iyi yaşa. - Live Well Online ٤+
IYI YASA EGITIM VE SPORTIF FAALIYETLER ANONIM SIRKETI
مصمم لـ iPhone
-
- مجانًا
- يوفر عمليات الشراء داخل التطبيق
لقطات شاشة iPhone
الوصف
İyi Yaşa’ya hoş geldin! Daha iyi bir sen için yolculuğumuza başlayalım.
Tek bir uygulamada iyi yaşam’a dair birbirinden farklı konu başlıklarını bulmak ister misin?
Burası yoga, fitness, uyku, meditasyon, sağlıklı tarifler ve sürdürülebilirlik atölyelerine dair İyi Yaşa’m içeriklerini sana özel derlenmiş şekilde, evde spor yapabileceğin,
Sağlıklı yaşam rutinlerini oturtmanın zaman aldığını biliyoruz! Tercih ettiğin süreyi, ilgi alanlarını ve seviyeni anlayarak uzun vadeli alışkanlıklar yaratmanı sağlayacak sana özel içerikler Türkiye'nin alanında en güvenilir sertifikalı eğitmenleri ile hazırlıyoruz. İyi Yaşa senin yaşam koçun olacak bir wellbeing platformu.
Tarzına en uygun olanı bulmak için çeşitlilik önemli!
İyi Yaşa’daki içerik çeşitliliği sayesinde alanında uzman eğitmenler tarafından hazırlanan video, ve yazılarla sana en uygun olanı keşfet.
Yoga: Ruh, zihin, beden farkındalığını artırmak, bedeninin ve zihninin esnemesine yardımcı olmanı sağlayacak Vinyasa, Ashtanga, Hatha, Restoratif, Yin, Jivamukti Yeni Başlayanlar için Yoga, Kundalini, Hamilelik Yogası, Kilo Vermek ve Yağ Yakmak için Yoga, Nefes egzersizleri senin için en kaliteli çekimler ve eğitmenler eşliğinde özenle hazırlandı.
Yüz Yogası: Yüz yogası ile doğal yollarla yüz kaslarını çalıştırabilir. Herhangi dış müdahaleye ihtiyaç duymadan cildinin daha gergin, daha genç ve daha sağlıklı görünmesini sağlayabilirsin. Skincare rutini, yüz bakım yogası, yüz masajı, face yoga gibi birçok yüz yogası içeriği İyi Yaşa’da seni bekliyor. Kısa sürede hızlı sonuç alman için harika alternatifler!
Fitness: Daha fit bir vücuda sahip olmanı sağlayacak, bedenini güçlendirecek, kas yoğunluğunu artıracak ve kalori yakımını hızlandıracak, Güç, Kardiyo, HIIT, Barre, Pilates, Bacak Egzersizleri, Core Egzersizleri, Göbek Eritme, Karın Kası Yapma, Vücut Ağırlığı Egzersizleri, Fonksiyonel Kuvvet ve Metabolik Kondisyon Antrenmanları, Ekipmansız Fitness, Forma girme, Kas geliştirme, Kilo Verme, Esneme, Esnekliği Arttırma Odaklı dersler ile Evde fitness yapmak hiç bu kadar kolay olmamıştı.
Farkındalık: Stresli bir dönemdeysen, endişe ve kaygılarından arınmak istiyorsan veya kendine sadece daha sakin rahat, huzurlu bir alan yaratmak istiyorsan, Rehberli Meditasyon, Nefes Egzersizleri, Yoga Nidra, Ses Banyoları, Uyku, Stres Meditasyonu, Anksiyete, Kaygı, Depresyon ve Panik Atak gibi sorunlar yaşayan kişiler için oluşturulmuş Olumlamalar, Meditasyonlar ve Farkındalık Serileri tam sana göre!
Mutfak: Hem fit hem kolay hem de sağlıklı! Çeşitli beslenme türlerine uygun oluşturulmuş fit ve sağlıklı tarifleri bir tık uzağına getirdik.
