Shado Fitness 4+

Name: Shado Fitness
Author: LifeQuest Studios, LLC.

LifeQuest Studios, LLC.

Conçu pour iPhone

- Gratuit
- Inclut des achats intégrés

Captures d’écran d’iPhone

Description

What is Shadō Fitness: A Cardio Heart Rate Game App where you're rewarded for achieving and competing within 3 fitness metrics; Recovery, Endurance & Power. While the app keeps your focus on these fitness achievements a 60 minute workout feels like 20 minutes. On average this workout app will INCREASE your CARDIO by a minimum of 25% in time spent and 100% in enjoyment.

WHY RECOVERY:
1.) Reflects fitness progression over time. The fitter you are, the greater the recovery.
2.) Signals where you are in your training cycle
3.) Provides time to recoup & build energy for upcoming Power Intervals

WHY ENDURANCE:
1.)This is your primary fat burning zone for training and acts as a fitness foundation.
2.) Builds capillary pathways that transport oxygen to your muscles and carry waste away from your muscles.
3.)Strengthens and improves your cardiovascular systems.
4.) Increases heart strength.

WHY POWER: (High Intensity Intervals)
1.) Improves Health
2.) Builds Lean Muscle
3.) Creates caloric after burn lasting up to 48 hours AFTER your workout.
4.) Increases Endurance, Reduces Heart Rate & Blood Pressure

7 mai 2022

Version 1.3

Fixed the upside down intro video on certain devices and updated the error box on login to be more legible and less obstructive.

Le développeur LifeQuest Studios, LLC. a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Données établissant un lien avec vous

Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :

Santé et activité physique
Coordonnées
Identifiants

Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus