30 al día 4+

All Forces

Diseñado para iPad

    • 1,0 • 1 valoración
    • Gratis
    • Ofrece compras dentro de la app

Capturas de pantalla

Descripción

Salud física. Simplificadao - Recomendado por la tienda de iTunes; "simple y ordenada" - AppPicker.com; Recomendado por Red Bull Brasil en Gizmodo, recomendado por AppAdvice.

30 al día es un organizador de ejercicios minimalista de calistenia. El concepto es simple. Escoja 3 ejercicios, haga 30 repeticiones al día y grábelo. Todo en una elegante interfaz libre de desorden. Usted comenzará a ver que avanza rápidamente y estará motivado a continuar. Hay 20 ejercicios incluidos incluyendo el temporizador de entrenamiento de 7 minutos. Usted puede elegir entre ejercicios como flexiones, abdominales, sentadillas, etc

El cuerpo humano es una cosa increíble. Se puede utilizar el así para desarrollar fuerza, resistencia, aumentar la flexibilidad y quemar grasa mediante el uso de ejercicios de calistenia. Ningún equipo es nesesary y los ejercicios se pueden realizar en cualquier lugar donde hay espacio suficiente.

• Equipo libre
Elija entre una lista de ejercicios que se pueden hacer sin problemas en cualquier momento en cualquier lugar.

• Visualice sus logros
Seguimiento de sus entrenamientos por medio de estadísticas semanales en cada ejercicio.

• Vaya a su propio ritmo
Personalizar fácilmente qué tan fácil o difícil quiere comenzar. Las repeticiones se cambian fácilmente.

• Saber cómo
Enlaces wikiHow se incluyen para cuando necesite refrescar la técnica apropiada.

• No se olvide
Configure recordatorios semanales como necesite. Lunes a las 07 a.m., pero los martes a las 9, no hay problema.

Novedades

Versión 1.31

Pequeñas mejoras

Valoraciones y reseñas

1,0 de 5
1 valoración

1 valoración

anzasi ,

Una basura

Vergonzoso que oferten este tipo de app, es una hoja en blanco.

Er_jesu ,

Valla mojon

Puede tener buena pinta y recomendarlo perico el de los palotes, pero esta limitadísimo ya 3 ejercicios es poco y los demás hay que comprarlos, queremos mas ejercicios gratis!

Privacidad de la app

El desarrollador, All Forces, no ha proporcionado a Apple detalles sobre las prácticas de privacidad y la gestión de datos.

No se han proporcionado detalles

Se requerirá al desarrollador que proporcione detalles de privacidad cuando envíe la próxima actualización de la app.

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