Vegan Beslenme, Glutensiz Beslenme, Diyet İçerikleri, Pratik Sağlıklı Tarifler ile sen de daha iyi bir yaşama adım atabilirsin!
Filtreleme Özelliği
Sana neyin uygun olduğunu bulman için detaylı bir filtreleme seçeceği seni bekliyor! Filtreleme ve tercihlerim seçeneklerini kullanarak, ruh haline ve takvimine uyacak şekilde kategori, çalıştırmak istediğin bölge, zorluk seviyesi, süre ve eğitmene göre sıralayabilirsin.
En İyilerle İyi Yaşa
Uzman eğitmenlerden oluşan ekibimiz, sen nerede spor yapmak istiyorsan olduğun yerde online egzersizler ve evde spor videoları ile en iyi nasıl hissediyorsan, nasıl yaşamak istiyorsan sana ilham verecek, yol gösterecek.
Her Hafta Yeni İçerikler
Kolay sıkılanlardan mısın? Seni geliştirmek ve daha iyi yaşatmak için sürekli İyi Yaşa'ya her hafta yeni dersler eklemeye devam ediyoruz! Her hafta yeni Yoga, fitness, uyku, meditasyon, yüz yogası, sağlıklı tarifler ve sürdürülebilirlik atölyeleri burada!
Abonelik Hakkında:
Gizlilik politikası: https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/iyi-yasa.appspot.com/o/documents%2Fprivacy.html?alt=media&token=7cb8edbd-537f-472b-9393-3f77a338bc67
Kullanıcı sözleşmesi: https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/iyi-yasa.appspot.com/o/documents%2Fterms.html?alt=media&token=72d9db21-d722-4092-884a-ae539b7d8a0a
ما الجديد
الإصدار 2.0.9
Selam iyi yaşayan!
Bu sürümde deneyimini iyileştirmek için minor bug fixler gerçekleştirdik.
خصوصية التطبيق
أوضح المطور IYI YASA EGITIM VE SPORTIF FAALIYETLER ANONIM SIRKETI، أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، انظر %سياسة خصوصية المطور(ة) سياسة خصوصية المطور.
البيانات المستخدمة لتتبعك
يمكن استخدام البيانات التالية لتتبعك عبر التطبيقات والمواقع الإلكترونية المملوكة لشركات أخرى:
- المعرفات
البيانات المرتبطة بك
قد يتم جمع البيانات التالية وربطها بهويتك:
- معلومات الاتصال
- المعرفات
البيانات غير المرتبطة بك
قد يتم جمع البيانات التالية على الرغم من عدم ربطها بهويتك:
- المعرفات
- بيانات الاستخدام
- التشخيص
قد تختلف ممارسات الخصوصية بناءً على الميزات التي تستخدمها أو حسب عمرك على سبيل المثال. معرفة المزيد
المعلومات
- الموفر
- IYI YASA EGITIM VE SPORTIF FAALIYETLER ANONIM SIRKETI
- الحجم
- ٦٣٫٦ م.ب.
- الفئة
- صحة ولياقة
- التوافق
-
- iPhone
- يتطلب iOS 13.0 أو أحدث
- iPod touch
- يتطلب iOS 13.0 أو أحدث
- Mac
- يتطلب جهاز macOS 11.0 أو أحدث وجهاز Mac مع شريحة Apple M1 أو أحدث.
- اللغات
-
الإنجليزية، التركية
- التصنيف العمري
- ٤+
- حقوق الطبع والنشر
- © İYİ YAŞA EĞİTİM VE SPORTİF FAALİYETLER ANONİM ŞİRKETİ
- السعر
- مجانًا
- الشراء من داخل التطبيق
-
- Yıllık ١٬٥٤٩٫٩٩ ج.م.
- 3 Aylık ٤١٩٫٩٩ ج.م.
- Aylık ١٥٩٫٩٩ ج.م.