1000 Rope jumps workout plan 4+
Workouts from 0 to 1000 jumps
Sergey Shvager
Diseñado para iPad
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- Gratis
- Ofrece compras dentro de la app
Capturas de pantalla
Descripción
Plan de entrenamiento de 0 a 1000 saltando la comba ¡Tú puedes hacerlo!
Saltar la cuerda es uno de los ejercicios cardiovasculares más populares. Saltar la comba es útil tanto para adelgazar como para mejorar las cualidades funcionales del deportista. Se utilizan en casi todos los deportes: fitness, artes marciales, crossfit y muchos otros.
La cuerda es un equipamiento deportivo muy compacto que no ocupa mucho espacio. Siempre puedes llevarlo contigo al aire libre o incluso de vacaciones.
El programa de entrenamiento para 1000 saltos a la comba se basa en el principio de crecimiento progresivo del ejercicio. E incluso si ahora puedes hacer solo unos pocos saltos, en un par de semanas podrás aumentar tu resultado en un orden de magnitud.
Funciones de aplicación:
- niveles de 0 a 1000 repeticiones;
- historial de entrenamiento
- estadísticas rápidas;
- logros;
- recordatorios;
Novedades
Versión 1.1
Errores arreglados
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Información
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- Tamaño
- 31,9 MB
- Categoría
- Deportes
- Compatibilidad
-
- iPhone
- Requiere iOS 11.0 o posterior.
- iPad
- Requiere iPadOS 11.0 o posterior.
- iPod touch
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- Mac
- Requiere macOS 11.0 o posterior y un Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
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- Idiomas
-
Inglés
- Edad
- 4+
- Copyright
- © ShvagerFM 2023
- Precio
- Gratis
- Compras dentro de la app
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