبطة بك
قد يتم جمع البيانات التالية على الرغم من عدم ربطها بهويتك:
- المعرفات
- بيانات الاستخدام
قد تختلف ممارسات الخصوصية بناءً على الميزات التي تستخدمها أو حسب عمرك على سبيل المثال. معرفة المزيد
المعلومات
- الموفر
- Samantha Roobol
- الحجم
- ٤٠٫٥ م.ب.
- الفئة
- صحة ولياقة
- التوافق
-
- iPhone
- يتطلب iOS 13.0 أو أحدث
- iPad
- يتطلب iPadOS 13.0 أو أحدث
- iPod touch
- يتطلب iOS 13.0 أو أحدث
- Mac
- يتطلب جهاز macOS 11.0 أو أحدث وجهاز Mac مع شريحة Apple M1 أو أحدث.
- Apple Vision
- يتطلب visionOS 1.0 أو أحدث
- اللغات
-
الإنجليزية
- التصنيف العمري
- ٤+
- حقوق الطبع والنشر
- © 2024 Samantha Roobol
- السعر
- مجانًا
- الشراء من داخل التطبيق
-
- Thigh Slimming ٩٩٫٩٩ ج.م.
- Smaller Waist & Bigger Hips ٩٩٫٩٩ ج.م.
- Abs, Butt and Thighs ٩٩٫٩٩ ج.م.
- Lose Belly Fat ٩٩٫٩٩ ج.م.
- Exercises for Beginners ٩٩٫٩٩ ج.م.
- Pilates for Lower Body & Core ٩٩٫٩٩ ج.م.
- Lower Body Strength Training ٩٩٫٩٩ ج.م.
- Squat, Plank & Cardio ٩٩٫٩٩ ج.م.
- Dumbbell Workout Program ٩٩٫٩٩ ج.م.
- Yoga Poses ٩٩٫٩٩ ج.م.